#學問分享官##艾灸#我想你的這個問題也應該是很多人的問題。

很多人就每天在問，如果我不知道穴位，我能做艾灸治療嗎？

首先我還是回答，因為艾灸是非常簡單的，我們普通百姓都可以用艾灸來保健養生，治療疾病。

可是往往我們在做艾灸的時候，專家會給一些艾灸的穴位。

我在臨床用艾灸差不多用了50年，我想告訴大家的是，如果你哪裡有疼痛，哪裡有寒涼，哪裡有酸脹，哪裡有不舒服，這些可以叫做阿是穴，這些部位都可以做艾灸治療。所以我常常說，你就對準你有病的地方做艾灸就可以了。對於普通百姓來講，不需要對穴位掌握的十分精確。因為你不是專業工作者。

我舉一個簡單的例子，假如說您膝關節疼痛。您最好是買5~6公分粗的艾條，做一個控煙片，對準你的膝關節部位做艾灸就可以了，也許你不單純是膝關節疼痛，可能你的疼痛還會有延伸到腿的下半部分，或者是上半部分。那麼這些部位都是你艾灸的重點。

下面我做一個圖給大家看，您就會看的十分明瞭。

請看這張圖片腿痛的部位，比如說在兩個骨縫之間。那麼這裡就是你艾灸的重點，包括腿部紅腫的上下延伸部位。這些都是我們艾灸的重點。

同樣您看到下面這張圖片和上面的都差不多，基本上就是在痛點艾灸，也叫做阿是穴艾灸，如果硬要給你個穴位，就叫做內膝眼，外膝眼，犢鼻穴等艾灸。還可以叫做沿著痛點，沿著經絡艾灸。艾灸就是這麼簡單。