大家好，我是冰冰。

每個人在一天中擁有的時間都是一樣的，只是由於工作性質和生活方式的不同，一些人會覺得一天的時間太長，還有更多人會覺得一天24小時遠遠不夠用。

在如今這個時代，時間成了我們最重要的東西，而能否利用好時間，也漸漸成為衡量一個人過得是否更加幸福、快樂，甚至成功的標準。因為據我觀察，那些成功人士，往往都有自己的一套時間管理方法，而且他們的時間管理往往做得很好。

所以，無論是誰，管理好自己的時間都是重中之重。

那麼，對於一個從來都不能管理好自己時間的人，如何做好時間管理呢？其實，我們不必把問題看得那麼嚴重，如果你想充分利用一天24小時，只需掌握一些時間管理的小技巧就好。

今天冰冰就和大家分享5個時間管理的小技巧，雖不能讓一天變成48小時，卻也能讓你充分利用好一天24小時。

1、有目標地計劃自己的時間

有目標、有計劃，是非常重要的。我以前有個同事，早上來到公司從不規劃自己一天要做些什麼，於是他每天到了公司，整個上午基本是神遊的狀態，而到了下午，又隨便翻翻網頁、和朋友聊聊天，直到領導催促的時候，才知道開始去工作。

所以，如果你也和我這個同事一樣，那你就是混日子，就更不要說充分利用時間了。

無論你是什麼職業，是學生也好，是上班族也好，都要合理安排好自己一天的時間。就像一個學生一樣，每天上什麼課都有學校的安排，但自習和課餘時間完全是由自己安排的，如果沒有計劃好，那可能就只會呼呼大睡了。

2、一心不可二用，專注一件事

以前總會覺得，一個人在同一時間同時做好幾件事，是一件很酷的事。但直到我開始工作，我才明白，那樣做，是最浪費時間的。

專注，是提高工作學習效率的不二法門。在我寫作的時候，我就明顯感受到專注的好處。一般情況下，我寫一篇1500字的文章，一個小時足夠了。如果我能做到專注，這個時間會更短，可能四十分鐘就就能寫好。而如果我不專注，在寫作的時候，還想著做其他事，或者想著玩遊戲，那麼寫好文章的時間就會變成兩小時、三小時，甚至更多。於是，我很可能一天，就只能完成這一個任務。

所以，我們工作學習的時候，一定要做到專注，做好當前的這一件事，再去處理另外一件事。

3、瞭解自己一天中最佳狀態的時間

我們一天中，都有好狀態和不好狀態的時候，我們不可能一整天都是最佳狀態，那麼，為了充分利用自己的時間，我們就應該去了解自己的最佳狀態的時間。

就以我個人舉例，一天中，我有三個時間段的狀態是非常好的，上午10點到11點，下午3點到5點，晚上8點到10點。我是如何瞭解的呢？其實，我透過這些年的工作，總結反思了一下自己，發現自己在這三個時間段的工作學習狀態是最好的，而且能做到非常專注。

當我瞭解我最佳狀態的時間後，我就會把重要的事情安排在這些時間去執行。

每個人都應該瞭解自己最佳狀態的時間點，你不是沒有最佳狀態，你只是從未去探索自己。

4、丟棄工作生活中不需要的東西

現在，我們可以思考這樣一件事。當你的領導讓你找一份資料時，你走到你的辦公桌，發現桌面上堆疊的全是各種檔案、雜物，那麼你會作何感想？

很多人的第一反應就是，很煩躁，甚至罵罵咧咧，當然不是罵別人，而是罵桌子怎麼這麼亂。於是，一分鐘、兩分鐘……十分鐘過去了，還是沒有找到，即便最後找到了，心中定是非常不高興的。

如果我們工作生活中被我們堆積了太多不需要的東西，或者是我們沒有做好整理，那麼，這就會浪費我們更多的時間花在尋找方面，於是，時間就被浪費掉了。

所以，不需要東西及時扔掉，工作的地方、生活的地方要時常整理整齊，這會讓我們擁有更多的時間。

5、彆著急回覆

如果現在你收到了一條資訊，你會怎麼做？大多數人的做法是立刻檢視，這彷彿成為了很多人的習慣。

我們現在的生活，被手機、電腦等電子裝置佔據了太多時間，很多人對資訊的敏感度很高，但凡有一點動靜，甚至沒有動靜，都要做出一個動作——拿出手機，檢視有沒有訊息，或是看誰發給自己的訊息。

這其實是很不好的一種行為，而且這種行為，嚴重地影響了我們的時間。這不僅不會讓我們做到專注於工作，還會讓我們神經緊繃，焦慮就會慢慢找到我們。

所以，不要總是著急回覆別人的資訊，當我們在工作的時候，不妨把手機調成靜音模式，等到我們工作完畢了再去看手機，這樣才會讓我們的時間得到充分地利用。

好了，今天就和大家分享這5個時間管理的小技巧，都是我們很輕易能夠做到的，但如果你不願去做，那麼誰也管不了。只是，如果你想更好地利用時間，時間管理就是你必須做到的事。

加油吧，每個人~

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