親愛的，我很同情你，這種感覺就像有人拿刀狠狠地捅你的心，又痛苦又失落，因為沒有人懂你！至於為什麼會不自覺的流淚，其實，你是怕被人否定，被人忽略，怕不被尊重和重視！每一個行為背後都有深層次的原因！加油

沒有什麼丟臉不丟臉的，能發洩出來總比憋在心裡強，學校，社會，沒有什麼事是一帆風順，自己需要承擔得壓力也很多，加油

我也是這樣，“淚失禁”，觸動情緒的時候會有想哭的感覺，就是那種激動得落淚。沒有什麼丟臉的，很多人都有這樣的毛病。

這種經歷我還挺多的，但絲毫不影響我遇事就開撕的想法。

吵架這是不能讓，讓了別人就覺得你是包子好欺負，哪怕你淚流滿面發脾氣，別人也能知道你真的生氣了。

丟人是肯定的，明明要展現霸氣和攻擊力，卻搞得像是個受委屈的小媳婦。

但我不想像身邊的一些人那樣，為了表面和平，甘願自己吃虧。

有一次我跟表弟吃麻辣燙，對方的服務態度特別差，忘上東西提醒她，她竟然回了句“你之前又沒說”。

這顛倒黑白的事我哪能忍，直接懟“我說了好幾遍”。

然後，她生氣了.....開始罵罵咧咧，說什麼店裡人多哪裡記得住。

當時我就發火了，表弟卻打哈哈，沒事沒事，搞得我裡外不是人。

你說，難道為了避免吵架，我就要在這種情況下，乖乖地坐著讓人罵嗎？

才不要！

而且事實證明，表達憤怒真的有用，服務員態度明顯變好了。

也許吵架的時候流眼淚很丟人，但是碰到事就無條件忍讓更丟人。

如果我事事追求和平，換來的卻是別人欺負我，那我還不如把情緒全發洩出來了。

奶狗也會生氣，兔子急了也咬人，我會哭，但我並不好欺負！

這種事情無所謂，是否丟人，

那我自己本身舉例子吧，我在情緒激動的時候就會流淚，當時也沒有難過，沒有氣氛的感覺，就是控制不住自己的淚水，會往下淌，我覺得是很正常的一個現象，你流淚的時候，身體反而是一種發洩的狀態

就像我平時打瞌睡的時候，眼角會流淚一樣，這種情緒激動會不由自主流淚的狀況，其實是一種很正常的反應而已，他並不是你的勇氣，你的內心出現了什麼偏差？

我覺得你不要在乎別人對你的眼光，畢竟這個是沒有辦法改變的，那如果說你一直在活動話，你能怎麼辦呢？你能把自己的眼睛給剜出去嗎？

而且這個也不是心理疾病，也不是身體殘疾，它只是一種很正常，很正常的生理反應，這有什麼可看別人的眼光呢？

我讀出兩個層面的資訊：

1.情緒波動流淚，不是哭。對你來說，流淚意味著什麼？那麼哭，又意味著什麼呢？

2.文中提到的拒絕與丟臉之間似乎存在某種關係，而你是從哪裡得來的資訊呢？

吵架中有情緒波動很正常，誰吵架的時候不生氣啊，把情緒釋放出來發洩出來也是好的，比憋著強

跟我差不多。現在有個名詞叫 淚失禁 很難為情的一種症狀 不光吵架 碰見激動的事會先刺激淚腺 控制不住淌眼淚 好像沒法治 丟臉肯定是丟臉 只能在外人面前控制好情緒

我嘴笨，吵架不得行，儘量不吵架，平時反應還快，可一吵架就啥都說不出來，別人像專業訓練的，一翻一句一翻一句，我沒法。有理也變無理了別人倒有理了，回去慢慢一想覺得很多話還沒說，懊惱不已

我和我女兒吵架都喜歡哭著說，可能是遺傳，淚點低的人有同情心，不容易得癌，也不容易抑鬱，情緒都宣洩出來了，雖然哭有時醜了點，但是壞的情緒憋在心裡不發洩對身體也不好。