2017年3月，國際科學雜誌《Science》上發表了一篇論文，報道了哈佛大學的研究團隊關於NAD+抗衰老作用的發現。研究人員發現讓小鼠飲用可以增加體內NAD+含量的一個化合物， 就可以逆轉大齡小鼠的多種衰老現象，這些現象包括肝臟基因損傷增加、基因修復能力下降等。
NAD+是什麼？中文名字叫做煙醯胺腺嘌呤二核苷酸。維生素B3，又叫維生素PP、還叫尼克酸、抗癩皮症因子，包括煙酸和煙醯胺兩種形式，煙酸是煙醯胺的前體，在體內主要是以煙醯胺的形式存在。煙醯胺加上兩個腺嘌呤就成了NAD+，又叫輔酶I，是體內最重要的輔酶，它是能量代謝、維持線粒體功能、DNA修復、抗氧化和還原合成中的關鍵分子。
人體每天對煙酸的需求量為：成人10-20mg，嬰兒4-11mg。煙酸在動物肝腎、牛奶、雞蛋、糠麩及新鮮蔬菜中含量較多。
賣NAD+保健品的宣傳說服用含有煙酸的保健品可以延緩端粒的縮短，從而延緩衰老，保持年輕的體態。
端粒又被稱為生物鐘，當細胞內端粒酶活性喪失後，DNA每被複制一次就縮短一點，當縮短到一定程度後就開始程式性死亡。在正常人體細胞中，端粒酶的活性受到相當嚴密的調控，只有在造血細胞、幹細胞和生殖細胞，這些必須不斷分裂的細胞之中，才可以偵測到具有活性的端粒酶。
癌細胞因為細胞分裂非常活躍，端粒酶活性也非常高。
服用NAD+真的可以長壽嗎？我覺得不能。因為由煙酸或煙醯胺構成的維生素B3是一種水溶性維生素，這類維生素的特點是體內利用不完的就隨尿液排出體外了。
想要NAD+起到長壽的作用，就要讓身體服從我們的指揮，讓它定向的去合成我們需要的物質，目前還沒有辦法做到。
想要長壽我們現在可以做的就是均衡飲食使身體內的營養素充足，規律運動使身體保持活力，保持心情愉快。
2017年3月，國際科學雜誌《Science》上發表了一篇論文，報道了哈佛大學的研究團隊關於NAD+抗衰老作用的發現。研究人員發現讓小鼠飲用可以增加體內NAD+含量的一個化合物， 就可以逆轉大齡小鼠的多種衰老現象，這些現象包括肝臟基因損傷增加、基因修復能力下降等。
NAD+是什麼？中文名字叫做煙醯胺腺嘌呤二核苷酸。維生素B3，又叫維生素PP、還叫尼克酸、抗癩皮症因子，包括煙酸和煙醯胺兩種形式，煙酸是煙醯胺的前體，在體內主要是以煙醯胺的形式存在。煙醯胺加上兩個腺嘌呤就成了NAD+，又叫輔酶I，是體內最重要的輔酶，它是能量代謝、維持線粒體功能、DNA修復、抗氧化和還原合成中的關鍵分子。
人體每天對煙酸的需求量為：成人10-20mg，嬰兒4-11mg。煙酸在動物肝腎、牛奶、雞蛋、糠麩及新鮮蔬菜中含量較多。
賣NAD+保健品的宣傳說服用含有煙酸的保健品可以延緩端粒的縮短，從而延緩衰老，保持年輕的體態。
端粒又被稱為生物鐘，當細胞內端粒酶活性喪失後，DNA每被複制一次就縮短一點，當縮短到一定程度後就開始程式性死亡。在正常人體細胞中，端粒酶的活性受到相當嚴密的調控，只有在造血細胞、幹細胞和生殖細胞，這些必須不斷分裂的細胞之中，才可以偵測到具有活性的端粒酶。
癌細胞因為細胞分裂非常活躍，端粒酶活性也非常高。
服用NAD+真的可以長壽嗎？我覺得不能。因為由煙酸或煙醯胺構成的維生素B3是一種水溶性維生素，這類維生素的特點是體內利用不完的就隨尿液排出體外了。
想要NAD+起到長壽的作用，就要讓身體服從我們的指揮，讓它定向的去合成我們需要的物質，目前還沒有辦法做到。
想要長壽我們現在可以做的就是均衡飲食使身體內的營養素充足，規律運動使身體保持活力，保持心情愉快。