文 | 韋彪

圖 | 網路

在職場，很多人都表示，自己的表達能力特別差，希望自己能提高表達能力。很多人都有這樣的經歷，因為不會說話天天被欺負，甚至背鍋。因此，他們才意識到一定要學會講話，這個真的很重要。在工作中，會說話，懂得有效表達，得到的待遇完全不一樣。

因此，給大家10條提高表達能力的小技巧。

1.訓練自己的邏輯思維

在表達中，我們說話要有象理，有層次，儘量抓住重點，簡單明瞭的表達。不是說了一大堆廢話，對方還是不懂你在講什麼。

如，你做銷售，要詳略得當的介紹產品，把產品重點介紹清楚，滿足了客戶需要成交是自然的。

2.跟著新聞讀

有很多老師都說，訓練口才，提高表達能力最有效的方法就是跟著新聞讀。

為什麼呢？

一是因為新聞語言表達標準到位，沒有混亂的網路用語。

二是因為新聞一般都是三五句話講完一件事，邏輯清晰，不抱沓哆嗦，對於訓練表達過程中的語言邏輯能力有很大的幫助。

3.少說話，學會用眼神、肢體語言

學演說的老師都知道，在演講中，用肢體語言演講的比例是最大的，在演講時，少說廢話把話說在關鍵處，用最簡潔的語言把你想說的表達出來，讓現場的觀眾能感受到你的心意適當表達，你的情緒和關心，懂你的人自然懂。

4.沒想法的時候不說

我們都有這樣的經歷，有時候緊張時，我們的嘴巴不經過大腦，說話會脫口而出，把不合適的話都說了出來。有時候會造成不必要的麻煩，因此，經歷了多種教訓後，我們總結了經驗：有想法的時候慢說，沒決定，沒想法時少說，有決定的時候短說。

5.多觀看辯論賽

提高表達能力，除了練習外，還得去學習，去觀摩和模仿，因此，推薦大家反覆觀看高質量的三界國際大專辯論賽，對提高邏輯和語言組織表達能力非常有用。

在觀看的同時，要模仿和揣摩，辯方為什麼這麼說，有什麼邏輯關係。

6.《金字塔原理》

有一本書《金字塔原理》，裡面有很多表達方式，同時還介紹了鍛鍊邏輯思維和結構化表達的技巧，作者也在告訴我們，多觀察別人的說話技巧和方式，然後抓住機會表達和練習，這是提高表達能力的途徑。

7.無關緊要時，不想說就別逼自己說

一定要說時，想清楚你的觀點，你想做什麼，說話物件是誰，所在場合是否適宜說，要想清楚。

有句話說得好，聰明的人都是多觀察，少說話，時刻留意周圍的情況，該自己說話的時候說話，無關緊要時，不想說就別逼自己說，以免造成不必要的麻煩。

8.儘量慢點說不要著急

把要說的事情分清主次，開始的時候儘量只是闡述事實，少加入個人觀點慢慢好了，再加入觀點同時也多聽聽別人怎麼說的。

說話沒過腦是大忌，凡是都不要著急，有事慢慢說，儘量把想說的話說清楚。

9.讀書之後做筆記

很多都有這樣的習慣，看完一本書，一合書，馬上忘記裡面講什麼啦。這樣的學習，效率是不高的。因此，建議以後讀書學會做筆記。要求第一次看完書寫上筆記，用自己的話進行表達。剛開始可以稍微長一點，之後依次遞減，最後把一本書縮短為幾百字或者一句話。

10.要學會模仿

可以多參與一些群體性表達遊戲，類似狼人殺。模仿別人的表達方式，既鍛鍊了思維又鍛鍊了表達。

提高表達能力，模仿是最好的選擇。

其實，國內有很多非常優質的節目值得去看的，如，超級演說家，各種校園辯論賽，非你莫屬等節目，都值得你去看，在觀看的同時也在學習。

提高表達能力不難，就看你是否願意多付出，多積累。想讓自己變得優秀就得不斷改變自己，每個人的成長都少不了學習，訓練，提升的。

加油！你是最棒的。