人啊都在盤算自己跟朋友交往不能吃虧，至於別的背後說三到四也是個問題。這樣算來都不如一拍兩散的好，正應了那句話。你走你的陽關道，我走我的獨木橋

我現在也感覺現在連說心裡話說出來讓也沒有。主要原因是1.同齡人或者同學都忙，沒時間和你嘮嗑，都在想方設法多掙錢養家餬口。

2.父輩們老了，有代溝，再說很多話和老人說了也解決不了問題，反而讓父輩擔心。

4.同事之間不好說心裡話，害怕某一天穿小鞋。

5.伴侶之間也有自己的工作，異地的沒時間說，在一起的各自刷手機，還是沒時間說心裡話。

你之所以會遇到沒有說心裡話的人，是你的個人能力和交際能力還不夠多、深、廣、高。所以問題不在於你脫不脫單的問題。

一、為什麼？

因為人活在世界上，一千個人，有一千個腦袋瓜；一萬個人，有一萬個腦袋瓜。

每個人來到這個世間，都是有目的的，目的不滿足，他們是不會幹的。

而他們的目的，有的目的是對的，有的目的就是錯誤的；

為了達成他們的目的，他們是要動腦筋，想辦法的，為了達成他們各自的目的，他們是會主動的跟什麼人打交道，跟什麼人就不打交道，予以遠離，甚至終身不搭理他，寧可老死，也不相往來，所謂的，不交無用之人；

如果你在人家的心目中，沒地位，沒用途，沒有可利用的價值，自然人家就不搭理你了，不理睬你了，

因為原因論述多了，就會不知道說啥了，偏離了我們要談的話題了。

那麼你可能就會想到，怎麼才能做一個人人心目中的有用之人呢？

這在於您想當個什麼樣的人，什麼樣的人的問題不解決，跟您說心裡話的人，就會很少，甚至絕版。

這時您會發現，我是給誰活著的啊，討好這個討好那個的，我就是我，我誰也不是，我就是我自己；

二、要學會給自己充電；

1、如果您沒有宗教信仰，那麼您就會在業餘時間裡，要麼豐富自己的精神生活，看書，學習等等；要麼就是旅遊，攝影，美食，體育運動，等等的，來充實自己，也是一個不錯的選擇，

因為關心人的疾苦，解救人家的危難，給人家指條明路，等等的，固然是好，可是你有那個能力嗎？現學現賣趕趟嗎？都不現實，

現實的就是給自己充電。

電充足了，個人的能力問題，個人的交際問題，隨著充足也就會解決了；

2、這是對於沒有宗教信仰的人來說的，如果你有宗教信仰，那你就把生活交給信仰吧，您會越信充實，越信越愉快，越信越有奔頭的，跟道友們交流修行心得，交流學習方法，時間會很快就過去的，自然就沒有孤獨感，你會不再在意有沒有人跟您說不說心裡話了，自己也不會感到很孤獨的了，脫不脫單都無所謂了，

這就叫做，有朋友，就互相間交流，說心裡話；沒朋友，就充電自己，豐富自己的業餘生活；這樣的生活自然就會不枯燥，不乏味，有意義，有價值，您的窘境也就就此破解了。

個人淺見，與您分享，如有不對之處，還望提出寶貴意見，我會接受的，感謝

如果你一個人要是生活在真空的世界裡，是不可能做到的，身邊總是得有幾個知心的朋友，不想搭理朋友們想耍流單可是不現實，在自己的生活環境中總要是與人打交道的。

理解你的處境，我也差不多。說心理話的人倒是有，但在身邊的沒有。好在我有自己的愛好，沒有空餘時間體會孤獨寂寞。

都退休了都在家忙自己的事，也不可能再來往，有的來往光玩心眼，我就覺得還是不來往算了，我這人太老實不會玩心眼，遠離他們在家抱外孫就很開心。

你是不是心裡岀現了問題，抑鬱了，必要時看一下心裡醫生，調節一下心態。

你渴望脫單，又排斥和朋友交流，內心孤單寂寞，充滿矛盾困惑，自己又走不岀人生的誤區，解鈴還需繫鈴人，你要多反思自己的行為，自己到底需要什麼？只有你自己有答案。

我猜你可能是個單身的小夥子，還沒有碰到讓你心動的另一半，緣分是急不來的，可遇而不可求，把心放寬，隨遇而安，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，活岀自己的精彩，不讓愛你的親人失望，詮釋人生的意義。

在現在的社會里，大家都是在忙忙碌碌中度過，孩子們有工作，生活節湊快，沒有時間陪我們聊天，而我們也是上有老下有小的在忙忙碌碌的，我們的同齡人都基本沒有太多的時間共處，所以說我們自己要合理的安排時間，讓時間儘可能的最大利益化，多有一些自娛自樂的屬於自己的空間。

什麼年頭了，還想找一個人說心裡話，人家是你的情緒垃圾桶嗎？

你說的是四件事，有點多。

不想搭理他們就別搭理，他們也不是特別待見你，沒有共同目標和愛好的朋友會越來越遠，以至於你會越來越獨，很正常。

脫單不重要，找對的人才重要。

看你怎麼想的？脫單了你身邊就有個伴侶，在你需要逛街，購物，吃飯，看電影的時候都有人陪。現在的年輕人如果你單身，恰巧你的朋友閨蜜也單身，那麼你們兩個約約，吃飯喝咖啡什麼都不是問題？但凡有一個有伴侶，約會有人督促，聊的總是我男友或我老公怎麼樣之類的？對於單身的你第一次聽新奇，後在聽就食之無味，不如聊些別的話題等！這個時候你就特別孤單，特別想找另一半，至少逛街的時候手牽手，心理也是美美的。還有就是你為什麼不在願意跟朋友聊天，那是有的時候，自己的困惑其實並不想分擔給別人，每個人都有小秘密，我們都不想分享給別人，寧願自己承受著，又好比更私密的，不到那時刻，壓抑的心境達不到，我們何必給過往說一些有的沒得，與其讓別人傾聽你的不幸，何不如自己受著，因為苦難不到自己身上，別人永遠體會不到，所以免增途悲，自我消化吧！

我覺得你可能因為脫單的事有了思想的負擔，和朋友或者家人也無法達成共識。

不論是脫單還是其他什麼事，每個人都有自己的認識和生活態度，不要強求自己，也不要勉強別人。世上本沒有感同身受，無需朋友和自己有一樣的想法，更不要責怪別人。所以說孤獨是人生的常態，不用擔心，獨特的你終歸會有特別的收穫。

朋友之間的交流，重在坦誠真實，選擇一位最好的朋友試著去交流，把內心的想法說出來，總比憋在心裡好。如果實在沒有可以傾訴的人，可以試試別的辦法。比如在網上和陌生的朋友交流，或者把它寫成文字，發到網上，讓大家給你出出主意。

不要封閉自己，給自己找點事情做。讓自己開心起來，未來還長著呢。

每個人的情緒變化和心理變化，都是因為外界因素。發財，升官，名利。可以刺激你傲慢無禮，當然也可以觸使你努力上進，但在人生不順的時候，也可以使一個人消極，孤獨，不想見人。都是控制不了自己的情緒。特別是在婚姻方面不順的時候。本來是一片火熱的心。幾次婚姻失敗，心就涼透了。所以想到不結婚。朋友們，可以做好單身的準備，但不要離開脫單準備。在此期間學點傳統文化。比如佛法，儒家經典。特別是把儒家的誠意搞明白了。因為儒家思想比佛家，道家都容易一點。在心裡以她人之樂而樂，以她人之憂而憂。情緒就能慢慢的好轉。

一花獨放不是春、百花齊放春滿園。脫不脫單也不是你一個人說了算，脫單也需要經濟實力。比如：女人想嫁給理想的男人、首先考慮有房、有車、有存款、有穩定工作、有自己的事業，能夠掙錢養活一家人，否則免談。男人找女人，首先漂亮賢惠，能夠起到和諧鈕帶作用，

每個人成年以後，每時每刻都在成熟，交友也知道方向了，不同三觀的人在一起是不會長久的，三觀相同的又很難找，所以每個人都覺得自己是孤獨的，是很正常的事。