曾經有同樣疑問，現在已初步解決，具體方法如下：

一是放學到家就讓孩子洗手、吃飯！

晚飯做到可口、營養、及時，孩子說完飯休息片刻，就開始寫作業。

二是提高孩子的寫字速度、閱讀速度和準確率。

儘可能的讓孩子在安靜的環境裡寫作業，專注，聚精會神，不去打擾孩子。

三是週末讓孩子盡情地睡，十五個小時都可以，養養腦子和精氣神，緩解一週的情緒和疲勞。

四是戶外運動，每週抽兩小時戶外運動一下，走進大自然，舒緩視覺疲勞，增強體質，球類運動也是不錯的選擇。

五是做好孩子後勤工作，如備學具，列印卷子，幫查點資料等事項，讓孩子專注寫作業。

六是想法提升孩子精氣神，從衣、食、住、行全方位節約時間，別拖拉和浪費時間，吃得快點，穿的合心意，住的環境整潔，上學路程用時少些，中午讓孩子能午休片刻，總之，從節約時間上下手，讓孩子能基夲睡醒。

上學的孩子，正在在長身體，保證睡覺是必然的選擇，只能在其他事項上省下的時間用來寫作業，否則天天睡不醒，聽不好課，惡性迴圈，學習效果更差，就不是寫作業的問題了。

以上供參考！

1，家長對自己的孩子應該是比較瞭解的，根據孩子的成長狀況和睡眠需求跟孩子商量確定一個正確的作息時間表。把孩子回家做作業的時間嚴格控制在時間表規定的範圍之內，並在這個時間內想辦法提高學習效率和寫作業的速度。2，家長在孩子寫作業的過程中不要一直陪在旁邊或者時常打斷他的學習程序。可以在開始寫作業之前或者放學之後晚餐的時候問清楚學習的大概內容，讓孩子根據作業內容排出一個先後順序按照順序進行完成。

3，一般來說寫作業之前首先要對本門課的課堂內容進行復習然後才能動手寫作業。家長必須認清寫作業的目的也僅僅是複習課堂內容。既然目的是複習就要認真複習課堂內容重點是複習而不是寫作業本身。

4，在孩子寫作業的過程中只要不提出要求讓家長幫助就不要參與他的寫作業行為。寫完之後的檢查工作也讓孩子獨立完成真正需要簽名的再去簽名。培養孩子完成之後自我檢查的能力對於以後考試有極大的幫助。

5，學生在學校學習的過程中，因為有老師的管理和指導，加上很多同學一起跟著節奏就可以了。但是家庭作業孩子必須獨立完成的事情，就像考試一樣，不能讓孩子產生對周圍任何人的依賴性。

6，如果在規定的寫作業時間內無法完成作業會影響到休息，家長可以根據實際情況，安排孩子從作業中選一些最重要的寫完。其他的留下來第二天起床再做，實在沒時間做就向老師說明實際情況。因為孩子睡眠比較多，晚上睡晚了第二天精神狀態不好，聽課效果就差。聽不懂回來寫作業，就更加困難，這樣會造成惡性迴圈。

如果任課老師不同意可以跟班主任和學校教導主任進行說明。

7，寫作業只是一個手段，保障睡眠提高聽課效果，才是考試出成績的最佳保障。寫作業不是一個簡單的機械重複，而是對課堂內容的反思，要理解每個作業要求學生掌握的知識點在什麼地方，以及在考試的時候，作業題有可能轉化成什麼樣的別的方式。

寫作業和考試一樣，都是對孩子知識的檢驗。家長不應該對作業和考試中出現的任何錯誤，或者失誤給孩子壓力和批評，而是應該鼓勵和表揚那些做對了的做出來的題目，這才是正確的態度。

一旦時間計劃表確定了必須嚴格執行，寫不完的作業堅決不寫。

然後寫明原因和理由告訴老師，這樣才能保證孩子的睡眠時間和白天充足的聽課精力。

同時培養孩子節約時間提高效率的一種學習方法對他的未來也是極有幫助的。

是作業多寫不完？還是寫作業慢寫不完？

一、如果是作業多，晚上熬夜太晚寫作業效果不好，不如讓孩子在正常的作息時間內，能寫多少就寫多少，該睡覺時就睡覺。

但寫完作業是要求，讓孩子學會克服困難、戰勝困難，可以第二天早上比平時早起繼續把作業寫完，我發現早上效率會更高些，偶爾早起一次，並不會影響孩子上課的精神狀態。

我兒子上初中時參加學校的演講比賽，比賽前的頭一天老師臨時給他換稿子，兒子晚上背稿背誦到該睡覺時稿子還背不熟，與其低效不如睡覺，第二天我讓他早起了半個多小時，頭腦清醒了，透過梳理很快就把演講稿背誦下來了。

如果作業多，還有個辦法，讓孩子學會根據作業量多少合理安排時間，可以在學校見縫插針寫一些，也可以放學回家早點動筆。

據有些家長反應，孩子回到家，先看電視或者玩手機，吃個飯磨磨蹭蹭，等寫作業時間就不早了，然後以作業多為藉口寫不完。

二、如果因為寫字速度慢而寫不完作業，一要訓練孩子寫作業的專注度，二要提高寫字的速度，有了專注和速度，同樣的作業量就能減少不少的時間。

在課堂上寫作業，凡是作業寫的慢的同學，習慣不好，容易分神，寫個作業忙的很，一會鋼筆、一會魔筆，文具盒開開合合，一會又去扒書包找東西去了，這種現象相當嚴重。

在孩子還不能自己規劃時間做事情的時候，一定要幫孩子把控好時間。

如果是作業太多了做不完，那就是老師佈置作業不合理，到點了就讓孩子睡覺吧，哪能比得過身體重要呢。

如果是因為孩子做作業拖拖拉拉，那就要監督他，督促他，慢慢培養他獨立做作業習慣和養成時間觀念。

這是學習處於中等水平的學生，要面對的一個非常大的矛盾。由於這部分學生對知識理解不透徹，所以做題速度較慢，就會覺得孩子作業多，完成作業了就不能保證第二天的上課精神狀態。

所以要解決這個矛盾，從根本上要解決的還是上課質量問題和孩子的學習習慣問題。

個人認為上課質量對於學生來講至關重要，只有上課認真聽講了，才能做好題，才能做的又快又對。

然後應該著重培養孩子的學習習慣，比如認真審題，認真書寫，做題專心等良好的學習習慣。

但現在的孩子作業多，確實也是實際情況，就我們本地的情況來講，孩子作業學習好的一般寫到9：30，學習一般的要寫到10：00以後，然後再改改，家長再講講，有時候就到11點了!早上6：30起床，孩子的睡眠時間只有七個半小時，嚴重不足。確實不能保證第二天的上課質量，然後形成惡性迴圈，也是很令人頭疼的事情。