有一次開會，領導突然點名，問他有什麼想法，突然被領導點名，一瞬間就懵了，根本不知道說什麼。

本就不善言辭，以往開始也沒有什麼發言的機會，突然被點名，小章根本不知道說什麼，但是又不能不講話，很尷尬，只好硬著頭皮說兩句。

發言的時候，由於不知道說什麼，很緊張，也對自己沒有信心，不僅說話聲音小，還磕磕絆絆的，身邊的同事也都注視著他。

最後領導由於聽不清楚他說什麼，就打斷了他的講話，就這樣錯失了在領導面前好好表現的機會。

類似這樣需要當眾發言講話的情況，在職場上是比較多的，每一次發言都是一次表現自己的機會，如果抓不住，就會錯失機會。那如何利用好這樣的機會呢？

教你3個步驟，讓你在職場發言的時候，既不怯場，還能侃侃而談，給別人留下一個良好的印象，提升你在職場地位。

第一步調整心態，做好最壞打算

當眾講話的時候，首先最重要的是要有良好的心態，不能太過於緊張，心態會直接影響一個人的表現。

很多人心態不好，很緊張，就是因為擔心自己表現不好，讓別人失望，也讓自己丟臉，只要不對自己有太高的要求，就不會很緊張。

另外，做好最壞的打算，這樣無論發揮得如何，都能夠坦然接受。職場上，當眾發言最壞的結果，要麼是被領導罵一頓，被人嫌棄，最壞也不過是丟一份工作。

當你做好並且能夠接受最壞的結果，在發言的時候，就不會很緊張，如果很緊張，也可以透過深呼吸的方式調整自己，緩解自己的緊張情緒，心態好才能表現得更好。

第二步明確主題，找到發言方向

當眾發言的時候，最忌諱的就是發言內容偏離主題，沒有明確的觀點，尤其是在開會的時候，因為這直接暴露了你並沒有認真聽別人講話。

因此，在當眾發言的時候，首先要清楚大家都說了什麼，你在發言的時候，需要講什麼內容，有一個明確的方向，這是在職場當眾發言的一個技巧。

第三步總分結構，邏輯清晰有條理

很多人在發言的時候，完全沒有邏輯，想到什麼就說什麼，這會讓人覺得你邏輯混亂，而且也不利於聽眾理解。

所以，在當眾發言的時候，儘可能地圍繞主題，按照總分的形式表達。

開頭要先總結，可以從結果或者是自己的觀點先說，注意開頭儘量言簡意賅，表達簡潔明瞭，不要一上來就囉囉嗦嗦，讓人聽著疲憊。

接著圍繞開頭的觀點，分層次地表達，這樣聽著邏輯清晰，也方便理解。在分層次表達的時候，每個層次開頭可以用“第一、第二、第三”或者“首先、其次、最後”來承接，這樣可以讓大家清楚你所講的內容，而且也更加容易理解。

最後，在發言接近尾聲的時候，可以適當進行總結，不要草草結束，可以重複一下自己的想法或者是觀點，既是一種強調，也是一種呼應，還能夠幫助大家回憶你的觀點。

當眾講話發言，是有很多技巧的，這個能力也是需要不斷練習的，沒有人能夠做到一上來就侃侃而談，但是經過幾次，就會發揮得很出色，不會有緊張無法講話的情況出現。

職場上，每一次在領導面前講話發言都是一次機會，抓住每次機會，你就會有升職加薪、得到重用的可能！

工作中，你受委屈會怎麼做？

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責任編輯 | Cathy 佳奇