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  • 1 # 伍思睿

    羊肉滋補暖胃,像是現在這樣的冷天氣,買上幾斤燉上一鍋羊肉湯喝是再好不過。一般都是燉羊肉湯喝,營養又滋補。特別是燉出來白白的羊肉湯,喝起來特別的鮮美。但是自己在家裡燉的羊肉湯,卻燉不出人家那個香味來。想燉出奶白濃稠的羊肉湯,也是需要方法和技巧的。下面和小編一起看看吧!

    一、熬羊湯用到的是羊肉或者羊雜,切記不要用腿骨這樣的部位,不太容易熬出白湯,另外,熬羊湯的時候最好是有肥肉或者是羊油,這樣熬出來才會白湯,先把羊肉放入水中浸泡,浸泡的目的是能夠去除羊肉的血水和腥水,這樣熬出來的湯汁異味就比較小。

    二、洗好的羊肉焯水處理,進一步除腥和去除血水雜質。焯水時水量是羊肉的5-10倍,羊肉一定要冷水下鍋,水中加入生薑片和大蔥白、料酒輔助去腥,大火燒開以後,焯水3-5分鐘的時間,期間會有大量白色浮沫飄出,用勺子不斷撇乾淨。

    三、接下來準備調料,調料有,白蘿蔔、生薑、紅棗、枸杞、黨參等等,根據自己的喜好新增,這樣的羊肉湯更美味更營養,熬羊肉湯,我們吃的原汁原味的羊肉香濃,不要放哪些味道特別濃的調料,像八角、香葉、草果之類的,這些調料醃製的掩蓋了羊肉的香味。

    四、熱鍋放油,加上幾塊薑片,然後放入焯好水的羊肉,翻炒出香味。

    五、然後加入適量的清水,放入紅棗、枸杞、黨參調料,開始熬湯,水量一定要淹過羊肉的兩倍以上,因為羊肉熬製的時間要比較長,至少要煮上兩個小時以上。

    六、在熬製一個小時左右的時候,放入剛才準備好的白蘿蔔,然後繼續熬製一個小時左右。

    七、這個時候一鍋濃香奶白的羊肉湯就燉好了,然後加入適量的鹽來進行調味,加入少量的米酒,味道更鮮哦。

    小提示:蘿蔔不要太早就放下去,這樣蘿蔔很容易就熬成渣了,反而影響羊肉湯的口味,不要太早放入鹽和米酒,這樣會影響羊肉的鮮味,米酒可以不放,個人覺得米酒可以提鮮。羊肉的味道更鮮。

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