得抑鬱症的機率沒統計過。但沒有不抑鬱的父母，這種抑鬱來自面對孩子的無奈以及周圍人異樣的眼光。所以，自閉症的第一堂課是給父母上的，調整心態，畢竟父母心態不好甚至抑鬱，會直接影響孩子的康復質量

高，不曉得你看過（丹佛模式干預）這本書嗎，上面一開始講的就是父母抑鬱症的情況，很嚴重的問題，一定要重視起來，孤獨症兒童父母的精神壓力本來就大，而且還要面對經濟問題，因為孤獨症兒童必須得好大耐心脾氣好的人帶，因為不只照顧孩子的事，現在正常孩子就不好帶，何況孤獨症兒童患者，她們因為家庭干預還得學這方面的知識

所以要重視起來，當你的伴侶情緒低落時，要關心她，安撫她，不然會出大問題的

我想一定會很高的，特別是孩子上學後，學校帶來的壓力山大。面臨著勸退，老師不愛管，特殊教育學校不好進。而且有好多孩子學習是可以的。自閉不代表學習不好。不代表智力不行。這些孩子特別尷尬。因為智力正常，特殊教育學校不會收的，因為社交行為問題，正常學校又不愛要。家長真的很崩潰。我是親身經歷過來的，太難了，其中滋味難以言表。為了孩子能正常上學，哄老師哄到最後甚至不知道怎麼哄才好了。我兒子為了不被歧視，要時常代表學校去打比賽，獲獎，讓學校接納他。孩子付出太多太多了。正常孩子，哪怕是學渣，全班倒數，也不會被勸退。我們孩子就不能落班級平均分。就這我還經常被找談話。我還得積極給班級做貢獻。好在現在都挺過來了，我兒子高中了，泯然眾人了。我再也不用不情願的拍老師馬屁。也不用當一個積極熱心為班級的家長了。

當感覺有自閉症了，千萬不要不當回事兒，也不要輕易認為“只是瞎想，放輕鬆就沒事，就只是壓力太大了，需要患者最願意接觸的那個人對患者認真的不斷的傾聽和鼓勵。

我們理解到人體對壓力做出如何的反應，就知道壓力是如何損壞大腦的了。當一個人面對威脅時，身體就會釋放出壓力荷爾蒙，這時身體準備戰鬥，五官更為覺醒，血壓上升，心跳加速，血糖新陳代謝加快。過量的壓力荷爾蒙對腦部來說是一種毒素。

如果壓力過大或維持時間太長，過量的壓力荷爾蒙會損害腦部，尤其是腦部中掌管情緒，睡眠及記憶的區域。

在這部分腦部區域中，有幾種神經遞質在維持腦部正常運作。其中包括血清素及去甲腎上腺素等。可是在受損的腦部區域中，血清素的傳送受到阻礙，使患者的腦部不能正常的運作。

由於這些受損的腦部區域是掌管情緒，記憶，睡眠及食慾，所以抑鬱症患者會情緒低落，記憶力差，難以熟睡及食慾不振。

而這些症狀並不是抑鬱症患者自己可以控制。

中國有7成的抑鬱症患者沒有被識別出來，這是一種非常痛苦的情緒搏鬥的心理疾病。當感覺有自閉症了，千萬不要不當回事兒，也不要輕易認為“只是瞎想，放輕鬆就沒事，就是壓力太大了，需要對的人對患者認真的不斷的傾聽和鼓勵。

一不小心生了個自閉症小孩就當是養了個不會說話的小動物吧，也省去了人生中的其它陷阱。正常人小孩給父母帶來的也未必就是希望，不必抑鬱大不了死時一塊帶走。

這個機率非常高。普通孩子有時候都能將家長逼到發瘋的地步，更何況自閉症的孩子的家長呢。

自閉症的孩子生活在自己的世界裡，他對外部的世界不太容易相處，我們作為家長只能多關心多陪伴，用更多的時間和精力陪伴我們的星星的孩子們。他們有他們自己的世界，我們家長試著走進他們的世界裡，會看到他們的幸福與快樂。

所以我們做家長的在與孩子的相處中不要嘗試著改變孩子，而是幫助孩子更好的接受自己的世界。這樣我們的壓力會小很多哦，然後多帶我們的孩子參加自閉症兒童的康復訓練營，和小夥伴們一起玩耍。有可能的話家裡養只寵物狗，讓動物陪伴我們的孩子，減輕我們家鄉的壓力哦。在自閉症兒童的康復訓練過程中有運用動物的陪伴來治療的哦。

所以放下改變孩子的想法，變成陪伴孩子成長就好。這樣的壓力會減小很多，抑鬱的可能也會減小哦。

這張畫作就是自閉症兒童和父親一起完成的哦。

真的想抱抱你，這樣的問題包含了無奈和隱忍。自閉症目前還不是一個被大眾接受的群體，自閉症一直是弱勢群體。看看社會上的各種培養精英，不輸在起跑線上等思想你就會明白自閉症這個群體不在主流關注範圍。社會意識模糊了這個群體的存在，使得他/她們的家庭承受了太多的壓力，自閉症父母負重前行。因為自閉症是伴隨一生的症狀，是一場持久戰，父母務必顧好自己才能幫助孩子。

1，如果可能，尋找信仰寄託，有了信仰，就會平靜地接受目前的一切，艱難的日子雖然照舊，但感覺會不一樣。

2，不要放棄自己的社交圈子，尤其是不贊同貿然辭職一心撲向孩子（如果真要這樣，建議在孩子6歲前，而且是中高功能的情況，父母的全新陪伴，訓練肯定有效果的）

3，學會自救，會哭的孩子有奶吃，盡最大努力爭取權利，比如正常學校不接受孩子（孩子情況不是很差）那就一級一級往上維權，直到得到滿意答覆，自閉症怎麼了？難道就沒有權利了嗎？

4，組成自閉症互助團體，互通訊息，互幫互助，同時也可以舒緩一下壓力。

5，掙脫精神枷鎖，孩子自閉症不是大人的錯，不要與別人家的孩子比較，接受現實，勇敢告訴周圍人，千萬不要遮遮掩掩。當週圍人知道你家孩子是自閉症時，就是你精神釋放的第一步。

6，要想讓自閉症孩子過有尊嚴的生活，父母首先要過這樣的生活，不接受任何歧視，受到歧視，勇敢回擊。同時儘可能地大力宣傳自閉症常識，還有很多人不知道自閉症是什麼。

高與不高，在於你自己怎麼去看待，有一種高叫別人覺得你高，然後你就覺得很高，高低都是相對滴，抑鬱症的發展過程是一個疊加性的過程，是由很多因素影響所致，單純的壓力因素，並不一定就會增加抑鬱症的風險，因為壓力會導致抑鬱症，但並不是決定因素，這是一個人與環境的互動作用，多因素疊加影響，而不是某一個單一因素造成，當你問如何舒緩心情與減壓的時候，就已經降低了壓力致抑鬱症的風險，就像你問的問題，為何不去找一種減壓方式呢？接納孩紙是自閉症的事實，過好當下生活

雖然沒有親身經歷，倒是普通人的心態應該是差不多的，這樣的家庭照還是很難快樂起來的，這樣的話抑鬱的機率就很高了

要學會自我調整，如果你抑鬱了，孩子怎麼辦？我本人就是自閉症娃的媽媽，我的個人體會哈，既然生活給我們一個自閉症的娃，那就是我們母子的緣份，我們能做的就是發自內心的接納他，坦然面對，包容照顧他，讓他在母愛的呵護下儘可能生活的好一些。雖然照顧一個自閉症娃的生活不容易，你會失去很多—很好的工作，豐富多彩的業餘生活等等，你的時間你的生活完全圍繞他，那又怎樣？把孩子照顧好就是自己快樂的源泉，看著他高興，我就很滿足，只希望自己能夠一直照顧他到老，別無他求！