因血小板偏低順產一不能打無痛二有宮內出血的風險因此和主治醫生定了全麻剖腹產我本人實在太怕痛了，所以整個手術安排儘量不痛。
11號早上入院，就有各種醫生護士巡房，叮囑事宜，下午見了住院期間主治醫生、醫生給我交代了次日7點手術安排及注意事項，麻醉師過來評估我的麻醉方案和風險，9點後就禁食了，因醫院有暖氣所以水是可以喝的，10點護士過來叮囑我洗頭洗澡保證睡眠，凌晨4點過來給我打留置針、輸液、備皮等一系列術前工作，到6:30手術室護士下樓來把我接到手術室，消毒進入。
在手術室裡面，醫生、麻醉、護士們都很健談，一直安慰我不要緊張，睡一覺寶貝就在身邊了，我脫下褲子躺在手術床上一身不自覺在發抖，護士們安慰我教我深呼吸，我也就沒那麼害怕了，然後給我消毒插尿管配合護士呼吸只有點脹脹的感覺沒啥特殊的。準備工作到6:55左右，我身上已經被主刀醫生畫了刀口線條，蓋上了藍布，所有人員準備就緒，我一直在緊張發抖，我只看到麻醉師在輸液管子裡推藥瞭然後我睡了過去，
睡醒就聽到孩子在哭，然後麻醉師在給我打超聲針，是為了壓肚子不那麼痛的，觀察2小時，配合護士呼吸，壓肚子都能忍受，然後2小時後我被推出了產房，手術就算結束了。全麻是把液體推進輸液管子裡的，因此除了插尿管我沒感覺。
回到病房靜躺6小時，不停有護士來換藥壓肚子，醫生來查子宮情況，上了陣痛棒，壓肚子只要配合深呼吸都沒啥，但是我被難在了排氣上面，我用了3天[生病]第三天下午才排出來，別人都在吃月子餐，我每頓喝湯。
第二天翻身忍住可以接受，第三天下床慢慢走路，第四天走的更多了。第五天出院生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說如何提高母乳質量
女性要想奶水好，吃是一方面，卻也不能忽視了情緒、睡眠等因素。情緒不好，睡眠質量差，乳汁分泌會受到影響，產量自然會降低。因此，在哺乳期期內，要控制好自己的情緒，不能生氣，尤其是悶氣。睡前應儘量避免玩手機，看電視，減少睡前壞習慣對睡眠質量的影響。身體恢復良好時，要經常運動，運動也有助於乳汁分泌。
在哺乳期間，單純是為了提高乳汁分泌量，豬蹄、鴿子湯等自然更好，而要兼顧到養生以及身體的恢復，花生、豆製品、獼猴桃以及茭白、萵苣，蔬菜，就要更好一點。
一定在哺乳期要保持心情的舒暢，不要過於焦慮，要保持良好的心情和睡眠質量，這樣奶水才能更豐富更營養。
少生氣，多休息
媽媽如果太生氣了或者太累了都會影響奶量，如果本來奶水就不足，在遇上這麼一個情況，那寶寶就更要捱餓了。為了寶寶，寶媽平時要注意休息，保證有充足的睡眠，愉悅的心情。
因血小板偏低順產一不能打無痛二有宮內出血的風險因此和主治醫生定了全麻剖腹產我本人實在太怕痛了，所以整個手術安排儘量不痛。
11號早上入院，就有各種醫生護士巡房，叮囑事宜，下午見了住院期間主治醫生、醫生給我交代了次日7點手術安排及注意事項，麻醉師過來評估我的麻醉方案和風險，9點後就禁食了，因醫院有暖氣所以水是可以喝的，10點護士過來叮囑我洗頭洗澡保證睡眠，凌晨4點過來給我打留置針、輸液、備皮等一系列術前工作，到6:30手術室護士下樓來把我接到手術室，消毒進入。
在手術室裡面，醫生、麻醉、護士們都很健談，一直安慰我不要緊張，睡一覺寶貝就在身邊了，我脫下褲子躺在手術床上一身不自覺在發抖，護士們安慰我教我深呼吸，我也就沒那麼害怕了，然後給我消毒插尿管配合護士呼吸只有點脹脹的感覺沒啥特殊的。準備工作到6:55左右，我身上已經被主刀醫生畫了刀口線條，蓋上了藍布，所有人員準備就緒，我一直在緊張發抖，我只看到麻醉師在輸液管子裡推藥瞭然後我睡了過去，
睡醒就聽到孩子在哭，然後麻醉師在給我打超聲針，是為了壓肚子不那麼痛的，觀察2小時，配合護士呼吸，壓肚子都能忍受，然後2小時後我被推出了產房，手術就算結束了。全麻是把液體推進輸液管子裡的，因此除了插尿管我沒感覺。
回到病房靜躺6小時，不停有護士來換藥壓肚子，醫生來查子宮情況，上了陣痛棒，壓肚子只要配合深呼吸都沒啥，但是我被難在了排氣上面，我用了3天[生病]第三天下午才排出來，別人都在吃月子餐，我每頓喝湯。
第二天翻身忍住可以接受，第三天下床慢慢走路，第四天走的更多了。第五天出院生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
最後給大家說說如何提高母乳質量
女性要想奶水好，吃是一方面，卻也不能忽視了情緒、睡眠等因素。情緒不好，睡眠質量差，乳汁分泌會受到影響，產量自然會降低。因此，在哺乳期期內，要控制好自己的情緒，不能生氣，尤其是悶氣。睡前應儘量避免玩手機，看電視，減少睡前壞習慣對睡眠質量的影響。身體恢復良好時，要經常運動，運動也有助於乳汁分泌。
在哺乳期間，單純是為了提高乳汁分泌量，豬蹄、鴿子湯等自然更好，而要兼顧到養生以及身體的恢復，花生、豆製品、獼猴桃以及茭白、萵苣，蔬菜，就要更好一點。
一定在哺乳期要保持心情的舒暢，不要過於焦慮，要保持良好的心情和睡眠質量，這樣奶水才能更豐富更營養。
少生氣，多休息
媽媽如果太生氣了或者太累了都會影響奶量，如果本來奶水就不足，在遇上這麼一個情況，那寶寶就更要捱餓了。為了寶寶，寶媽平時要注意休息，保證有充足的睡眠，愉悅的心情。