據說漢朝末年公元150年前後，全國人口大概有五千萬人口，經過三國時期的戰亂，中國人口只有九十多萬，也是中華民族很艱難的一段時期，當時的戰爭也給中華民族帶來沉重災難。以下是三國時期人口數量統計：

據錢穆《國史大綱》：

蜀亡時，人口，940000。

吳亡時，人口，2300000。

魏，平蜀時，人口，4432881。

三國時期人口合計大約，人口，7672881。

1644年滿清入關，明人口1.2億人1661年全國人口約為5000萬~6000萬人可見滿清立國為止，漢人死亡近6000萬人。

據郭沫若考證，唐朝安氏之亂，全國人口十喪其七，從五千多萬銳減至一千七百萬。至於洪秀全發逆之亂，中國因戰亂、餓殍，死亡人口逾億數。

冷兵器時代，死的人才是多的。一是戰場上採用的是人海戰術，雙方排兵佈陣就是好幾萬，只要一衝鋒，刀劍上死的人不多，踩踏時，腳下會死很多人；

二是戰亂時間長，一般都是幾十年到上百年的動亂，戰爭經常發生，累計起來，死傷就多了；

三是平民百姓在長期戰亂中，不能正常生產生活，死亡人數比戰爭更可怕。每一次改朝換代，一般人口都會減半；

四是戰勝方會對平民進行大屠殺。

縱觀一次世界大戰和二次世界大戰，戰場上雖然血流成河，但整體人口減少並不多。以中國為例：東漢末期的戰亂延續一百多年，中國人口由2千萬左右減少到只有8百萬左右。但是清朝末期到1949年，近40年中，不但經歷改朝換代，還經歷兩次世界大戰，中國人口不但沒有減少，反而弱有增加。

明末闖王起反，我們這全部殺光，一個不留，平輿的高楊店鎮有一村莊蒿草遍地只有一人藏於其中，部隊拿一元寶試驗有人沒人，結果被那人拾走，大夥開始收查殺掉，怎倷部隊急走，才留了一人。(這是不姓口傳)故且說說。

商周秦漢、魏晉五胡，隋唐五代、十國歸宋，元后明清，中國歷史上幾乎一次改朝換代，死的人都很多。說到最多兩個字，那更加是觸目驚心！真如同曹操詩中悲嘆的那樣：“白骨露於野，千里無雞鳴”。

按絕對人口死亡最多，和按相對人口死亡比例最高，會有兩個不同的答案，但都值得了解一下。

相對人數減少最多是西漢至晉，其間經過王莽新朝，劉秀東漢，東漢末年~魏蜀吳三國~三國歸晉這個漫長過程。

我們拿漢武帝劉徹出生的那一年，公元前156年為標準，中國總人口資料5007萬。而吳國滅亡三國歸晉那一年，是公元265年，那時三國人口總計為767萬。

長久的戰亂分崩，導致這數百年欣欣向榮的神州大地人口銳減，一百個人之中能生存繁衍下來的還不到十五個人，近乎是十不存一！

但漢末，還不是絕對人數減少最多的一次，最多的是是明朝末年，明~大順~大西~後金入關~南明~滿清這個數十年的過程。

據《中國歷史地理概論》王育民先生研究：萬曆年間（公元1573年~1620年），明朝人口處於一個朝代峰值階段，實際人口應該在1.3億人到1.5億人之間。而到了清朝康熙初年（康熙公元1654年登基）中國人口在明末戰亂後，已經經過了一段時期恢復生息，但總人口也只有5000萬。

也就是說，從1620~1654這數十年間，中國總人口損失數為8000萬~1億之間。這個梟雄與豪傑倍出的年代，也是華夏大地歷史上的至暗時刻！

歷史有時真是讓人不忍卒讀，在金庸先生經典鉅著《鹿鼎記》第一章「縱橫鉤黨清流禍、峭茜風期月旦評」裡，有過這樣一段意味深長的峻筆摹寫：

呂留良說到這裡，嘆了口氣，道：“咱們做老百姓的，總是死路一條。‘未知鹿死誰手’，只不過未知是誰來殺了這頭鹿，這頭鹿，卻是死定了的。”

他說著走到窗邊，向窗外望去，只見天色陰沉沉地，似要下雪……

吏書記錄的每次改朝換代老百姓的死亡率大概是百分之四十到六十五之間，算上出生率每次改朝換代人口損失率基本都在百分之六十到七十。中國歷史上死的人最多的是明清換代，李闖內亂和建虜入侵及為偽清為穩固政權時期的種族屠殺(包括吳三桂反清戰亂)，以現有的歷史資料造成不少約六到七千萬人的死亡，加上太平天國為驅逐建奴。湘，準，楚等僕從偽軍執行屠殺政策又約損失二千萬人。其次是蒙韃入侵金，西夏，南宋，大理等割據政權時種族屠殺中死亡人數約四到五千萬。排到第三位的是國共內戰，不少於一千萬人。東晉南北朝及十六國時代，五代十國時代不算嚴格意義上的改朝換代，只能是一個亂世且人口基數較少，百分比大但死的人沒有人口基數過億時的多。