我就是從小到大渴了就喝一點，不渴就從來不喝，可以好幾天都不喝水，也不喝湯和飲料，水果吃的也不怎麼多，我也很奇怪從小到大身體都特別好很少感冒發燒，從我記事起發燒的次數不超過五次，住了兩次醫院都是因為生小孩[呲牙]

人的身體適應能力很強的，有很多人確實長期很少喝水，但是身體依然非常好，這證明了專家說，人每天必須要喝多少多少水這理論是錯誤的。

尤其是某些乾旱地區的人，可以保持長期低量的喝水，某些寒冷地區，人們喝水量也遠遠比炎熱地區少。

事實上，普通人，冬天喝水也比夏天少。

但是，有一點非常重要的是，食物的關係。

如果吃得太鹹，肯定必須多喝水，不然容易得到結石病。

如果吃得太酸，肯定也必須多喝水，不然容易傷筋骨和腸胃。

但是，如果保持清淡，多吃蔬菜，少喝水是沒有什麼問題的。

因為要麼他從其它途徑獲得了足夠的水，比如吃水果、喝粥等等，要麼就是還沒到生病的時候，自然規律就是人必須獲取足夠的水，違反規律是不可能的。

病是一個積累的過程，現在沒有症狀也許還沒到時候，沒有小病，一旦發現有可能是大病，還是要喝水，沒病也要喝水。

班裡有個孩子，真的是從來不喝一口水，他媽媽說他在家裡也不喝水，可能喝點湯吃點水果吧，在學校一整天都不上廁所小便，我來兩個多月了，他只去過三次廁所，身體還好，就是智力發育有些遲緩，上廁所就說要找媽媽，然後老師帶他上，褲子幫他脫下來，把他抱便池上，再按他蹲下去，因為他不會站著尿，你不按他也不自己蹲，尿完再幫他把褲子提起來。五歲了，說他不傻吧一天不說一句話，玩遊戲也不玩，唸書也不念，跳舞也不跳，說他傻吧又啥都知道，貼畫啥的也會貼。大人估計也愁，聽說是早產兒

在回答這個問題時，我想先說一件事:

大概五年前，我父親在柳州醫院住院，我去照顧，隔壁床來了個67歲的大爺，是從縣城轉院到柳州的，在重症監護室搶救了一個星期才轉到普通病房的，他兒子說他爸爸在村裡從未進過醫院，從來不生病，這次一病就那麼重，花了幾十萬了，總算搶救了過來，在普通病房住了幾天，大爺也可以說話了，當醫生查房時叫大爺多喝水時，大爺就說:“我從小到大都沒有病，不喜歡喝水，覺得沒味道，只要口不渴，從來不喝水，我年輕時別說一天不喝水，半月整個月都不喝水的。”

“以後你不能這樣了啵！看你這次重病花了多少錢？受了多少罪？病不是一天兩天得的，日積月累不愛惜身體，不喝水也可以說是其中一個原因。”

因此說，有的人每天不喝一口水，從不生病是不對的，其實，小病小痛可是就已經潛伏在他的體內，只是沒有表現出症狀而已，並不是說不生病，是生病了他不知道，像那位大爺一樣，病情發展了就很危險，身體也像機器需要水來滋潤了，我老公就常常說，不喝水，等下燒曲軸了。

所以，我認為題主提的問題是不對的，人是需要經常喝水的，這樣才有利於身體健康。

這個話不絕對，因為年輕的時候可以，到四五十歲的時候就不行了。

我年輕的時候打籃球，一打球就喝很多水，不打球的時候我根本就不喝，當時我的班主任勸我生活要規律，不要這麼做，我不以為然。

現在不到50，糖尿病已經確診。這回開始玩命喝水了。

家有高齡老人92歲了一輩子沒住院，沒生過大病。常年還偷喝涼水的。吃水果還吃甘蔗的，冬天也吃。還不喜歡喝稀粥，特喜歡吃饃，直接幹吃不吃菜一輩子沒刷過牙。

沒吃過啥保健品，隨家人一樣吃飯。

每年冬天小女兒接到省城過冬，因為有暖氣。長途跋涉坐車還不暈車的。

熟悉的認識的都感覺納悶奇怪了。過去老人在農村勞動也是出過力的。前提她兒子還沒她身體好常年胃不舒服。

這事真是說不了。真實事可以考察。

我也不喜歡喝水，只是喝酒以後晚上感覺胃裡發燒想喝一點，但是我從來不喝熱水，無論春夏秋冬都是喝從冰箱裡拿出來的冰水，喝完感覺特別舒服。以前沒有冰箱的時候就喝自來水，就算剛剛吃了肥肉也敢喝，有人說喝冷水拉肚子，可我從來就沒有拉過，也許這是從小養成的習慣而產生的免疫力吧。

不喝茶之人，隨處都有，不喝水之人，卻甚為少見。水命之源泉，一個人若長時不飲水，必然引起脫水，失去生命特徵。

人可七天不吃飯，不可三天不飲進水，現代科學也反覆實驗認證，水是構成人體的主要成份，更是維持生命最基本的物質。

現實生活中，就有人不喝水，只需各種食物中的水份就可保證正常生命體質，甚至超出常人。很多年前，在西安開往廈門的列車上，曾經碰到一位，自說是一位老師，我與他同在西安上車，也都是到廈門，此人身高1米八幾，身態稍胖，中氣十足，聲音洪亮，也很健談，我們面對面而坐，一路上都是有說有笑，至始至終，不曾見喝過一口水，也不見帶有水杯。當年火車上開水供應，都是列車員送水上車箱。還以為他忘記帶水杯，便對說，我這有水，一起喝沒關係。只見回答說，謝謝啦，我這人一般不喝水，也不喝茶，許多人都覺得奇怪，可我卻感很好。從上車到下車，近五十個小時，沒見他喝一口水，也算得上一位奇者。

世界之大，無奇不有，不喝水之人，並不代表沒有攝入水份，透過各種食同樣補入水份，只是不同常人，只需少量水份就能適應正常生活了，猶如沙漠中的植物，特別耐旱，只要有少量水份就能生長。人也一樣，各人體質不一樣，生成能力各有不同。不喝水之人也就不足為怪了，至於他們身體都好，可以說，特別之人必有特別之處，不生病也在這特別之內。

跟個人的生活環境和習慣有關係，還有就是遺傳基因。我覺得第一重要的就是遺傳基因，父母基因好，身體健康，遺傳給我們這就是先天優勢。再者就是你的生活習慣，愛動，經常不閒著的人，心態好這也很重要，這些良好的習慣一旦養成會在極端的條件下反映出非常的優勢。不要羨慕別人，自己改掉一些不好的習慣，經常運動，也能比以前好很多

喝水也是要因人而異的，並不是專家所說的每人一天喝八杯水，有的人喝水馬上就能代謝掉，而有的人喝水喝多了代謝的很慢，有的人就會臉腫眼睛腫，個人覺得還是適合自己的是最好的。

在人體細胞的重要成分裡，水佔成人體重的70%左右。

民間有個說法是，一個人在有水無飯的狀態下可以活25天左右，但是在只有飯沒有水的狀態下充其量也就能生存一個星期左右。從這就可以知道水的重要性了。

每天不喝一口水說的有點誇張了。在天氣炎熱的夏季，一天不喝一口水是不可能的。

社會上普遍有一種說法是，一個成年人每天攝入水的標準在2000毫升左右。這樣才能保證身體消耗掉的水份。

因為水存在的形式是多種多樣的，雖然有的人每天不喝一口水，但是在吃飯的時候無形中就攝入了水份。比如喝的牛奶、豆漿、稀飯、菜湯，蔬菜、包括肉中的水份等等……。雖然不像直接攝入純水那樣，但是這些可以保證身體所必須的能量了。

在我小的時候，父親對我說的一句話讓我記憶猶深。每當伺候早飯的時候，父親對我說早上喝飽（稀飯）一天都不會渴。再後來的幾十年裡我喝水非常少，每天喝水量不到五百毫升。身邊的人都說我是駱駝。可我卻很少生病，我想這就是每頓飯裡都含有水份的原因。

我的父親70多了，每天幾乎是不喝純水，菜湯喝的多一點，身體也非常好。

當然這也跟每個人的身體差異和生活習慣有關，不是每一個人都是這樣的。不能一概而論。

我說的是真人真事，單位一名同事前輩，八十年代中期我們一個辦公室工作，我很少見她喝水，辦公室她都不放自己的水杯，她說不是中午飯鹹時我喝不下去水，退休後我去她家看她幾次，都說家裡沒開水、因為她是單過老伴去世的早，昨天她的女兒給我打電話說是她媽想我了讓我去看看她，並說：媽媽已經92歲了身體很好，我特意問現在喝水嗎？ 很少！

我就是從小到大渴了就喝一點，不渴就從來不喝，可以好幾天都不喝水，也不喝湯和飲料，水果吃的也不怎麼多，我也很奇怪從小到大身體都特別好很少感冒發燒，從我記事起發燒的次數不超過五次，住了兩次醫院都是因為生小孩

因為要麼他從其它途徑獲得了足夠的水，比如吃水果、喝粥等等，要麼就是還沒到生病的時候，自然規律就是人必須獲取足夠的水，違反規律是不可能的。

病是一個積累的過程，現在沒有症狀也許還沒到時候，沒有小病，一旦發現有可能是大病，還是要喝水，沒病也要喝水。

在回答這個問題時，我想先說一件事:

大概五年前，我父親在柳州醫院住院，我去照顧，隔壁床來了個67歲的大爺，是從縣城轉院到柳州的，在重症監護室搶救了一個星期才轉到普通病房的，他兒子說他爸爸在村裡從未進過醫院，從來不生病，這次一病就那麼重，花了幾十萬了，總算搶救了過來，在普通病房住了幾天，大爺也可以說話了，當醫生查房時叫大爺多喝水時，大爺就說:“我從小到大都沒有病，不喜歡喝水，覺得沒味道，只要口不渴，從來不喝水，我年輕時別說一天不喝水，半月整個月都不喝水的。”

“以後你不能這樣了啵！看你這次重病花了多少錢？受了多少罪？病不是一天兩天得的，日積月累不愛惜身體，不喝水也可以說是其中一個原因。”

因此說，有的人每天不喝一口水，從不生病是不對的，其實，小病小痛可是就已經潛伏在他的體內，只是沒有表現出症狀而已，並不是說不生病，是生病了他不知道，像那位大爺一樣，病情發展了就很危險，身體也像機器需要水來滋潤了，我老公就常常說，不喝水，等下燒曲軸了。

所以，我認為題主提的問題是不對的，人是需要經常喝水的，這樣才有利於身體健康。

這個話不絕對，因為年輕的時候可以，到四五十歲的時候就不行了。

我年輕的時候打籃球，一打球就喝很多水，不打球的時候我根本就不喝，當時我的班主任勸我生活要規律，不要這麼做，我不以為然。

現在不到50，糖尿病已經確診。這回開始玩命喝水了。

家有高齡老人92歲了一輩子沒住院，沒生過大病。常年還偷喝涼水的。吃水果還吃甘蔗的，冬天也吃。還不喜歡喝稀粥，特喜歡吃饃，直接幹吃不吃菜一輩子沒刷過牙。

沒吃過啥保健品，隨家人一樣吃飯。

每年冬天小女兒接到省城過冬，因為有暖氣。長途跋涉坐車還不暈車的。

熟悉的認識的都感覺納悶奇怪了。過去老人在農村勞動也是出過力的。前提她兒子還沒她身體好常年胃不舒服。

這事真是說不了。真實事可以考察。