我想應該會有所緩解吧，但是西醫學講真性近視是不可逆的。我自己戴眼鏡，之前瞭解過，一本中醫期刊論文針灸治療近視，但具體操作恐怕不是一天兩天的事了。我也經常想如果七七四十九天不使用眼睛，是不是會好轉。或者如同胎兒在羊水中一樣，十個月不使用眼睛，他會不會新生，進而重新發育。相信眼科專家應該早就想到了，並且實驗過的，如果可行，早就傳播開了的。

不會，近視眼的形成除了眼睛本身的問題，還有就是不良的用眼習慣，而絕大部分近視眼的形成原因都是後者，不改變習慣是不會變好的。當你摘掉眼鏡後，看遠處的東西，會感覺眼睛很酸很累，這就是眼睛在自動調節，但是睫狀肌無力調整到大腦想要的狀態，就造成了眼睛發酸發漲的現象！利用這個現象，每天堅持鍛鍊眼睛最少三個小時以上，持續一個月就能提高視力，這期間玩手機看電視每次不能超過20分鐘，持續一年以後能減少100～200度，不過一般人都做不到這一點！鍛鍊方法有很多種，比如模糊法、遠近交替法、規律旋轉法等，除此還要做保健操，熱毛巾敷眼等多種輔助方法，靠自律做到這些非常難，除非有這樣的訓練營，但是即便有這樣的訓練營，有人自律不夠，偷著玩，也要功虧一簣！

這個肯定會，世界上的東西都是變化的，沒有一成不變的事物，人是要不斷適應環境的，近視眼也是你適應環境造成的，環境改變視力肯定會改變，我就是近視眼目前在摸索著改善視力，年初的時間老的近視眼鏡已經看的不清楚了，但是我去還了一個更低度數的眼鏡，目前快一年了，換回老的眼鏡看到1.2清清的，做事情關鍵要堅持相信再過幾年我就可以摘掉眼鏡了，要是有草原的環境天天看遠估計用上一兩年你的眼鏡就好了。

度數低的時候千萬別聽大夫瞎嘟嘟戴眼鏡 我是深受其害 度數從125到150到225 350 450 現在戴525度

高度近視，指的是眼睛的度數達到600度以上者。引起來高度近視的原因有很多，包括內在因素和外在因素。內在因素指的是遺傳因素，如果父母雙方都患有高度近視，孩子患高度近視的機率為50%。對於高度近視透過生活習慣不能夠緩解者，建議除了對症治療之外，也可以採用手術治療。鐳射矯正手術對於高度近視患者是一種很好的手術方法，目前我國的鐳射手術比較成熟，建議到正規醫院進行諮詢，在醫生的指導下進行治療。可以與手術醫生進行術前方案的討論及制定，從而評估鐳射手術的風險，選擇合適自己的手術治療。

綜合考慮一下

1.高度近視的人，在不佩戴眼鏡時，視力下降，會對日常生活造成影響。

2.遠眺可以鍛鍊到眼睛，綠色也會使眼睛放鬆，但對恢復視力來說，還沒有明顯的效果

3.高度近視是眼睛已經形成問題，各種鍛鍊方式和護眼操作，會使眼睛放鬆，但不會說徹底摘下眼鏡

4.眼睛疲勞也是近視的原因，在草原遠離電子產品，每天看著自然環境，眼睛可以得到緩解，度數不會增加

5.一般成年人的視力定形後，除非長期過度疲勞，和不良的用眼習慣，或長期保持良好的用眼習慣，否則一般視力是不會發生改變，注意是長期。

總結，在草原生活兩年，成年人高度近視眼視力不會加深，是有好處的，但2年時間達不到好轉的效果。如果是假性近視的未成人，在保持良好的用眼習慣後，或許能達到治癒效果。

先不說會不會改善視力了，你先保證他的日常生活再說。因為高度近視的人在不佩戴眼睛的前提下，生活肯定會受到影響

1.個人感覺不會有很明顯的效果，既然已經是高度近視了，說明眼球結構已經發生難以恢復的病變，單純靠在大自然環境裡放鬆治療，應該沒有什麼好效果

2.雖然無法有效改變視力.但時間長了之後，在一定程度上對眼睛的進一步視力下降等情況有所緩解還是會有一定的作用

不請自來

近視是由於長期用眼不當導致眼球變形，影象無法呈現到視網膜上而產生的。題目中問的高度近視眼，此時眼球早已嚴重變形，在草原上生活，經常看遠處，對於眼睛的緩解、放鬆是有好處的，但是視力變好基本是沒有可能的，這意味著眼球恢復原本的形狀，可以想象一下，一個球形被捏成橢圓形，然後保持很長一段時間，無論如何改善，都回不去原來的球形了。

你們自己看看，水軍們開始拿高度近視說事了。這草原放羊觀點理論上是針對眼睛還在生長髮育的孩子，利用眼睛的可塑性治癒近視。而無論作者還是回答方，都在用高度近視搪塞。

近視理論上就不是病，是人類環境改變導致視力退化的自然現象而已。人類祖先視力可能與其他靈長類動物視力不相上下，但是人類後期住進了房子裡面。這樣就造成了人類視力進化由室內時間和室外時間成一定比例組成，而其他其他靈長類動物還是單一室外時間組成。因此人類視力退化，現在遠遠不如其他靈長類動物視力好。

而現在，這個室內外時間比例進一步惡化，視力繼續退化不過是自然現象而已。假如不加控制，千萬年以後，人類視力肯定會退化到全部是近視眼（只是相對於現在，並且人類現在相對於人類祖先來說現在全部也都是近視眼），那時近視眼就是正常視力了。

草原放羊原理就是接近其他靈長類動物長期室外的原理，是最理想的近視恢復方法，青少年兒童輕微近視恢復效果最佳。度數越高或年齡越大，需要放羊的年限可能越久而已。

本人的真實經歷：我從初二開始帶眼鏡，200多度，高中功課緊張，用眼過度，眼鏡增加到400多度，但是我只是上課看黑板才帶眼鏡，平時不帶，大學後也是這樣，能不帶儘量不帶，只要不影響日常生活就可以，但也有認錯人的笑話！

工作後也是帶的極少，剛認識的都不知道我近視，後來發現400多帶的頭暈，去驗光，300多了，我都不敢信，一直到現在39歲，一個200，一個100多加75散光，我也問過醫生，都不信，但我確實這樣，我個人認為一是學生時代用眼過度，視力下降快，但是後期我儘量不帶，讓眼睛多放鬆休息，再加上多在戶外運動，多看綠色，可能就好轉了，有些說近視是不可逆的，但我確實好了很多，我覺得大家不一定要抱著能恢復或者不能恢復的心裡，只要對眼鏡好的運動或者飲食，還是多用起來，至少沒壞處，萬一有改善呢！

曾經在眼鏡店工作過一段時間，有天接待了一位美女顧客，沒戴眼鏡來的，想配一副眼鏡，測了一下，200多度，這個度數，平時不要求看特別清楚的時候，可以不戴眼鏡的，她當時笑了，特別開心地笑，跟我說：知道以前我多少度嗎？我看她笑得舒心猜可能比測到的度數要高一些，她臉上一直洋溢著微笑，告訴我：八九百度！我驚呆了，這樣的高度近視！怎麼可能現在才200多度？！她說以前就這麼高的，鏡片老厚了，她說想想以後的生活就這樣戴著厚厚的鏡片過下去嗎？想想就後怕，反正世界看不清楚了，工作也沒有，索性就不戴了。開始幾乎是摸著走，但是堅持下來了，幾年了，現在竟然是200多一點了。我聽了也是震驚，問她現在視力好起來了，為什麼又要配眼鏡了？她說現在找了份工作，工作需要看的清楚，只在工作的時間戴。她說自己以後也會注意用眼，畢竟親身經歷了，所以她更懂得珍惜眼睛。我祝願她眼睛看得越來越清楚越來越明亮，她的笑一直美美的。

高度近視已經屬於真性近視。目前除了手術好像沒有其它方法可以改變。草原視野開闊，能阻止眼睛的進一步退化，改善一些眼況。但想治療高度近視，那幾乎不可能的。何況才兩年！

肯定會有所緩解，現在人不管男女老少人手一部手機，深有體會的感到視力急劇下滑。有時候狠下心少玩幾天手機都能覺得世界清亮了許多，要是能天天接觸大自然遠離電子產品視力恢復指日可待啊！

會好點。我兒子，愛看書，後來迷上小說遊戲，小學八百度，高中大學1250度。現在大學畢業兩年，基本不迷小說遊戲了，上月換眼鏡，降到一千了。感覺小馬遊戲，很傷小孩！！

有作用，90年代初，我17歲那年實習，一個山清水秀的地方，到縣城要3小時的班車，我把眼鏡摔碎了，沒地方配。只好不戴。六個月裡視力大概提高了0.3，有0.7了。

我是從高中開始近視的，以前的眼睛視力特別的好，都是5.3的視力。但上高中後由於各方面的壓力眼睛開始近視，到現在大學畢業兩三年了，眼睛在400度。

去上大學的時候問了眼科博士的姐夫，我當時想的大學了也沒有學習壓力，加上我的大學也是在福建都是山水，看看在自然的情況下，眼睛能不能好。

我姐夫的回答：如果不做近視眼手術的話，很難好。所以你想去草原生活兩年，你的近視眼大機率是不會恢復的，因為真性近視眼是不可逆。

近視跟遺傳的關係很大，我父親戴眼鏡，我母親的眼睛視力非常的好，我姥姥家的孩子都沒有一個戴眼鏡的。我遺傳我母親家的多一點。

因為我的身材長相都是偏向我母親。所以我上高中之前的視力都非常好，一直都是讓我自豪的，但上高中之後，我突然感覺壓力非常大，天天學習壓力很大。

也患上了強迫症，天天抑鬱情緒非常嚴重加上我的學習壓力，慢慢的視力開始衰退，我發現情緒也對視力有影響的，肝鬱結確實會使視力下降嚴重。

而且內心還特別想保護好眼睛，因為覺得戴眼鏡很丟人，我上高中的時候下課幾乎沒有戴過眼鏡，主要也是覺得不好看，愛美，主要是上課看黑板的時候戴。

平時放假的時候想去保護眼睛，但又控制不住玩電腦，覺得我上學這麼累了，得玩玩遊戲放鬆。又覺得玩遊戲對眼睛不好，非常擰巴，矛盾。

其實我剛開始的時候是假性近視，那時候開始感覺看黑板有點看不清楚，左眼能看清，右眼感覺看得渾。後來放假的時候我給我父親說了一下。

我父親讓我去我們市裡的一個醫院看了一下，一個醫生給我看了一下，當時測的是一個眼睛75度，一個眼睛125度。那時候應該是假性近視。

醫生給我拿了幾瓶眼藥水，建議我看不清了配一個眼鏡。那個時候心裡還抱有幻想，自己注意點，眼睛能夠慢慢的恢復，結果後來的情況，證明我想多了。

一是學習的壓力，我上高中後感覺到了很強的競爭壓力，我肯定就是更努力的學習了，這種情況我肯定不敢懈怠，其實加重了我的用眼負擔。

二是我的強迫症越來越嚴重，非常的痛苦，經常的失眠。一次體檢的時候那時候還沒有去醫院測視力。那時候進高中才半學期，學校組織的體檢，測視力的時候就有一點不好。

醫生看了看我的眼球說：要注意睡眠啊，注意休息，視疲勞非常嚴重。我那時候不是不想休息，是真的睡不著啊，那時候我經常發呆的時候幻想。

幻想自己不用上學了，去深山老林去住，天天打獵砍柴。覺得特別的愜意，那時候我的視力就會慢慢變好，那時候我放假的時候去我們這邊山區的景區。

在景區就幻想能夠在這個地方住下來，遠離學習的壓力，可能是我這樣性格的人好面子吧，一直覺得戴眼鏡會降低顏值，我還對我的顏值挺看重。

那時候也想過高中畢業了去做一個近視眼手術，但又害怕會做手術不好。然後上課經常走思想這些，甚至天天害怕自己做近視眼手術瞎了。

就這樣稀裡糊塗的高考完上了大學，我去了福建上了大學，有山有水好地方。我覺得是一個恢復視力的好地方，我姐姐在廈門大學當老師，姐夫也是。

姐夫是眼科教授，他自己也戴眼鏡。我姐雖然是學霸，但眼睛一直非常好。我問我姐夫如果不做手術的話視力能恢復嗎？我姐夫說：很難。

我姐夫說：如果你想做手術的話，我可以去個朋友打個折。姐夫說：雖然說18歲就可以做手術，但最好的年齡是在25歲以後。然後我也經常那時候在一些帖子上看一些東西。

也經常講一些什麼飛行員的治療近視眼的方法。然後也幻想自己能夠做到吧，其實是非常難的，對自律性要求非常的嚴格和高，我是很難經受的住大學不玩遊戲的誘惑。

現在自己也是大學畢業工作2、3年了。按說也到我姐夫說的25歲以後了，等工作不忙了，有一些積蓄了我也去做近視眼手術吧，我姐夫說現在技術挺成熟的。

我見許多市面上的治療近視眼的一些機構，一般在小學附近，一些小學生給治療一下眼睛，其實啊我看其實最後還是避免不了戴眼鏡的命運。

你想想小學眼睛都不好了，還有時間去治療，到了初中高中是避免不了，長時間的用眼，咋能不漲度數，那個時候又沒有時間去治眼。再說了，你對小學生要求不能幹這個，不能幹那個挺殘忍的。

小孩子正是玩遊戲，看動畫片的年齡，你給人家剝奪了。小孩子的童年還有樂趣嗎？所以別對孩子太苛刻了。現在的學生大部分時間都是學習考試。

大部分都會近視這是避免不了的，加上現在又是電子時代，不可避免的會使用手機。所以不管近視也好不近視也好我有以下建議。

對於已經近視眼的，如果你不想去做手術，去透過一些物理的方面去改變近視眼，首先大機率是不可能的，即使能成條件也是非常苛刻。

比如說的去草原生活，而且還得有嚴格的物理眼球訓練，只是單純的去草原生活是改變不了近視眼的情況。必須有嚴格系統的眼球訓練。

而且就是嚴格執行也不一定有很好的效果。畢竟真性近視從理論上來說是不可逆轉的，當然我也認為一些物理療法會改變一些，但條件太苛刻。

對於現在都市生活人可以說是不可能的，其實我還是建議去戴框眼鏡，如果覺得不美觀可以考慮去做近視眼手術或者戴隱形眼鏡。

如果你是上學還沒有近視，那這個時候就要好好保護眼睛了，當然現在學習壓力大，但也嘗試刻意去注意這個保護，因為能不戴眼鏡肯定好。

如果是假性近視就要注意了，假性近視也可以恢復過來的。但大多數人都還是發展成真性近視了，因為畢竟還要上學啊，除非你不上學了。

一發現假性近視就是不去上學，去草原放牧，當網紅。這也不能說不是一條路，但我覺得幾乎沒有人會這麼幹。

總的來說，不管戴不戴眼鏡，平時都要保護眼睛，注意用眼衛生，減少視疲勞。

個人感覺不會有很明顯的效果，既然已經是高度近視了，說明眼球結構已經發生難以恢復的病變，單純靠在大自然環境裡放鬆治療，應該是沒有什麼好的效果，至少目前在我身邊還沒有發現例子，真的要改善視力還是隻能透過矯正手術才能實現。

只要義務教育改革拉開序幕，德智體美勞五大科，高考有效計分十三課，總計1300分，用眼衛生和近視率必然大幅降低，音、體、美、勞、外國語（小語種）這這五門課的加入，極大地緩解了筆試考試，學習的勞逸結合提高了學生興趣和學習效率，有人認為課程增加為什麼還會減負？問得好，這就是13門課，總分1300分的科學之處，以前那種題海戰術收效甚微，學生們只有從自身的效率出發，合理地取長補短，揚長補短才能獲得高分，每一分都是自己的努力，每一分都凝結著老師的教誨，如果你想“投機取巧”只能把功夫下在少年時代的“童子功”，真才實學一絲不苟地學習和做學問，這不正是立德樹人的精髓？

我初中以前沒有手機，視力一直是好的。

在初中有手機後，除了去學校不帶手機，其餘時間，晚上玩手機到半夜，白天也一直打遊戲，看電影。

不久後，就發現看不清黑板上的字了。去眼鏡店配了眼鏡，剛開始是120，一直戴著，很少不戴。結果發現視力還是下降了，後面戴著眼鏡也看不清。

最後，很少再戴了，工作需要，去配眼鏡，近視度數是280多。

我的結論就是，戴不戴都會下降，我也不習慣戴。

視力下降和環境有關係，也和自己的生活習慣有關係，比如看手機很近，還有熬夜等等，都會導致視力繼續惡化。

在草原生活兩年，有可能會恢復一點，因為之前看過一個影片，上面說的那個逐漸推遠法，視力就像鍛鍊肌肉一樣，長期看近處，不往遠處看，缺乏鍛鍊也就近視了。