領導看某位下屬橫豎不順眼，將這位下屬視為眼中釘，總是想方設法地試圖擠走這位下屬。每當遇到這種情況，面子觀念重、自尊心強的下屬或者職場經驗不足的職場小白往往會不顧自己是有理還是無理，而採取辭職的方式來對待：

“惹不起你，我不伺候你了，走還不行嗎？”、“此處不留爺，自有留爺處。”

迴避矛盾、採取逃避的方式，也是一種對待領導排擠、打壓的方法，但是若領導是出於私心、嫉賢妒能，而整治你，逃避就不是上策。

通常領導討厭、甚至整治某位下屬，主要是這4種原因

1、下屬自恃能力強，桀驁不馴，不聽話，頂撞領導，甚至是抗命；

2、下屬有意無意地傷害過領導，例如背後說領導的壞話、損害領導的權威；

3、下屬能力很差，工作態度惡劣，盡出亂子，讓領導無法容忍；

4、因下屬能力太強，業績過於突出，領導嫉賢妒能，將下屬看成對其職位的威脅；

在職場上和領導搞好關係其實是非常重要，毫不誇張地說，你在一家公司的生存與發展，領導起著舉足輕重的作用。許多職場經驗不足的人，常常認為：我憑本身吃飯，我沒有必要低三下四地討好領導。其實這種觀點真是把職場的複雜性看得太簡單了。我們就拿員工的工資待遇來說，在許多公司個人的薪酬待遇都是保密的，若互相打聽或者洩露員工的薪酬待遇，是會被開除的。即使是同一職級的人，個人的表現以及和領導的關係親疏，就意味著不同的工資待遇，並且相差還蠻大，而每位下屬的工資待遇一般只有部門一把手和財務部才知道。

言歸正傳，若你遇到被領導穿小鞋、打壓的情況，如何應對呢？以下這4種方法，可以借鑑：

一、摒棄前嫌，和好如初

“世上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨”，你一旦和領導產生了矛盾，領導對你做過的事耿耿於懷，開始搞些小動作、藉故讓你難堪。假如你的確有過錯在先，應該及時找領導私下溝通，坦誠地承認自己的錯誤，虛心地接受領導的批評。

你：“趙部長，上次我當眾頂撞了您，的確是因我固執己見造成的，是我不對，希望您多多包涵，並誠懇地希望您能原諒我的莽撞和無知。”

趙部長：“小張，年輕人有點個性不完全是壞事，但要學會控制情緒。上次那件事情，我的態度也有點生硬，過去的事就讓它過去吧！今後大家齊心協力地把工作做好就行了！”

工作上的分歧，若導致個人恩怨，其實是不值得的。隔閡消除了，雙方言歸於好，把心思都用在工作上，這是最好的結果。

二、心存芥蒂，和平共處

假如你在背後說了領導的壞話，對領導的決定和命令說三道四，被別有用心的同事打了小報告，因這些事，導致領導對你懷恨在心。

事後你已經向領導做了解釋、承認了自己的錯誤，雖然領導表面上說不會介意，其實像這種事情，若希望領導真的不計較，那是根本就不現實的事情，因為你已經挑戰了領導的權威、損壞了領導的形象。

趙部長：“小張，這件事就到此為止，我們就只當有人在挑撥離間，今後我們各自履行好自己的職責，做好自己的工作。“

在這種情況下，一方面你應該服從領導的管理、改掉喜歡說長道短的壞毛病，另一方面領導不再專門針對你、不給你小鞋穿，就已經是最好的狀態了，大家面和心不和地和平共處，相安無事就行。

另外你還要注意做好自己的本職工作，以證明你的能力和價值，同時也不要在留什麼辮子讓領導抓住。

三、無法調和，據理力爭

1、當領導嫉賢妒能，將你看成威脅的時候，你和領導的矛盾基本上是無法調和的。在這種情況下領導常常會採取一些權術手腕和陰謀詭計來整治你。

2、無論是你有錯，還是領導有錯，並且經過單獨溝通後，領導依然還是把你視為眼中釘，處處針對你、排擠你，打壓你，這種矛盾也是無法調和的，領導的用意就是逼你走，並且是不達目的不罷休！

3、在以上這兩種情況下，就算你刻意地想改善和領導的關係，已經毫無意義，所以沒有必要再卑躬屈膝地去討好領導。

4、建議你不要針尖對麥芒地和領導內鬥，因為站在公司領導的立場來說，是最忌諱內訌的。你應將具體情況寫成詳細的彙報材料，實事求是地向公司領導進行投訴。針對你反映的情況，公司領導肯定會去調查核實：

（1）如果公司領導認為你真是個人才，會考慮將你調換到其他部門。

（2）假如公司領導認為你的領導是在胡作非為，並且成績平平，還不得人心，很可能逼他走人。

四、好說好散，自奔前程

“樹挪死，人挪活”，假如你的確很討厭職場上的勾心鬥角、爾虞我詐，自己也有本身在身，那麼辭職、另謀高也不失為一個好辦法。離開這個是非之地，好說好散，眼不見心不煩，換個工作環境，說不定會有更好的發展前景。