最近我聽到一句話我覺得很有道理，就是你把自己放低了，就別怪別人看輕你。聽到這句話的時候，我突然有一種被點醒的感覺。

我是從農村出來的孩子，又是生長在單親家庭，所以在別人面前，我一直小心翼翼，因為我一旦表現得具有一點攻擊性，就很有可能會被別人懟，說我沒家教，這僅僅是因為我是單親家庭的孩子，我沒有父親。我也是剛大學畢業，在工作中一直放低自己的姿態，表現得很謙卑。所以我的存在感就一直很低。我就是在職場中非常樂於助人的人，誰叫幫忙我都會幫，不怎麼會拒絕別人，而後來，我發現，當我需要幫忙的時候，別人會拒絕我，我感覺我的付出，沒有得到回報，人心沒有換來人心。可能就是因為我表現得過於的謙卑，以至於讓別人覺得我幫助他們就是理所應當的事情，而他們幫助我，就是不應該的，雖然他們和我是同一級別的。雖然一開始我幫助他們也並沒有指望說得到回報。

我想用我的經歷告訴大家，在職場中，其實沒必要把自己的姿態放得太低，最好的狀態應該是不卑不亢的，不管是面對同事或者是上級也好。過於放低自己，往往會讓別人看輕。所以，要學會拒絕，當你在忙的時候，同事叫你幫忙跑腿，一兩次可以幫，但是無休止，把使喚你當成習慣，認為你幫忙是理所應該的時候，你就要學會拒絕了。