近日一個全職媽媽和我聊天，她非常的迷茫，也很焦慮。對於她而言，自己已經脫離職場時間6年，現在老二三歲已經上了幼兒園，家裡老人可以幫忙接送照顧，她還是希望可以重返職場，因為自己還有一些想要實現的夢想。

可是提到重返職場這個事情，她就滿面愁雲。因為她覺得這幾年的家庭生活，她自己對於外面發生了什麼關注得太少，不知道如今職場都在經歷著什麼？她是否可以順利地返回職場？返回職場，是否可以獲得自己預期的發展？是否能夠平衡好家庭和工作？諸多的問題不斷的困擾著自己，但是她很堅定一點，不管如何，必須要重新回到職場上。

這樣的話題經常遇到，尤其是到了有家庭孩子這個階段之後，多數的女性朋友都有經歷過類似的煩惱。那麼作為一名女性，我們想要實現自己的職場夢想，如何能夠成功地轉型呢？

有六點建議給到各位媽媽們：

重返職場之前，家裡的事情必須已經安排妥當

比如孩子的日常照顧是否有人來接手？孩子的學習是否已經有人監督？家裡的日常事務有人幫忙打理？自己在出門之後，家裡是放心的，不需要總是一頭掛著家裡，一頭掛著公司。

個人日常狀態的調整

決定要準備返回職場之前，我們首先要開始調整自己的日常狀態。

比如工作多數是早9晚6的工作時間，而平常在家裡的作息基本是跟著孩子走，或者過於隨性，那麼這個調整就需要提前3個月開始準備，晚上儘量地早睡，早晨儘量早起，逐步地適應這種工作的時間，且早睡早起對於自己的身體也有好處。

如個人有開始思考自己接下來返回職場是打算做什麼工作呢？這些工作目前招募的一些要求是什麼？

有了這些思考之後，需要提前透過招聘一些有用的招聘渠道瞭解關注目前的市場工作機會狀況。針對這些工作狀況，職位的硬性要求自己是否符合？軟性要求有哪些，這些軟性裡邊，個人吻合度有多高？

透過這樣的資訊收集和思考，這個對於自己會有很大的幫助，因為你可以有較為清晰的開始尋找自己與職場的差距。

個人形象的逐步調整

職場人而言，形象是一個有基本共性認知要求的。比如你的著裝，髮型，打扮，個人的氣質等。因為你不能像在家那麼的隨意，需要約束自己，每天出門之前，給自己一個精神的打扮，讓自己的整個人的狀態好起來，自己的心情也會愉悅很多。

把全職媽媽的時光打磨成你重返職場的有用利劍

誰說不在職場工作，作為全職媽媽就脫離了職場？

這些作為全職媽媽的經歷，其實是可以從職場思維進行萃取和提煉的。

例如：你是如何培養孩子的讀書習慣的？

這個問題如果換在職場中，可能類似的問題就是：你是如何解決自己工作中的一件棘手的事情？

其實，你看問題不同，但是問題背後的邏輯是相同的，這個是考察你對於問題的解決能力。

例如：當你看到孩子因為不能夠獲得自己想要的玩具而大哭大鬧的時候，你一般會怎麼處理？

換在職場中，可能面試官會問：你的下屬對於你剛剛給出的改進意見不贊同，此時你如何處理這件事？

這個問題的背後是在考察你的衝突應對能力。

職場類似問題：當領導告訴你說本年度的優秀員工是你，你的反應是什麼？

這個問題背後考察的是你是否會用高情商來應對問題。

所以，日常生活中的每一件事情，都是可以套用職場的思考邏輯，全職媽媽面對的諸多生活中複雜的問題，孩子的天馬行空，家裡的矛盾調和，其實事情一點都不比職場少，但是你沒有對於這些問題經過梳理，因此你就會很難發現其中的共性。看懂背後的邏輯，我們會發現每一件事情的價值，你也才發現原來你一樣處於職場之中，只是這個“職場”的環境不同而已。

利用時間充實自己

可以利用部分碎片化的時間來提升自己的思維和學習，學習可以不限形式，比如聽說，影片，或者安靜地看書。保持學習的狀態，這個本身就是對於自己的一種約束，說明自己還是處於一種非常愛學習，積極的狀態之中。當然，不管你看育兒書，還是看職場書，看過之後還是需要做一定的輸出，如果是育兒，你是如何運用這個建議的。如果是職場，你從中有什麼樣的收穫，這些輸出，會讓你讀書變得更加有價值，因為有消化和實踐，你才能夠從行動上給予自己更高的約束。

重新梳理自己的簡歷

開啟自己很久以前的簡歷，重新閱讀之後，最佳化自己的簡歷。這次的最佳化，基於你個人未來的職業規劃的方向來進行，且個人在全職期間，你所做的這些準備，你個人對於一些關鍵問題的處理，你對於職場的關注度，如何在不斷的保持跟上社會節奏的思維，這些東西你可以概述體現在簡歷，如果你還有考證書或者學歷提升之類的，這些也需要體現出來，因為這表現了你整個人是在時刻為重返職場準備的狀態，自然重返職場的機率也高了。

全職媽媽重返職場是需要經過精心思考的過程，但是一旦決定了，就必須要做萬全的準備。

不打無準備之仗，不射無的放矢之箭