說到實戰，按李連杰的說法，現在的中國武術只剩花架子了，是用來表演看的，因為武術已經沒有了實戰的價值。武術曾經是殺人技，現在別說殺人了，打人都犯法，武術的作用就剩觀賞和鍛鍊身體了。

拳擊、跆拳道、柔道等空手技能還可以打打比賽，可是使用兵刃，也只能是表演性質了，比賽場上敢讓兩個人拿著刀對決嗎？

至於苗刀，不可否認在冷兵器時代是有實戰能力的，這與其他冷兵器差不多。這種刀很長一段時間在軍隊裡使用，我們最熟悉的錦衣衛用的刀就是這種刀，明朝戚家軍使用的也是這種刀，戚家軍戰無不勝，也說明這種刀法是有實戰能力的，戰鬥力之強也不用多說了。

但是到了現在，刀法的真正傳人已經沒幾個了，小武官裡教的能是真正的刀法嗎？也就是讓你強身健體，武官師父順便賺兩個辛苦錢，能有觀賞性就不錯了，至於實戰，可拉倒吧，笑笑就行了。

好看，有用，是武館教學的基本，任何器械，實戰中都有用，武館裡學了表演，生活中敢用嗎？如果是保家衛國，肯定用楚大了。

苗刀有用。苗刀又稱為禾刀，是因為刀身修長彎曲，就像禾苗的葉子一樣，故稱苗刀。並不是苗族用的刀。

苗刀來自戚繼光，是專門針對倭寇的日本刀研發出來的一種武器，與之配套的刀法是辛酉刀法，這種刀法專門剋制日本武學，嚴格來說，這是一種專門破解和斬殺倭寇的刀法，你說實用不實用。

但是現在，這種基本都是殺招的刀法是很難傳承的。至於武術館教的，大部分應該是觀賞性的。實戰性的，武術館就是有也不敢教你啊。

站在實戰的角度而言，幾乎沒有任何用處，雖然苗刀從武術歷史的角度來說，本來一開始是具有實戰性的，但隨著社會進步的發展，到現在所傳授的苗刀也就剩個架子了，只不過一些招式而己，比如說對手砍向你，你應該用刀如何劃開或者格擋反擊，比如對方用刀向你從上向下劈來你應該架刀橫擋，如果對手用刀向你刺來你應該豎撥劃開，其實這些從理論上來講確實是這樣的，也應該實用，但如果真正用這些招式應用於實戰，你很可能一招都用不上，因為你平時訓練的時候都是空架子，沒有真正的每天在刀光劍影的實操中訓練，所以平時根本用不上，所以現在武館教的那些所謂的苗刀除了觀賞之外，別無他用，記住，哪個教練說要教你空手入白刃，徒手奪刀的人，都是想害死你的人，如果想要對付拿刀的人，我建議你選擇練習雙節棍，雙節棍不僅體集小，方便攜帶，而且具有合法性，再說，苗刀即使能運用於實戰，你也不可能隨身攜帶，一來太長，二來不合法，所以根本不實用。

跟拳法一樣，刀法經明白師父點化殺傷力不減，殺法都在招式裡，怎麼用，練到一定水平，武德具備，師父會告訴你的，刀劍不比拳掌，捱上不傷即亡，悟性好的，練熟了就有心德。

我平素對苗刀也算是情有獨鍾，練的是郭長生前輩的一路苗刀及二路苗刀，其它的苗刀只見到過萬勝苗刀，但只學了一鱗半爪，我只想說明一下苗刀一路是極具實戰的招勢，它濃縮了歷代刀術的實戰精華，諸位練習者切莫等閒視之，想當年郭長生先生在中央國術館任苗刀教習，一路苗刀十年之久都沒教完，這足以證明此刀法得之何等不易，請記住：刀練千遍其理自現。

苗刀刀法本來就不是用來觀賞，也沒打算觀賞。但是如果用於實戰的話在練法上肯定和你平時練的不一樣。因為那是一碰就會玩完的事

比空手強，完全不懂實戰的人也能打死人，完全不懂刀法的也能殺人，但是無論空手還是武器，實戰是有規律的，原來叫規矩，不合規律的刀法，你當然也能用，但想自保難

大多數武術和功法只要潛心練習，都會有一定的實戰意義，雖然針對性各異，但是對於鍛鍊人的體質，力量，平衡能力，反應速度，空間和距離的感知能力都有促進作用。實戰只不過是平常練習的應用和發揮。

刀法一一既使用刀的方法，無論何種刀法都源自長期實踐和實戰中得來的。所以苗刀也不例外。至於在實戰中威力大小，這不可一概而論，要看使用者的功夫高深來定的。正所謂:刀光劍影各顯其能吧。

任何一種武術都是可以用的。建立武術就是為了用的。但是現在的人都只會練套路了。殊不知，以前是沒有套路的。正如王薌齋老先生早就指出的，陳式太極拳最早只有十三式而稱雄江湖。等到變成八十多式就不知所謂了。現在的練法是健身的。突然要求能打，顯然是不行的。整個訓練的體系都不一樣的。更別說那些所謂的大師了。七老八十的還要上擂臺，不是瘋了就是存心騙錢。打的武術有打的練法。在那個體系下練出來的小子，出手會打死人的。