回覆列表
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1 # 枝葉造勢
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2 # 古涯
上臺講話緊張很正常。練練就好了。但是坐著講話與站著講話、有講臺與沒講臺、念講話稿與隨意講話、緊張程度都有很大不同。多加練習，習慣就好了。
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3 # 細雨晴虹
講個故事吧。
我第1次上課上講臺，提前了10分鐘。因為學校要求教師上課要提前到教室。到了後就自然的站到了講臺上。
也是怪了，提前了10分鐘，學生居然都已經在座位上坐得滿滿。我眼睛朝下面一看，六十幾號人，齊刷刷的也正用眼睛看著我。
唉，看得我好不自在，兩隻手都不知道往哪兒放了，心也居然蹦蹦跳，眼睛只敢盯著桌面瞅。
尷尬死了！這怎麼辦呀？還有將近10分鐘呢！
實在沒辦法，在第5分鐘的時候，我只好說，我們提前上課吧。就這樣，提前了5分鐘上課！
上課就不緊張了，因為備課十分充分！後來天天上課，慢慢的也就習慣了。
到現在，嗨，不打草稿跟學生吹上幾個小時都沒有問題！其他場合的彙報也能做到自信不緊張。只要事前做好工作，就沒有什麼可怕的！
所以第1次上臺一定要勇敢！如果有發言或者講話，一定要事先做好充足的準備！
準備到位了，自信也會跟著到位！
都會的 ，講的多了自然就會好的 ，就像領導給部下開會講話 ，很自信，濤濤不絕 ，普通人練練就好了 ，但達到主持人的標誌是需要訓練 。