很多婚後女性做全職太太是無奈之舉，二人世界是一種理想的狀態，可以忙自己的工作，且有各自的圈子。生了孩子後，這種理想的平衡的局面被打破，雙方必須做出一些犧牲，擔負起養育孩子的任務。

多數情況下，寶媽辭職做起全職太太，把撫養孩子人、照顧家庭作為任務重心。

但後來，發現養育孩子是一個漫長過程。寶媽無奈過、抓狂過、痛哭過、抑鬱過……經歷各種心路歷程，等孩子長大一些，卻發現自己與社會格格不入，想要回歸職場，發現已經無法很好適應。即使工作非常優越，總會惦記著家裡的小孩。

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職場媽媽歸來

丹丹做了五年的全職媽媽，從備孕時就回歸家庭，好不容易懷上寶寶，經歷了保胎、孕期、生娃、月子，再到獨立撫養寶寶到三歲，這裡面的辛苦只有她知道。

孩子上了幼兒園，她再也不想在家待了，因為吃的花的都是老公的，他不是十分樂意，買小物件也需要先報備，經過丈夫“充分論證”後，才可以“審批”下來。她不想過這種看別人臉色花錢的日子，決定一定要重回職場，做一名獨立女性。

她去職場面試並不順利，HR告訴她，全職媽媽處於落伍狀態，聽得她有點心灰意冷了，內心湧動出一種自卑感。

全職在家待了五年，等於開始一份新的工作，生活中的點點滴滴積累，不斷學習新知識，應對各種突發情況，工作的強度與價值不亞於一份全職工作，況且抽空花時間學習，就是不想被時代拋棄。

生娃前，很擔憂因能力欠缺被辭退；生娃後，再找工作，滿滿的自信，結合過去的職場經驗和帶娃經歷，發現自己是個潛力無限的人，不管別人怎麼說，自己自信最重要。

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全職媽媽找工作不易

電視劇《甜蜜》中，田蜜是一位全職媽媽，她在找工作時，應聘官不斷詢問工作情況、婚姻狀況、家庭住址、上班路上花費的時間等問題，這讓她有些遲疑，全職帶娃這幾年職場經驗出現斷層，但一直做一些公益，婚姻關係似乎與應聘工作沒有關係，家庭住址這麼隱私的問題也要問嗎，上班路上雖然花費一個多小時，但自己並沒有遲到啊。

去一家經常過來消費的商場應聘，不應該考察她對貨品的熟悉程度嗎？如擺在哪層貨架，都是什麼品牌等。

全職太太在家庭付出很多，走進社會，找工作面臨各種刁鑽的問題，但凡有辦法，誰願意被人踩在腳下，雖然心酸，但很現實，生活還要繼續，努力總會變得更好。

李鍾碩的韓劇《羅曼史是別冊附錄》中，女主作為重返職場的全職太太，離婚後為了能夠供女兒在國外的學費，找工作是處處碰壁，一次次不斷失敗。不斷打零工與做家政度日。

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全職媽媽的價值不被認可

女性確實很難，小孩沒人照顧，上下班時間受到限制，輔導小孩學習時間不多，與職場脫節，年齡失去優勢。

如果不去工作，可能受到家人的歧視，工作可能因為養娃帶娃問題引發夫妻矛盾，工作、生活雙重壓力，很難在家庭和事業中做到平衡選擇，可能兩邊都不愉快，這是很多家庭的現實情況。

全職媽媽為家庭和孩子，錯過發展自己的機會，家務事和帶娃、教育娃堆滿其生活，沒有個人可支配的時間去學習，這種生活令人窒息，但還要堅持熬過去。

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全職太太重返職場要做哪些準備

安娜把孩子帶到一歲，本來婆婆與丈夫想讓她做全職太太，家庭條件不算差，完全可以承受她不工作的開銷。

1、經濟獨立

她不這麼想，孩子並不是她生命的全部，請個保姆照顧孩子，她也要出來工作，哪怕把自己的工資全都給保姆也樂意。相比原來的同事，她已經落伍一大截了，再不趕上，過了30歲，她找工作就更難了。

經過思考後，安娜決定從事自己原來的行業，因為她有專業優勢，找工作更容易些，為了兼顧家庭，儘可能找不經常出差和加班的。

2、面試準備

面試前，她請假了一些做HR的朋友，適當對自己包裝一番，從簡歷到著裝，再到面試準備、談工資等進行全面訓練，儘量展示自己的優勢，給自己進行目標定位，即要從事什麼行業，是做老本行，還是換行業？如有育兒經驗，可以找與育兒有關的工作。

3、職場事項

找到工作可能面臨一些困難，畢竟已經脫離行業幾年了，她做了充分的準備，工作崗位起點低點、薪水低點也沒有關係，先找到工作再說發展的問題。

然而，安娜給自己設定計劃和實施步驟，比如工作技能欠缺，打算多久補齊，具體怎麼做；想走向管理崗位，需要具體什麼技能，如何掌握這些技能，花費多少時間，詳細步驟是什麼。

事實上，安娜進步很大，後來也順利晉升為部門經理，這與她過去的積累與重返職場的努力分不開。