調整心態吧 ，現在離開職場5年，回想之前在職場中的點點滴滴，現在覺得有很多欠妥的地地方，體制內一人一崗，工作內容劃分明確，體制外，額外做分外的工作是很正常的，以前在公司做採購，工作量沒有那麼大，被揪去做標書，兼職半個人事還要跑外，公司也不是很大，基本上一人多兼數職，沒有辦法貿易公司，銷售崗是黃金崗位，其他都是輔助崗，所以找工作還是要謹慎些，未入職先去好好像人事及主管了解工作崗位，小公司肯定是避免不了，大公司也難免被抓去墊背，超負荷的額外工作，沒有薪資時間長了肯定要心裡會有變化的。最後做到憋屈離職多難受[流淚]

上班的時候碰到這種分外的事情，應該很多了，一開始不太情願的去做，但後來如果再有這種分外的事，我覺得是給自己一個鍛鍊，然後總在想“吃虧是福”這句話！

對於你遇到的事情感到理解，因為無論在職場上還是在社會各個角落都會看到類似的事情發生。你雖然覺得領導不公正，可是還能夠忍耐完成工作，非常不容易。不知人的苦不能勸人善，雖然可以試試用寬容和溫和的語言和領導交流一次也許會給你一些的幫助，但是這樣的要求也許過高了會給你壓力。既然生活中經常出現這些問題，我只能說，我們要看清最重要的事情是自己的身體健康，要保護好自己受傷害的心，調整好心態，對付幾乎每天都會發生的自己周圍的一切不公的事情。請保重身體！

首先要分清是什麼事，單位的、個人的、或是其他的。

對於單位的事，那領導每次都讓你去做。那你就要有一個好的心態，要積極的去做，不要老想著領導總和你過不過，而反過來思考。可能這事非你莫屬，讓其他人做，領導不放心。這是領導對你的器重。如領導想不起你的時候，你的麻煩就來了。從另一個角度講，在單位一般都是能者多勞。

如果是領導個人的私事，那就要另當別論了。關係比較好，而且所託之事是你力所能及的，哪還是幫一把好一些，朋友都可以幫，領導就更要幫了。

如是超了工作之外的一些非緋之事，那就要有底線和骨氣了。還是那句話：朋友來了有好酒，豺狼來了有獵槍。拒絕，還擊。

【小螞蟻】：記住一句話，領導說的都是對的，領導錯了也是對的，除非你想隔三差五被穿小鞋。何況還是在體制內，那麼就算是不情願，有時候也需要面對現實該做的還得去做。記住一句話：人在屋簷下，不得不低頭。

當然，領導的安排只要是不違法，在上班時間領導有額外的工作安排，或者有其他要求最好不要拒絕。就算你是光腳不怕穿鞋的，如果在以後的工作之中天天給你添堵你也難受。

如果，每個人每天工作的內容都可以上班時間準點到。在泡好一杯茶或者是咖啡，找一疊最新的報紙放在桌上翹腳喝茶慢慢品味。我想，這種工作環境可能大部分人都是夢寐以求的。能達到這樣的境界，那麼無論是在體制內還是在體制外可能多數人都會喜歡。工作輕鬆收入穩定且不低，那麼就有大把的時間做自己喜歡做的事情。

但是，達到這樣的程度你得有個前提條件。第一，要麼你身後有背景大靠山能為你遮風擋雨，就算有人想要動你都沒下手的機會；第二，要麼你個人有真本事單位離開你就不行的那種。否則，在大多數時候我們還得面對現實。

很多時候我們的工作其實很辛苦，但是其他人看到卻只是單調的做一些重複性的工作。這就很容易遇到其他人，以為這份工作簡單輕鬆，殊不知只有身在其中才知道這個工作的苦。也正是因為這樣的原因，導致領導總是感覺你的工作太輕鬆，需要給你增加一些額外的工作來彌補。

所以，當我們選擇從事一份工作的時候，如果有機會盡量選擇對自己有提升有幫助。而且，在工作當中儘量減少重複的無用功。這種磨洋工對自己的發展不好，一旦被領導或者其他同事發現會更不好。

因此，只有當領導明白你的崗位其重要性的時候，領導才不會再你工作的時候隨意給你加塞其他的工作給你做。

還有一種，這是現實之中比較多的，往往吃虧都不知道原因是什麼。

這裡講一個我身邊實際的例子：

我身邊有個同事，平時領導叫大家下去幹活的時候，就會告訴我們不是說腰疼就是說年齡大折騰不了，往往都是我們去到現場認真執行領導的安排。可是，一旦領導遠遠走來的時候，那位同事就說開開開我幫你搞一會你看你都額頭出汗了，你去喝點水休息一下再來換我。

就這樣，明明是自己辛辛苦苦工作了半天出來的成績。最後，卻被這種厚臉皮的人當著領導的面，臉不紅心不跳的給領導說這都是他傾盡全力搞出來的結結果，你看其他人都是跑一邊偷懶去了。明明是自己懶惰的不行，搶功勞確是一把好手。

幾次之後，我們幾個在一起共事的同事都摸透了他的秉性。當再次遇見他突然態度大變的時候，我們依然堅持自己該做什麼還繼續做什麼，在也不會任由自己把手裡的勞動成果拱手讓與他人。

很多時候，我們不單單要埋頭做事，更需要抬頭看“路”，埋頭乾死活也是沒有出路的。很多時候機會就在身邊，我們不知道什麼時候領導會過來視察，但是擁有警惕心總是好的。再把自己工作做好的前提下，抓住機會再領導面前表現一番，也是為自己增加升職加薪的一種籌碼。

因此，如果你不表現出自己有用的一面，背地裡勤勤懇懇的工作，領導到頭來卻什麼也不知道。反而那些偷奸耍滑的人，領導一來就冒頭，領導不在他人也不見了。到了最後，自己付出努力，得到成果的確是另有其人，讓自己勞心勞力吃力不討好。

所以，適當的在領導面前增加自己的曝光率，讓領導從認識你知道你。在這之後，在想辦法加深印象，領導對你的工作做出肯定，慢慢的開始欣賞你的能力，你才會有機會在進一步。

造成這種情況，那就是多種多樣的原因綜合在一起。無論是對領導的不尊重，還是領導聽見了對了你不利的言論，還是由於其他一些原因，導致領導開始排斥打壓你。從而給你穿小鞋，給你安排各種不屬於你工作範圍內的事情來做。

況且，不要說是體制內，就是我們這種民營小企業這種事情也是屢見不鮮。辦公司忙活八小時，還要在下班時間安排去現場幫忙，你說去還是不去。如果不去，從明天開始就會找各種麻煩給你，月底工資等級是一降再降。短短半年時間不到，比其他同崗位的人少拿到手至少少了有三四千，這可是我自己的親身經歷。

所以，這時候就要看情況謀而後動，畢竟在體制內整體來講福利待遇還是比在一般企業要好很多。至於說關係戶的問題，其實我們都懂在我們當下人情世故佔據了多大的分量不必我說，想各位也都清楚。那麼，一個單位或者是一個部門有一兩個走後門的關係戶也是在正常不過。退一步講，人家關係戶之所以可以逍遙自在，那就是因為人家背後的關係牛，這點我想沒人可以否認。

總之，沒關係就看要靠個人能力和大腦，有關係那當然更好，有哪裡都會有找到油水豐厚的崗位。況且，領導還是在上班時間安排你，並沒有在下班後再給你安排工作。上班時間啊服從領導，那還要領導做什麼，自己都可以為自己主了。

企業的發展需要塑造一隻強有力的團隊，這種強有力表現為執行力，如果一個員工期望迅速完成工作任務，必須與領導溝通到位。領導給你安排份外的工作，實際上是為你創造了溝通的機會，也是對你格外信任的表現，所以你要加倍努力，讓實際行動報答領導對你的信任與支援。