感謝邀請先說說我的生產經歷。39周分泌像鼻涕一樣的東西，還帶了一丟丟血絲，第二天就去醫院檢查了，說是開了0.5讓住院，想著離醫院才十幾分鍾就回家了。當天晚上肚子一直姨媽痛，天亮了趕緊來醫院直接住院了。內檢說開了1.5，先做胎心監護，大概做了一個多小時，重新內檢說開到三指了，慌慌張張被醫生拉上輪椅帶去產房，才知道是宮縮了
前面開得很快就以為可能要不了多久就能生下來，結果打臉了，進去待了很久，旁邊的生了好幾波，我還是三指。怕後面更加痛，就要求打了無痛，剛打那會兒確實能緩解一些疼痛感，越到後面越感覺這無痛直接沒什麼用，開到五指的時候忍受不了了，自己要求順轉剖，結果剖腹產手術剛剛才進去其他人，讓我等一個小時。
只能這麼待產床上等，這時候宮縮越來越頻繁，也越來越痛，醫生叫我痛的時候深呼吸，不能用力，可是真的忍不住了，一痛我就死死的抓著我老公用力亂蹬，等可以剖腹產了，醫生說最後內檢一次送我去剖，一看都開八九指了，就跟我說剛才叫你不要用力你就是不聽，現在你可以用力了
然後老公就被叫出去了，因為是頭胎，最後還是被側切了，小孩子頭出來了之後，後面的咕嚕咕嚕的就全部出來了，那瞬間覺得終於解放了。比起宮縮，我個人覺得按肚子，縫針，手掏胎盤這些都能忍受。整個產房就我時間最長，早上九點多進去，下午四點半才生，一直到晚上七點多才從產房被推出來。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
惡露多久走？
惡露一般在產後的2-6周同乾淨。看個人體質每個人恢復速度不同，恢復時間會有長有短。
第一週：量最大，鮮紅色血，沒有血塊
第二週：逐漸變成褐色漿液狀
第三週：逐漸變成淡紅色，再變成黃白色，最後變成白色分泌物，並漸漸減退
哺乳期的媽媽，受哺乳刺激腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，會縮短惡露時間。如惡露未完就斷奶，可能會引起惡露“反彈”，由淺色惡露再次轉為鮮紅色，再逐漸減少變乾淨。
感謝邀請先說說我的生產經歷。39周分泌像鼻涕一樣的東西，還帶了一丟丟血絲，第二天就去醫院檢查了，說是開了0.5讓住院，想著離醫院才十幾分鍾就回家了。當天晚上肚子一直姨媽痛，天亮了趕緊來醫院直接住院了。內檢說開了1.5，先做胎心監護，大概做了一個多小時，重新內檢說開到三指了，慌慌張張被醫生拉上輪椅帶去產房，才知道是宮縮了
前面開得很快就以為可能要不了多久就能生下來，結果打臉了，進去待了很久，旁邊的生了好幾波，我還是三指。怕後面更加痛，就要求打了無痛，剛打那會兒確實能緩解一些疼痛感，越到後面越感覺這無痛直接沒什麼用，開到五指的時候忍受不了了，自己要求順轉剖，結果剖腹產手術剛剛才進去其他人，讓我等一個小時。
只能這麼待產床上等，這時候宮縮越來越頻繁，也越來越痛，醫生叫我痛的時候深呼吸，不能用力，可是真的忍不住了，一痛我就死死的抓著我老公用力亂蹬，等可以剖腹產了，醫生說最後內檢一次送我去剖，一看都開八九指了，就跟我說剛才叫你不要用力你就是不聽，現在你可以用力了
然後老公就被叫出去了，因為是頭胎，最後還是被側切了，小孩子頭出來了之後，後面的咕嚕咕嚕的就全部出來了，那瞬間覺得終於解放了。比起宮縮，我個人覺得按肚子，縫針，手掏胎盤這些都能忍受。整個產房就我時間最長，早上九點多進去，下午四點半才生，一直到晚上七點多才從產房被推出來。
生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。
如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。
好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。
第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！
惡露多久走？
惡露一般在產後的2-6周同乾淨。看個人體質每個人恢復速度不同，恢復時間會有長有短。
第一週：量最大，鮮紅色血，沒有血塊
第二週：逐漸變成褐色漿液狀
第三週：逐漸變成淡紅色，再變成黃白色，最後變成白色分泌物，並漸漸減退
哺乳期的媽媽，受哺乳刺激腦下垂體分泌荷爾蒙，促進子宮收縮，會縮短惡露時間。如惡露未完就斷奶，可能會引起惡露“反彈”，由淺色惡露再次轉為鮮紅色，再逐漸減少變乾淨。