出國跑船，就是所說的遠洋船員，抵達國外港口，其實也沒什麼，只需遵守港口和當地法律規定就行，這些特殊要求，在抵港前，船長都會告訴船員的。出入境過程中，不要攜帶違禁物品，限量物品攜帶，不要超過海關規定（尤其是煙、酒），這些問下公司的人員或同行的老船員即可。個人生活物品攜帶。船上為每個船員配備的物品有：臥具、床單被套、毛巾、洗衣粉、香皂、肥皂、餐具、工作鞋、工作服、防寒服、安全帽、手套……，個人只需攜帶，諸如：剃鬚刀、牙刷牙膏、洗髮水、沐浴露、內褲、襪子等；無需帶過多衣物，船上基本不冷（室外作業有防寒服），避免上、下船過程中個人行李過多。克服暈船，絕大多數人都會暈船的，暈船是非常難受的，尤其是第一次體驗（一般情況下，船舶碰到惡劣天氣的情況還是比較少的）。暈船，經過一段時間的適應，都會得到改善（除非是個別人，碰到風浪就暈船，這種情況很少）。安全。第一次上船，更重要的是安全。上船前，一定要在公司用心學習登輪前前安全培訓；到船之後，部門長也會對新船員的實習和工作進行安排，得穿上不清楚的問題，要及時問清，不要不清楚亂動，以免傷到自己或別人。適應飲食和睡眠。船上的伙食，可能不如家裡的可口，尤其是遠洋航線，蔬菜缺少，相對單調；船上的機器一直在運轉，對於睡眠，起初會不適應，過一段時間就可以了。遵守船上的規定和體系檔案的要求，養成按章按規辦事的習慣。規劃好業餘時間的安排，多跟其他同事保持溝通，不要封閉自己。

希望以上能幫到你。

第一次做船員上船，出國後你一定要記住這點，否則你可能要吃虧，甚至給自己帶來麻煩，到那時真沒人幫你。

作為航海十幾年的我，我把這件事分享給馬上要上船的新船員，希望出國在外這一點一定要注意。

2014年，我們船是國際航線，當時到達德國不萊梅港口，這個港靠的碼頭時間會相對長一些，並且這個港下地去玩離街上是最近。

我記得當時我們是華人來接我們去了他們的酒吧，車費是免費的，你只要去他們酒吧喝酒就行。

當然，國外酒吧大家懂的，肯定很多專業陪酒的“女人”，你只要錢夠就行。

當時，我們喝完酒就趕緊出來了，不想被那些“女人”糾纏。出來街上後，我們到了德國有名的“櫥窗女郎”紅街。

其實我們也不知道這街就在這，誤打誤撞就逛來這街道了。

眼前街道兩旁建築一樓都是職業“女人”，在這裡，她們是正規合法職業，一個個都穿的很少站在門口。

其實確實很養眼，養眼的同時，我忘記提醒一個剛上船的水手勿亂拍，話還沒來及說，就拍了不少了，就在當時來了一幫混混，突然跑過來就將水手的手機給砸了。

拽著水手的衣服不放，我看情況不妙，趕緊上前道歉，估計是亂拍照了。

混混的意思是不進去玩就不要亂拍照，混混很生氣，我給他們道完歉後，抬頭觀望了四周，我發現這街道兩旁的頂樓很多人觀望，都是男的，戴著墨鏡，我才明白，這是一個鏈，這些"女人“都是受保護的，有後臺支撐著。

後來聽華人說，那都是老闆，保護這些”女人“，防止很多人進去辦完事想免費服務完就跑路，而經過這，你可以邊走邊看，但是不可以拍照。

其實，不僅僅只有這裡是這樣，全世界，你走在外面，未經他人允許其實都不可以亂拍人家的，這是侵犯人的肖像權，只是很多人很多時候一時好奇，忘記了自己在做什麼，特別是國外人對自己的肖像權特別重視。

希望所有第一次出國跑船的船員，要記住這一點，別亂拍人，拍風景可以，但是特別規定的風景除外。