題主可能要提問的是冬天能用枸杞泡水嗎？

答案是可以。

枸杞藥食同源，既可以用來做食物發揮保健功能，又可以作為藥物用來治療疾病。

根據現代研究，枸杞含有枸杞多糖、甜菜鹼、多種氨基酸、維生素B、維生素C、煙酸、鈉鉀鈣鋅硒銅等礦物質和微量元素。

有的人在日常生活工作中，尤其是在冬天的時候喜歡用枸杞泡水當茶喝，不僅食用方便而且有諸多好處和功效，具體情況如下:

調節免疫和增強免疫力，主要發揮作用的枸杞裡含有的枸杞多糖。枸杞多糖除了能夠調節和增強免疫，還有一定的養血和促進造血，有一定的抗突變和抗腫瘤的作用。

枸杞含有維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、鋅硒銅鉀鈉鈣等微量元素和礦物質，因而枸杞泡水喝有一定抗氧化、抗衰老、抗疲勞、抗缺氧的作用，主要是因為維生素和微量元素等能夠清除氧自由基，從而減輕氧自由基損傷。

人們喜歡用枸杞泡水喝除了以上這些功效，最大好處是因為用枸杞泡水喝有一定的調節血壓、調節血脂、調節血脂、降低血中的甘油三酯和膽固醇、軟化血管。

枸杞性甘味平，自古以來就有滋補肝腎肺，生津止渴，能夠益精補腎明目保肝。

有的人喝枸杞水用來美白美容。

枸杞子除了泡水喝，還可以用來燉湯喝、煮粥喝等食用方法，抵抗力差、身體虛弱的人可以長期堅持每天用適量(每天5~15克)的枸杞泡水或者燉湯喝或者煮粥食用，而腹瀉的人、脾胃不好虛弱的人、感冒發燒或者流鼻血的人、身體有炎症人、熱性體質的人、慾望亢奮的人是不適合用枸杞泡水喝或者燉湯喝等。