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  • 1 # 老漢與藥膳

    可以的,黃芪枸杞茶補氣健脾,益精明目的作用,還有助於脾的運化,適適合脾胃虛弱、氣虛腎虛、肌肉鬆弛的人喝。

    有些朋友身體虛弱,或者年紀大了的人,往往下肢有些水腫,如果屬於“氣虛”,還有些朋友稍有體力活動,就容易出汗,或者面板比較溼潤,即使在沒有激烈運動時也會出汗多,就可以用黃芪。

    枸杞中的蛋白質和氨基酸含量很高,還含有牛磺酸,能改善肝臟、心臟功能。枸杞中的微量元素能增強免疫力,枸杞多糖還有調血脂的作用,枸杞中還含有胡蘿蔔素,在體內轉化成維生素A,所以枸杞還能明目。

    黃芪枸杞怎麼吃?

    黃芪和枸杞一起泡水喝很方便,但是我建議有條件的朋友用小鍋多煮一段時間再喝。

    準備黃芪片10g,枸杞子15g,將表面灰塵擦乾淨。

    枸杞子和黃芪一起放到鍋中加水500毫升,大火煮開後轉小火煮30分鐘。

    取湯喝即可,也可以根據自己的口味加些冰糖。

    黃芪和枸杞一起吃補氣,利溼,健脾,益精明目,調血脂,抗衰老,調節免疫力,好處多多。

  • 2 # 波比是二哈

    黃芪和枸杞一起泡茶喝是非常好的搭配,黃芪可以補氣,枸杞可以補音,相輔相成。另外我再推薦兩味藥,你可以跟他們一起泡山楂和陳皮,這兩味藥一起用可以健脾理氣,因為枸杞補陰,消化能力差的人容易吃了,胃口會變不好,山楂陳皮搭配使用可以中和枸杞的滋膩。

  • 3 # 桑葉功效

    1、增強身體免疫

    黃芪與枸杞中含有大量的氨基酸、多糖等微量元素。秋分過後,晝夜溫差大,很多人疏於對身體的保養,便可能出現免疫力下降,讓風寒侵襲而感冒等情況。經常用黃芪加枸杞泡水喝就能很好的提高人體免疫力,抵禦風寒。

    2、滋補腎氣

    腎為先天之本,不論男女,保養腎臟都是很重要的。若長期腎氣不足,便可能出現身體抵抗力下降等情況。這時喝點黃芪枸杞茶,補氣養腎,可以增強腎臟的代謝排毒能力,讓人更有精氣神!

    3、保健心血管

    人體隨著年齡的增長,體內的一些代謝廢物也可能會沉積在血管中。若堅持用黃芪加枸杞泡水喝,可以提高身體的新陳代謝速率,及時將血管中沉積的垃圾和毒素排出體外,降低血液粘稠度。

    4、保養腸胃

    秋分之後天氣逐漸變冷,而胃部就是個非常怕寒氣侵襲的器官,稍不注意就會加大患上腸胃疾病的機率。所以秋分之後堅持喝黃芪枸杞水,可以將體內的寒氣、溼氣排出,起到保養腸胃的效果。

  • 4 # 聽覺有道漳州新華北路驗配中心

    可以的。兩者都是補氣之藥。1、黃芪:黃芪性微溫、味甘,有補氣固表、止汗脫毒、生肌、利尿、退腫的功效。對於氣虛衰弱、倦怠乏力、經常潰瘍的人群有益。2、枸杞:枸杞性平味甘,有補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳的功效。平日經常飲用,可起到益氣固表的功效。

  • 5 # 健康行僧

    黃芪和枸杞能一起泡茶喝嗎?有什麼功效?

    健康苦行僧,開講啦!

    黃芪和枸杞當然可以搭配在一起呀,能夠很好地增強自身的體質,枸杞能夠滋補肝腎,明目,補虛,黃芪又是補氣的中藥,能夠幫助補氣活血,增強自身的抵抗力,不過這樣的搭配有些美中不足,要是能加一些紅棗就更好了,養血美顏,保護心臟,黃芪紅棗枸杞茶可是非常有保健效果的搭配呀。

    這樣搭配的茶飲對身體有哪些好處呢?

    1:補虛勞

    黃芪是補氣的首選,枸杞子又能很好地滋補肝腎,兩者搭配適合中年過度虛勞精損的人群,能夠幫助身體恢復活力,增強自身的免疫力

    2:延緩衰老

    黃芪,枸杞,紅棗都是非常好的養生食物,能夠幫助身體抗衰老,延緩身體衰老的過程,黃芪能夠助氣長筋骨,枸杞能夠幫助輕身不老,耐寒暑,並且對血虛萎黃,經常性的頭暈,腰膝痠痛等症狀都有很好的效果

    3:美容養顏

    黃芪水,紅棗水,枸杞水都能很好地改善自身的氣色,也能很好地提高自身的免疫力,促進脾胃健康,幫助平衡身體的健康,自然不會出現“黃臉婆”的樣子,並且這些養生的食物也能很好地滋養肌膚,說是美容養顏並不為過

    黃芪和枸杞泡水飲用需要注意哪些呢?

    1:容易上火,出現面紅,心煩,喉嚨有咽痛的感覺,出現這類的感覺的時候,我們需要減少用量或者搭配麥冬這類的養陰中藥

    2:黃芪泡水會出現一些副作用,雖說是過量飲用的鍋,但誰也沒辦法告知您需要的劑量,所以平時還是少飲為好,每次不超過10克,分為三次飲用,有不適就減量,另黃芪不宜每天飲用

    3:懷孕的女性,特殊時期的女性,孩童,身體處於感冒發燒,腹瀉等情況,都是不能飲用這款茶飲的,一定要注意

  • 6 # love健身

    你好,

    當然,黃芪和枇杷可以一起泡茶,它們可以共同製作茶,這對保健效果非常有用,因此它也是許多保健人士喜愛的茶。喝黃疸和枇杷的茶很簡單。取15克黃芩和15粒痰液,用開水沖服。它應該用更高溫度的水製備,因為它可以改善營養。發了,就像用開水煮茶一樣。另外,黃芩和蠍子在冬天一起飲用,冬天飲用更好,因為它可以有效地防止寒冷天氣引起的寒冷,也可以提高抵抗力。

    黃芪和枸杞在一起泡茶喝有什麼功效呢?

    1、補氣血

    黃芪和黃芪在茶葉製備中最重要的作用是補氣。它對氣血有很好的療效。因此,像一些血液不足的女性一樣,她們可以喝黃疸和香茶,這對於蒼白的面板,由於缺血造成的手腳冰涼非常有益。

    2、利尿解毒

    3、抗輻射

    今天,不僅要工作而且要學習,你必須經常面對電腦,而電腦必然會遭受電腦輻射。因此,對於經常在電腦前工作的上班族來說,他們經常會產生痰和黃疸,這樣可以有效抵抗輻射,不僅可以防止紫外線,還可以防止損害健康。電腦螢幕。

    4、提高免疫力

    當季節變化,流感總是猖獗,你可以喝一些黃疸水,以提高身體的免疫力。此外,痰和黃疸還可以促進胃腸道的健康,並可以有效地緩解呼吸系統引起的問題。

    5、美容養顏

    黃芪和枇杷也具有良好的美容效果:飲用它往往可以使人更白,膚色將是粉紅色和明亮的。對於那些無聊和染色的人,他們需要喝枸杞芪茶。

    枸杞和芪芪對健康有很好的效果,它們一起更具功能性。我希望每個人都可以喝更多的枸杞,茶,它可以變得更美麗和健康。

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