康復以後注意鍛鍊身體。讓自己身體棒棒的，省的吃苦藥了，也不用家人擔心了。今天的藥先吃了吧！你先感受下家人給你帶的甜，藥就不那麼苦了。祝你早日康復。

看了你的資料，這位高中女孩子，中藥有好多種劑型的，像你說的很苦，應該是湯劑，確實有不少湯劑很苦，但也有不太苦的呢，首先呢要有這種不怕苦的心理準備，心想，就是再苦也比打針輸液舒服，要樹立好這種思想，做好準備。然後就是湯劑濃度大一點，喝的時候一口氣喝完，不要嘗一點、再嘗一點的喝，這樣很難喝完的，一口氣喝完，最後還可以留一點點，最後認真仔細品味這個苦味，要嘗一嘗這個藥到底有多苦，最後你會發現，不是你想象的那麼苦，苦中可能還帶有點甜味呢，這樣，喝幾次，有經驗了，以後你就不怕喝中藥了。還有就是，喝完中藥後可以吃點飯、喝點粥，不加糖的粥，或者吃點餅子啊什麼的，這樣，感覺會好很多，醫生一般都不建議喝茶水，喝白開水呢，我感覺對減輕苦味沒啥用，你自己也可以試試白開水的。

另外，你說中藥很苦，很苦的中藥一般都是寒性、涼性，高中女孩子到底是得了什麼病，喝這麼寒涼的中藥，觸及你的隱私，我這也不方便問，總之，我認為，像你這個年齡，疾病來的快，好的也很快，不應該得個慢性病長期吃藥啊，喝上一兩天，感覺沒效果，應該是醫生給你開的藥有問題，如果給你開的藥要長時間服用，應該也是藥有問題。現在天氣冷了，女孩子身體本來就有點偏寒，一定要多加衣服，注意保暖奧。

嗯，好吧，就給你分享這麼多吧，記得要好好學習的奧。

俗話說：“良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行。”一般中藥都有苦澀味，為了治病，還是忍耐克服一下吧。切不可自己亂加利飲的東西，因為中藥是講配方配伍的。不然會影響療效和作用的，對身體不利！

恐怕都知曉三國時期關雲長刮骨療毒的故事吧，刮骨都不俱疼，何況苦藥？

吃得苦中苦，方能甜上甜。忍一時之苦，享永遠生活之甜。只要堅持苦藥喝下去，把疾病驅除了，身體健康強壯起來，甜蜜生活會接踵而至而更快樂著享受幸福生活的甜蜜。

很多中藥苦是苦，能不能喝下去很大程度上屬於心理問題。當你為了健康為了能治好重病樂意去喝中藥的時候，再苦也不是問題。當一副很苦的中藥調理的是無所緊要的症狀的時候，很多人就會有很強烈的排斥感，因為苦澀難忍，所以抗拒。想通癥結所在，排除困難就會得心應手。

說中藥苦，那咱們首先要分開說說成藥和西藥。

西藥也有苦，但是藥片的體積小，容易下嚥，會覺得及時苦也能接受。另外西藥中有很多糊精，新增劑之類的，在加上藥片的外表皮又包裹了一層糖衣。這樣基本上的西藥苦味可以接受。

中藥的苦因為十幾種藥或者幾十種藥，每味藥都有自己的特性和特殊的氣味和口感，當這些藥有共同的口感後混合之後可想而知。不過現在的技術也很發達，應該有過濾這個程式。過濾一下藥液的苦味，味道應該不會苦到哪裡去。