不要大聲責罵年輕人，他們會立刻辭職的，但是你可以往死裡罵那些中年人，尤其是有車有房有娃的那種。

這段話戳中許多職場中年人的心窩，因為沒有退路，即使前路很不好走，也必須“憋著一口仙氣”往前走。

01職場瓶頸，夾縫生存

老朋友從單位辭職，去了同行業一家實力並不強的公司當銷售總監。

以此為藉口，他召集我們幾個老友聚了一次。

我們都說他有魄力，已經四十幾歲，竟然下得了決心放棄安逸，重新開始。

他端起酒杯豪情地說：“慶祝我重生追夢！”

我們看到了他辭職時的決絕，卻不知道，這一步他已經用了一年多來說服自己。

四十幾歲的人，有夢想有能力的，除了自己做事業的，大部分都熬到了單位中層崗位，或者已經位至高層。

人生圖什麼，不就圖個安穩幸福嗎？難道還不知足？

這個問題，雖經常以外人的視角去審視別人，但輪到自己時，才能真正看明白。

在單位，許多中年人正遭遇職業瓶頸：焦慮升不上去，擔心被降下去，原位子被許多人虎視眈眈。

年輕人像雨後春筍一般“突突”地往外冒，況且有衝勁、有野心、有想法，一個個摩拳擦掌，哪個重要崗位都想取而代之。

像打了雞血那樣的爭，放不下臉面；不爭不搶無動於衷，領導的臉色就不好看了。爭也不是，不爭也不是，天天左右為難，在沒有溫度的位子上混吃等死。但，依然避免不了提前退休或者突然下崗的命運。

活得特尷尬，想得特複雜，當然，還有更多潛伏的危機，時時如幽靈一般躲在暗處窺伺。

《小歡喜》中的方圓，本有穩穩當當的職業，卻出其不意地“被下崗”；童文潔本是女強人人設，卻被職場競爭和領導騷擾逼了一個“辭職歸家”。

姚晨曾在騰訊的星空演講中以《中年女演員的尬與惑》為題，做了一次演講。

當時，姚晨早已打出娛樂圈的一片天地，已算是頂著流量的當紅女星。可當她生完孩子重返娛樂圈，創業困難，角色難爭，她依然被殘酷的現實震驚到。

她說：“一切變得太快，沒人願意等你。”

職場夾縫中的中年人，又尬又惑，總有人如時代的棄兒，每天過得戰戰兢兢，如履薄冰。

02居安思危，冷靜面對

知乎上有一個提問：

“人到中年，發覺面臨職業瓶頸，想離開卻沒有出路，該怎麼辦？”

有人回答：

不建議辭職，要顧家，要生活，能混著日子領工資總比裸辭喝西北風好，騎驢找驢，做個兼職吧（是啊，瓶頸而已，又不是絕地無生）；你有什麼優勢，一一羅列清楚，這個梳理的過程會給你答案（暗示：一無所長就別瞎得瑟了，熬吧，車到山前必有路）；識時務者為俊傑。即使瓶頸期，也有突破重圍的機會，關鍵看自己願不願意改變（危機也是機遇的代名詞，由你選擇）；

……

形形色色的答案彙總在一起，無非就兩種觀點：原地不動或者辭職走人，但卻有一個相同的條件：保持清醒，認清自己。

其實也是告訴我們：冷靜面對，處處有出路。

其實，她還不到40歲，正應該充滿奮鬥的激情，但多年安逸的生活就像一池溫水，煮熟了她這隻貪圖安逸的青蛙。

如果一直不下崗，她會一直是個收費員；如果早一點下崗，她的人生還有更多種可能。哪種結果對她更好？

對她來說，還有一種可能，一直在那個崗位上收費，工作間隙學習其他技能。如果她早有危機意識，這樣做了，又何懼下崗？

此路不通，自能開闢出新的出路。

我有一個同事，最愛跟著領匯出差，領匯出差也愛帶著他。

有一次，他吐露真言：“為什麼領導喜歡我？因為我能看到領導心裡的苦。”

大家紛紛要求他說一說領導的苦是什麼。他說：“我30幾歲，領導50幾歲，他帶我出去，是最明智的未雨綢繆。”

原來，一大批80後90後早已佔據社會重要領導崗位，出門辦事要求人，一個50多60歲的人滿臉賠笑低頭哈腰的樣子，多少還是有點自損形象、傷及自尊的。而帶著同事，他就像“馬前卒”，替領導解決一切溝通的尷尬。

同事這步棋走得真是高，只是，職場中沒有多少人有他這樣的覺悟，也沒有多少人能感同身受中年人的職場之尬。

人生在世，不可能一直順風順水，總要被風浪裹挾而遊。其實，有風浪不可怕，可怕的是風浪來襲的時候，你根本沒有做好準備，最終被淹沒。

居安思危，不僅是職場金律，也是人生金律。

03無懼年齡，自有歡喜

許多單位都有返聘的工作人員，什麼叫返聘？也就是離退休人員的再次聘用。

60歲左右的人都在發揮餘熱，掙錢養家，中年人又有何理由無病呻吟？

是，職場位置尷尬，但有句話說：只要自己不尷尬，那就是別人尷尬了。

你能不能把這句話理解透了？說直白點，還是你太在乎，在乎面子，在乎別人對自己的看法。因為想得多了，自然內心糾結的地方也多了。

能升職最好，自己有能力，這是應得的；不升職也不強求，自己幾斤幾兩要掂量清楚；被人頂替就看開點，你原來坐上這個位子，不是也需要頂掉別人嗎？幹得不順心，就是想辭職，那就辭吧，體驗下不同的生活並不是壞事。

《乘風破浪的姐姐2》已經開播，看看上面有哪個姐姐是個凡人。楊鈺瑩、那英、張柏芝、董潔……可以說，每一個人都曾經是原來的娛樂半邊天，大姐大的角色。

再看看《演員請就位2》的陣容，胡杏兒、楊志剛、馬蘇、曹駿、倪虹潔……有些名字也許你並不熟悉，但百度一下，你會搜尋出他們曾經乃至如今令人刮目相看的成績。

誰都不簡單，但誰都沉得下心繼續修煉。不管你多大年紀，止步不前就是死路一條，頂風而行才有機會重生。闖過這次，源源不斷的利益就會滾滾而來，而利益最終支撐人生繼續向峰頂攀登。

為什麼許多人年紀大了還吃苦受累地辭職、學習、挑戰？享享清福不香嗎？其實，他們只是更知道“浴火重生”的意義罷了。

2020年春節前，一場來勢洶洶的疫情直接將許多人的生活打了個人仰馬翻。

自己創業的老闆，竟然考慮家人一日三餐的溫飽問題；工廠關閉，別說流水線上的年輕工人，中高層管理人員都面臨生存危機；平常在健身房裡鍛鍊的小夥子低價轉讓健身卡，穿上工裝搖身變成外賣小哥……

一場疫情，讓許多人原形畢露，也治癒了中年人的矯情。多虧已經歷很多，知道養家第一，面子第二，於是，許多人間真實撲面而來。

老闆開滴滴，老師送外賣，開車的人擺地攤；開啟影片都是賣貨能手，賺到錢是王道。

什麼身份、地位、臉面，在生存面前通通敗下陣來。

電影《情聖》裡有句臺詞說：“35歲以後，生活不再像以前那樣瀟灑。”

誰都要經歷中年，你經歷的別人也要經歷，別人能扛過去，你為什麼不能？

只要你願意扛，沒有事情能抵擋你的堅強。

無懼年齡，各有歡喜，心態不同，人生自能與眾不同。

04別讓人生敗在“藉口”

中年危機不是危機，而是你改變人生的機遇；“年齡大”不是人生止步的藉口，而是加速追夢的理由。

乘風破浪的姐姐、披荊斬棘的哥哥，有幾個人沒有被職場被人生碾壓過。最後，認命的人被危機打敗，不認命的人翻身改命。

“中年職場危機”本就是一個偽命題，如果自身能量強大，處處都是機遇，又何來危機之說。

不要找一大堆理由，抱怨別人出生在羅馬，抱怨自己生不逢時，有的人條件遠不如你，偏偏把你甩了十萬八千里。

你就是一切的根源，危機因你而來，機遇也因你而來。

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