是阿…人到中年特別是六十歲以後人都不來往，不希望在一起玩了，可能是家裡事多比如，伺候父母，在幫帶孫輩們，沒有更多的激情在一起玩了，每個人的大事小情都辦完了，不需要互相捧場了，只能有自己的愛好玩一玩了。

的確有這種感覺。年輕的時候喜歡交朋友，現在就喜歡自己待著，喜歡自己完成工作。不喜歡參加集體活動，不喜歡參加聚會，自己一個人喝悶酒發呆但是感覺很自然。唯一願意的就是陪孩子，輔導功課，出去外面玩都可以，但也只是為了孩子成長或為了讓孩子開心。總感覺沒精打采。。。。。

我也人到中年了。孩子大了，不用我管了。工作也不會有太大發展空間了，我反而沒有壓力了。生活比以前輕鬆多了。有更多的時間去玩了。

古人云：“三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳順，七十古稀，八十耄耋……；“三十不豪，四十不富，五十窮途走未路”。雖然這都是照古人們健康長壽的標準和社會生活實踐得到的至理名言，但是照搬到今天對大部分人仍然適用。大器晚成者鳳毛麟角，從政從商者除外。大部分普通人在五十歲以前基本上都是身強力壯，精力充沛，充滿積極向上的有理想有鬥志的人，憑藉自己堅持不懈的努力，在該打拼奮鬥的年紀不負韶華，成功者譜寫了自己的輝煌，為自己和後人開闢了一片藍天；失敗者如果沒有強大的精神支柱和強有力的外援助力很難不倒下而東山再起。所以人到五、六十歲時，大部分普通人把什麼事都看開了，就是不願意閒下來想發揮餘熱找點事情做，也是阻力重重或者心有餘而力不足。回頭仔細再想想，活了大半輩子也終於明白了什麼榮華富貴、功名利祿等等都是生不帶來死不帶去的過眼雲煙、都是浮雲而已，只有自己健康的身體才是實實在在屬於自己的，否則一切歸零！因此，大部分普通人到中年以後，心態平和，氣定神閒，除了享受兒孫繞膝的天倫之樂，就是做力所能及的自己喜歡乾的事情，所有浪費時間的無聊的無用的社交統統推掉，能不去就不去，既減少了很多不必要的煩惱也排除了很多可能在外會遇到的安全隱患；也在無形中為社會和家庭減輕了負擔。再者說現在是互聯互通的網路資訊如此發達的時代，足不出戶就可以遍訪好友，相互問候隨時都可以影片聊天，人猶如在身邊一樣親切；網上購物五花八門，任何東西都可以在網上買到，而且還能送貨上門實在很方便。所以我認為，現在大部分的中年人並不是越來越孤獨、越來越沉默了，而是現在的生活方式變得很獨立了，很容易在家裡或網際網路上就能找到自己感興趣的事情做，快樂而充實的過好每一天！

很正常啊，隨著年齡的增長，人漸漸失去激情，年輕時候的興趣和喜歡玩的站在都不感興趣了。我現在就是這種狀態，獨來獨往，但是已經習慣了，反而到人多的地方變得不舒服不自在

是的。人到中年，看淡了一切，看懂了一切。不再強求，不再鑽牛角尖。生活給我的，我們當做是上帝的恩賜，生活沒給的，我們當做是生活在考驗。不再糾結得失榮辱，快意恩仇。多一點淡定從容，你會發現，風輕雲淡也是幸福。多與自己相處，聆聽心靈深處的吶喊，取悅自己，珍愛自我。

是的，表面上是越來越孤獨，其實，是越來越明白，越來越喜歡過自己想要的生活，不想理太多閒事。

人到中年，活得越來越明白，清楚自己想要什麼！不願意阿諛奉承，喜歡跟著心❤️的方向走。

其實人到中年越來越充實！無論是從經濟上！還是經驗上！朋友更多了！而且還知道什麼樣的人更適合做朋友！責任心更強了！還懂得誰應該放在第一位，應該拿出一部分精力回饋社會！

人到中年應該從新定義一下自己的人生！展開內心，認識自己的價值！照顧好自己的家人和自己的同時，還要服務社會！

作為一個醫院從事多年心理治療的中年人，我來談談自身的一些感受：

柏拉圖曾說過，孤獨是人類的本質。從本質上來說，每個人都是孤獨的，真正的同理心是不存在的。就好像我們每天開啟收，大量資訊撲面而來，交流工具先進了，每個心靈卻越來越孤獨了。沒有人懂我的念頭，是不是我們每個人都曾有過？人是社會性動物，孤獨是人類的自然屬性，就好像喜歡獨居的動物一樣。當然，中年人的孤獨另當別論。經過了歲月的洗禮和沉澱，中年人已有了穩定的自我形象和價值觀，有了精神歸屬，不再過分追求社會的認同、或者透過社會認同獲得價值感。

中年開始給人生做減法，遠離雜亂的人群，摒棄更多的物質追求，思考生死與存在，明白此生的有限與無限。這種思考是孤獨的，也是豐滿的，因為知道了從哪裡來，要到哪裡去，所以寧願在自己的精神世界裡享受孤獨，並創造價值。我們越來越明白，沉默是對這個世界最深沉的注視。

除非是，人到中年，太多的人迷失，產生孤獨！

孤獨寂寞是常態，一家一個孩子，他她們有自己的生活不可能每一天都陪伴你，所以中老年朋友要保護好身體健康儘量不給孩子添麻煩，多出去走走約下合得來的朋友一起養老應該朝這個方向努力。

回答這個問題，我認為，人到中年，上有老，下有小，在自已得另一半領導下，苦心經營自己得一畝三分地或搬磚，無法弧獨，也不敢奢望孤獨，總是累死累活，餓了吃，困了睡。那有孤獨！簡至是非份之想！春去春又來，花開花謝，日升月落，日子就這麼緊巴巴地過著，笑中也有淚，樂中也有哀。呵呵，又怎能孤獨！OK，個人觀點，僅供參考，不喜勿噴。謝謝了。

人到中年精力和體力都大不如以前了，當年的好友，經過歲月的沉澱也所剩無幾，大部分有責任心的中年人，也將重心放在了家庭。

隨著年齡的增長，閱歷的豐富，中年人更清楚自己想要什麼樣的生活，不卑不亢！懂得了只取悅自己，願意聽從自己內心的聲音。不想打擾別人，也不想被別人打擾。遠離是非，過好自己喜歡的生活！

有發現，而且感覺很明顯。自我感覺是，不是被孤獨、沉默，而是主動的、有選擇不想和某些人為伍、不想和某些人交流了。表面上看，和自己交流的人少了，自己孤獨、沉默了。實質並非如此。

人到中年，見的人多了，經過的事也不少。可能亂花漸欲迷人眼，但是人卻是越活心裡越明白了。有些人，剛開始接觸時，可能覺得人很好，兩人也很有共同語言。但是時間一長，人的偽裝被漸漸剝去，尾巴露出來了。再接觸、再交流的興趣越來越小。覺得再接觸、再交流就是一種負擔，心裡感到很累。覺得再演下去，已經沒有必要。

和志同道合的人接觸、交流，是人生的一大快事。人到中年，年齡增長的過程，也是不斷淘汰非志同道合的人、尋找志同道合的人的過程，是一個不斷拋棄沙子、留下金子的過程。不再和厭惡的人接觸、交流，省下寶貴的時間，和喜歡的人接觸、交流，是讓人心情愉悅的事情。既使沒有和什麼人接觸、交流，自己一個人看看書，寫寫字，不累心，也是一件有意義的事。

我怎麼覺得人到中年，很多人不是越來越沉默，而是越來越嘮叨了呢？但越來越孤獨是一定的！

生命從來不曾離開過孤獨而獨立存在。無論是我們出生、我們成長、我們相愛還是我們成功失敗，直到最後的最後，孤獨猶如影子一樣存在於生命一隅——《百年孤獨》。百年孤獨中的經典句子總結出每個人的人生都不曾離開過孤獨。

人到中年越來越孤獨是因為，年輕時充滿激情的歲月已經過去，事業基本定型，發展的空間越來越小。孩子已經逐漸成長為大人，他們開始了和父母情感剝離的過程，有了自己的情感依託。多數的夫妻關係也逐漸轉化為親情，所以，人到中年後，越來越孤獨應該是大部分人的一種普遍感覺。

年輕時，讀不懂《百年孤獨》，讀懂時，已經年過半百。隨著年齡多大增長，孤獨會與日俱增，尤其是隨著身體退行性病變越來越多時，會讓人越來越無助。科技再發達，也無法解決衰老的問題，衰老，就意味著身體機能的全面衰退，那種無力感自然會增加孤獨感。

那種所謂優雅的老去，都是打腫臉充胖子的說法，充其量也就是把自己打扮的漂亮點，看似優雅，實際照樣腰痠背痛、失眠多夢，牙齒鬆動、心腦血管硬化等等一系列的痛苦。所以，優雅要建立在健康的基礎上，而人類只有極個別能夠優雅老去的人。話題好像扯遠了：）

還是要引用《百年孤獨》的一段話：“一個幸福晚年的秘訣不是別的，而是與孤寂簽訂一個體面的協定。顯然，我們應該從中年開始，就要有心理準備，努力適應孤獨，與孤獨和平相處，與孤獨共同度過艱難的餘生。

馬爾克斯真偉大，網際網路證實了他所說的“很多人選擇了向虛擬現實的魅力屈服，寄情於自我幻想，這縱然不切實際卻更能與人安慰”。網際網路出現後，有多數人淪陷在虛擬的世界中，這都源於人類不可抗拒的孤獨。

推薦中老年人沒事時，讀一下《百年孤獨》，雖然繁雜的人物關係令人很難有耐心看下去，但挑選著看，還是很有益處的，至少，會讓自己覺得並不是只有你一個在孤獨：）

人到中年萬事休！再也不會去討好別人，再也不會在意別人怎麼說怎麼看怎麼評價自己。只想一個人靜靜的待著，或者看書或者看手機，也只想對自己好！

呵呵，

人生浮華幾萬重，

歷盡艱辛初心融。

曾記吚呀剛學語，

好奇天真以大同。

少年壯志泣天地，

青春有為方顯雄。

南來北往跚時日，

不覺譁然鬢已穹。

人到中年肯定要忍受孤獨寂寞，無援等情況。但我們怎樣去充實自己非常關鍵。俗語所言，老有所樂，我們可以三五幾位夥伴打點小牌，搞點垂釣，練練書法，唱唱歌。或去旅遊。這樣不是很充實嗎？

是的，人老了，沒有利用價值了，想利用你的人遠離你了，親戚也覺得和你交往沒用躲得越遠越好，有不孝順的孩子也覺得你是累贅，試你為多餘的人。所以老了真是很孤獨的。

四十不惑，人到中年，上有老下有小，做事不再像年輕時那樣莽撞，會慢慢地穩重！

到了這個年紀，名和利看得不那麼重要了，如果人到中年沒名也沒利，也基本定型了。也會用“平平淡淡才是真來安慰自己”！

有時你會發現，其實自己還年輕，至少心態這樣認為的！也想像年輕的時候一樣，證明自己，但別人會告訴你，算了吧，你已不再年輕，經不起折騰了，還是省省吧。

職場上的中年，更是沒處說理去，35歲已是入職場最高年齡限制，40+的中年職場人怎麼活，有編制的，基本上是閒職，沒有實權，不給工作，更沒有人搭理你，你早就在內退的名單裡。沒編制的，還在與一幫90、00後的新生代PK，老闆要年輕的，有活力，頭腦靈活的，甚至你的領導就是00後，人到中年不如狗，是最真實的寫照。

後來，你發現，其實身體才是最重要的，曾經，自己也是仗劍走天涯，結果酒喝多了，劍丟了，身體也垮了。人到中年，沒病才是幸福的，看談一切，拼到最後，就是看誰活得更長久而已！

其實，孤獨與沉默，並不是人到中年才會有。一個人表面上看覺得他很孤獨，其實他內心是充盈的。

越來越不想去解釋，越來越不想去熱鬧，就想安安靜靜的，就想一個人做所有的事情，解決所有的問題！因為每個人都不容易，每個人都在努力！