這個問題想對我來說，問的太貼切了！

快速忘記一個人的辦法有兩種！

第一種，尋找找另一個人，去纏綿，去了解，去做任何想做的事

第二種(也就是我選擇的方法)忍受孤獨，國外痛苦中，然後轉變人生觀，發生蛻變！這過程異常痛苦，但是隻要你熬過去，你就會百毒不侵，遇到任何事都不算什麼

我也有過這樣的日子，失戀的時候非常想他，特別想忘記。

第一，好好吃飯，好好工作。先照顧好自己再說別的，沒有誰值得你活得人不人鬼不鬼。

第二，去找閨蜜聊聊天喝喝酒散散心。找個人傾訴一下可能會覺得好一點，傾訴完就會覺得好些。

第三，出去旅遊。旅遊時看大山大河，仁者樂山，智者樂水。旅遊一趟可能會覺得憂愁會消散一些。我那個時候特別想去色達佛學院。

第四，做自己喜歡的事。唱歌、寫作、閱讀都很養心。

隨著時間的流逝，你終會忘記他的。

為什麼要快速忘記一個人？

我分析你之所以如此，恐怕是這個人在你心中留下了深刻的印記:

感情深★這種原因的情況比較多，比如青梅竹馬，從小在一起長大被此好感，順理成章應走到一起，但他(她)卻與別人成婚，難以接受而不會忘卻；被此有情有意，但因家人反對而不能走到一起；因對方遭遇不測而不能在一起；因雙方鬧矛盾一時衝動而分手揚鑣等原因。

如果實在無法挽回只能分手，那麼只有二種辦法，一種是趕快去我另一半，加深情感取得信任，會比較快的忘掉對方。另一種辦法儘量佔用閒遐時光，減少思念，如多工作、尋找興趣愛好，寫作、繪畫、旅遊等等。