千萬記得用燒開的水晾溫在洗臉，洗臉每次用毛巾使點勁蹭一蹭！不要擦各種擦臉油！！有包不要擠，（一個資深長包人士多年的經驗）

我們家常備茶樹精油，點豆豆管用。兒子11歲最近額頭上冒了一圈閉口痘痘，鼻子上也出現黑頭了，現在讓他每天晚上用滿婷洗面奶洗臉，再塗上茶樹精油，效果很明顯，可是這個痘痘冒不完啊，好了一茬又長一茬，治標不治本內。

我女兒13歲，腦門上總有幾個又紅又疼的那種痘痘，還有些小的不疼的。洗頭都特別小心，要是洗髮水弄腦門上就更嚴重。

在飲食上控制高熱量，高糖分的食物，多吃蔬菜水果，適當運動出汗，保持大便通常。孩子還在青春期不宜使用成人類的護膚品，儘量用比較清爽的護膚品

少吃高糖食品，用溫和的洗面奶和麵油，就是給溼疹的嬰兒用的。不過也有可能還是不管用，就是青春期激素分泌問題。教育孩子勤洗手，不要用髒手摸痘痘，千萬不能摳，發炎嚴重的用水清洗以後上碘伏。不要結疤就可以了。告訴她只要不摳不嚴重發炎，長點痘痘沒事。心理壓力太大反而會加重。

一般這種情況如果不是面板炎症的話正常的過幾年就好了，有些人長有些人不長，我初中那會額頭都長滿了的，看了不少醫生，吃了不少藥，中藥連著吃一個月吃到哭都沒好，我記得後面有個醫生開了蘆薈膠囊，具體的忘了，一大盒膠囊反正，盒子上面有蘆薈的圖案，吃了能好一點，上高中的時候慢慢就好了，後面大學剛畢業的時候偶爾也會長，長的時候也是滿臉，後面去一個老專家門診哪裡看了，開了幾付中藥（都是清熱解毒的），配合一點西藥（維生素B6和另外一種藥忘了）中藥吃了幾天就，太苦了扔了幾付，一共花了300多塊錢後面再也沒長過了一直到現在