生兒子的時候是快進臘月了。老媽讓我穿包腳棉鞋，我不聽老媽的話。穿的露腳跟的棉拖鞋，結果現在天冷和空調風一吹就腳後跟疼，現在後悔死了。真是不聽老人言，吃虧在眼前啊！

生孩子落的腰疼，腳跟疼，牙疼。孩子愛哭，他爸聽到哭可煩，有次半夜哭他掂起孩子從床頭扔到床尾。嚇的我孩子一哭趕緊抱起來。經常是靠在床頭抱著孩子睡覺。落的腰疼。腳跟疼是出院回家自己刷尿片，一個月裡都是自己洗衣服。牙疼是婆婆從冰箱拿出來的涼饅頭讓我吃，剛咬一口，牙就疼開了。不怨別人，怨自己沒本事。

我生過兩個寶貝，說說我的親身體會。

第一胎是夏天，因為是第一個孩子，什麼都不懂，也沒人告訴我怎麼坐月子，孩子也沒人幫我帶，婆婆只負責做飯，所以孩子是我一個人的，白天，晚上都是我自己。老公就是個擺設！

我家大寶很鬧人，是個睡渣寶貝，根本不睡大覺，總是要抱起來哄，那時候就抱著哄，一會起來抱，一會起來餵奶，一會起來換尿布，反正月子裡很累。

月子裡腰就不行了，彎腰給孩子換尿布，換好，我就站不直起不來了，一手撐床，要緩很久才可以，確實疼，但不會一直疼。不彎腰，躺著確實沒有那麼難受。

然後就是手腕，因為我不喜歡躺著餵奶，總會抱起來喂，哄睡時另一個手習慣拍著他，然後，手腕就疼，不知道是腱鞘炎還是什麼？我以為是月子裡天天拍他，拍的呢，後來慢慢大了，手腕就不疼了。但是腰一直到現在都不行。

還有右邊肩膀一直都疼，這個也不知道是怎麼回事，是凍著了還是抱孩子使勁，餵奶粉的時候喜歡用右邊手喂，後來長大餵飯也是右手喂，可能右邊肩膀就這樣累積下來的疼。

第一胎的寶媽們，一定注意，不懂就多看多問。婆婆的話，一定要掂量一下，如果婆婆的文化程度很好，而且通情達理，你們可以溝通，那麼她說的可以考慮。如果是什麼都不懂，總是一句聽人家說這個這樣，那個這樣，人家家都這樣，那麼，趕緊的，讓她離遠點，這就是，狗屁不懂。結果拿自己孩子當實驗品了。

現在剛做完月子，全身骨頭痛，心情也不好，晚上開空調，還老被說，關了一晚上空調肩膀脖子痛得要死要死的，寶寶側著睡，老人非說得平躺著睡，才能睡出好頭型，飯也不想吃了，生怕照顧不好寶寶。

月子裡面無做下什麼病，都不好治，我當時就是做月子沒有注意，手總是拿一些重的東西，結果就是手關節疼痛的比較嚴重，我的辦法就是手捂熱的東西，如把瓶子灌水，用熱水袋等，來緩解疼痛是管點用，但是最後治好了的辦法就是又要了一個老二，俗話說得好月子裡的病月子裡養，我現在全好了。

生了兩個孩子，該留的不該留的都留下了，餵奶肯定是自己喂別人幫不了自己 尿不溼自己換，衣服自己換，飯自己做來吃，夜自己一個人熬，娃自己帶，有人自己陪

二寶那會兒坐月子，自己感覺沒所謂，所以沒有大寶那會兒休養的好。

現在最明顯的就是腰疼，陰雨天，腰疼是最嚴重的的。還有就是長時間的彎腰，再直起來也會疼。

再一個就是頭疼，偏頭疼。受冷，吹風之後，偏頭痛明顯。大多數情況好好休息一下就可以，嚴重時，吃點藥。

不管是老式的坐月子，還是科學坐月子，本人都建議，一定要好好坐，為了自己的身體，為了日後的健康。月子一定得好好坐。

二胎，自己帶孩子坐的月子，沒發現哪疼。出了月子肩膀偶爾疼，估計抱孩子抱的。可能身體素質好，感覺一胎二胎都沒落毛病

生孩子是剖腹產，手術之後身體虛弱，感覺氣不夠用，不像以前一樣講話中氣十足了，唱歌也唱不了高音，恢復了很長一段時間。坐月子吃硬東西吃早了，有了胃疼病，生孩子之前是沒有的；還有牙齦出血，坐月子的時候用棉花的牙刷刷牙，牙齦刷壞了，一直愛出血。出月子以後自己帶孩子抱孩子抱的腰疼，也留下了後遺症，現在洗頭髮彎腰就會腰疼。