也許是有點病了，或者是身體暫時不舒服影響了情緒，身體不舒服情緒就不好，看啥啥不順眼，就愛挑起戰爭，埋怨家人對自己的漠視和不公正待遇。

我曾寫過一篇文章題目是：要留意身邊脾氣突然變壞的人，就是警醒家裡人多關心，多觀察一個可能是病了的脾氣怪異的人，而不是漠視和嫌棄。

你在這種情況下，首先剋制一下自己的不良情緒，最好的出路是在家人的陪伴下諮詢醫生，有病治病，沒病就該幹啥幹啥 ，以積極向上的心態面對現實

是病，而且病得不輕。我學過三個多月"赤腳醫生"，曉得這是長期精神壓抑造成的後果，如果不抓緊進行心理療程，十有八九病情加重，得抑鬱症。赤腳醫生建議:[我想靜靜][我想靜靜]強迫自己進行跑步，爬山，給大腦充氧，多吃核桃、紅棗、枸杞，多喝茶，看綠葉。

同感，我也是有時候一下脾氣就上來了，心煩的不行，焦躁，特別想發火。

我是知道自己想吵架，如果這個時候別人和我說話，我就更加煩躁，為了杜絕把壞情緒發洩在別人身上，每次遇到這樣的情況，我就會趕緊說，先別和我說話，我現在心情很煩躁，我怕一會兒和你發脾氣。自己調整一會兒，做會別的事，忙碌起來就好了。

這是更年期的典型表現，大可不必為此而瞎操心。這完全可以透過藥物來控制和治療。

當然，如果十多二十歲的女生，就有如此症狀的話。那就得必須請教專職大夫了。

不過呢，今天的疾病患者，如果家境不是很殷實的話，恐怕去醫院費用太高，很難全身而退。

還是呆在家中常思己過吧，用反省自己的言行來治癒自己的創傷。