人體五臟對人體都有相應的功能,一旦虧虛都會對身體有所影響,淺談一下,肝腎虧虛對身體的影響。
一、先談一下肝:肝的生理功能。
1、肝主藏血:肝具有貯藏血液,調節血量的功能,同時具有防止出血的作用。
2、肝的虧虛主要表現在肝血虛,體現在:
(1)、頭髮:頭髮枯黃稀疏。
(2)、眼睛:雙目昏花,兩目乾澀,視力減退。
(3)、頭面:頭暈眼花,眩暈耳鳴,面白無華。
(4)、肢體:四肢肢體麻木,筋脈攣急,屈伸不利,手足震顫,肌肉瞤動。
(5)、爪甲:爪甲不容(沒有光澤),變薄質脆。
(6)、休息:健忘失眠多夢。
3、肝主女子的排卵和月經來潮、男子的排精,體現在:
(1)、排卵:肝主疏洩,女子排卵會退後,肝血虛卵子會發育不成熟。
(2)、月經:肝主血海,肝血虛,衝脈虧虛,不能按時充盈胞脈,胞宮疏洩無源,月經推後,月經量少。
二、再談一下腎虛,分為腎氣虛、腎陽、腎陰虛、腎陰陽兩虛。證型不同,會有不同症狀表現:
1、腎氣虧虛:這是腎虛的早期表現。
對身體的影響主要體現在:腰膝痠軟、倦怠乏力、頭暈耳鳴、聽力下降、脫髮、白髮增多、夜尿增多、男子性功能下降、不育,女子帶下量多、不孕,舌苔淡白,脈沉細弱。
2、腎陽虛:腎氣虛日久引起腎陽虛衰,腎虛到了中期階段。腰膝痠軟+陽虛的表現。
對身體的影響主要體現在:腰膝痠軟、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿頻多、手足發涼、男子陽痿早洩、不育,女子腰腹發涼(宮寒)、帶下量多質稀、月經推後、月經量少、閉經、不孕、卵泡發育不良、子宮內膜薄,舌淡白苔薄白,脈沉弱。
3、腎陰虛:腎虛日久傷及腎陰,或腎陰虛火旺,到了腎虛中期。腰膝痠軟+腎陰虛(腎陰虛火旺)。
對身體影響主要體現在:腰膝痠軟、五心煩熱(手心腳心,胸口熱)、盜汗(夜晚汗出)、失眠多夢、口渴咽乾、面色潮紅、轟然汗出(陣發汗出),女子月經量少、月經提前、閉經、不孕,舌淡紅苔薄黃,脈細數。
4、腎陰陽兩虛:腎陽虛日久累及腎陰,形成腎陰陽兩虛;腎陰虛日久累及腎陽,形成腎陰陽兩虛。這是腎虛最晚最重的階段。表現為腎陽虛+腎陰虛症狀
對身體影響主要體現在:腰膝痠軟、精神萎靡、怕冷、手足心熱、口乾咽燥、頭暈耳鳴、性慾減退、男子陽萎、遺精、滑精、女子不孕,帶下清稀、小便清長或餘瀝不盡、或水停面板而見浮腫。
三、對於肝腎虧虛,對身體的影響會包括以上內容。
四、治則:滋補肝腎
五、方藥:六味地黃東加減
六、中成藥:六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、大補陰丸、七味都氣丸等。
七、肝腎虧虛養生注意事項:
1、過食辛辣生涼之品、以免傷及肝腎陰,損及腎陽。
2、房事不要過頻,以免損及腎陰腎陽。
3、不要冒雨行進,或久居寒溼之地,傷及腎陽。
4、食療:韭菜、羊肉、魚鰾、公雞、鴿子、各種動物鞭、枸杞煲湯、海馬泡酒等,具有填補肝腎虧虛的作用。
5、身體虛衰,要及時調理,以免後期累及腎陰腎陽。
6、少熬夜,按時作息,熬夜暗耗肝腎之陰,形成肝腎陰虛。
人體五臟對人體都有相應的功能,一旦虧虛都會對身體有所影響,淺談一下,肝腎虧虛對身體的影響。
一、先談一下肝:肝的生理功能。
1、肝主藏血:肝具有貯藏血液,調節血量的功能,同時具有防止出血的作用。
2、肝的虧虛主要表現在肝血虛,體現在:
(1)、頭髮:頭髮枯黃稀疏。
(2)、眼睛:雙目昏花,兩目乾澀,視力減退。
(3)、頭面:頭暈眼花,眩暈耳鳴,面白無華。
(4)、肢體:四肢肢體麻木,筋脈攣急,屈伸不利,手足震顫,肌肉瞤動。
(5)、爪甲:爪甲不容(沒有光澤),變薄質脆。
(6)、休息:健忘失眠多夢。
3、肝主女子的排卵和月經來潮、男子的排精,體現在:
(1)、排卵:肝主疏洩,女子排卵會退後,肝血虛卵子會發育不成熟。
(2)、月經:肝主血海,肝血虛,衝脈虧虛,不能按時充盈胞脈,胞宮疏洩無源,月經推後,月經量少。
二、再談一下腎虛,分為腎氣虛、腎陽、腎陰虛、腎陰陽兩虛。證型不同,會有不同症狀表現:
1、腎氣虧虛:這是腎虛的早期表現。
對身體的影響主要體現在:腰膝痠軟、倦怠乏力、頭暈耳鳴、聽力下降、脫髮、白髮增多、夜尿增多、男子性功能下降、不育,女子帶下量多、不孕,舌苔淡白,脈沉細弱。
2、腎陽虛:腎氣虛日久引起腎陽虛衰,腎虛到了中期階段。腰膝痠軟+陽虛的表現。
對身體的影響主要體現在:腰膝痠軟、畏寒肢冷、神疲乏力、夜尿頻多、手足發涼、男子陽痿早洩、不育,女子腰腹發涼(宮寒)、帶下量多質稀、月經推後、月經量少、閉經、不孕、卵泡發育不良、子宮內膜薄,舌淡白苔薄白,脈沉弱。
3、腎陰虛:腎虛日久傷及腎陰,或腎陰虛火旺,到了腎虛中期。腰膝痠軟+腎陰虛(腎陰虛火旺)。
對身體影響主要體現在:腰膝痠軟、五心煩熱(手心腳心,胸口熱)、盜汗(夜晚汗出)、失眠多夢、口渴咽乾、面色潮紅、轟然汗出(陣發汗出),女子月經量少、月經提前、閉經、不孕,舌淡紅苔薄黃,脈細數。
4、腎陰陽兩虛:腎陽虛日久累及腎陰,形成腎陰陽兩虛;腎陰虛日久累及腎陽,形成腎陰陽兩虛。這是腎虛最晚最重的階段。表現為腎陽虛+腎陰虛症狀
對身體影響主要體現在:腰膝痠軟、精神萎靡、怕冷、手足心熱、口乾咽燥、頭暈耳鳴、性慾減退、男子陽萎、遺精、滑精、女子不孕,帶下清稀、小便清長或餘瀝不盡、或水停面板而見浮腫。
三、對於肝腎虧虛,對身體的影響會包括以上內容。
四、治則:滋補肝腎
五、方藥:六味地黃東加減
六、中成藥:六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸、麥味地黃丸、大補陰丸、七味都氣丸等。
七、肝腎虧虛養生注意事項:
1、過食辛辣生涼之品、以免傷及肝腎陰,損及腎陽。
2、房事不要過頻,以免損及腎陰腎陽。
3、不要冒雨行進,或久居寒溼之地,傷及腎陽。
4、食療:韭菜、羊肉、魚鰾、公雞、鴿子、各種動物鞭、枸杞煲湯、海馬泡酒等,具有填補肝腎虧虛的作用。
5、身體虛衰,要及時調理,以免後期累及腎陰腎陽。
6、少熬夜,按時作息,熬夜暗耗肝腎之陰,形成肝腎陰虛。