簡單回答。

活在當下，做該做的事即可，且日行一善。

須知，愛出者愛返，善往者善來！

心態變了，世界跟著變！

古人云:知足者長樂！歲月在悄悄流逝，人也在漸漸老去，像秋風中的黃葉，隨時都可掉下，在歲月中，曾經的茂盛的青春不在，只有在枝頭孤獨的看紅塵世界，和那些繁華中謝幕告別。人生本來就是一場遊戲中的旅行，有多愁善感，有喜怒哀樂，有萬花筒般千奇百怪，也有變幻莫測的瞬間，也有險惡難辯的陷阱沼澤。一路走來，看多了，看慣了，看開了，看淡了，這就是人生中的精彩。你看過了嗎？他會觸接你心的湧動，也能觸接你心中最碎弱的傷痕。從某種意義上來說，放下才是看開，忍讓才是淡泊，包容才是釋放，明志才是智慧。我們每個人都在人生的路上前行，會有怎樣的心智，才能夠成熟，讀懂人生的真諦，去驗證人生自我的成敗得失！去收穫想要得到的現實。[贊][祈禱][玫瑰]

剛好刷到了這個問題！

這位朋友先不要對生活喪失信心，要知道人生起起伏伏是很正常的，並非不可逆轉。可能你現在正在經歷一段難熬的日子，這可能也是你人生的低谷期，但是你千萬不要自暴自棄對生活喪失信心，這可能是上天給你的考驗，正所謂：天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行指亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。多想想在這段日子裡你收穫了什麼經驗教訓，如果連你自己都喪失了對生活的信心，生活又怎麼會給你好日子呢！所以要積極樂觀起來，那些打不倒你的只會讓你更強大。《易經》有曰：否極泰來，《否卦》上九這樣說：傾否；先否後喜。《象》曰：否終則傾，何可長也。意思就是：難過的日子終將過去，又怎麼會持續很長時間呢！所以千萬不要放棄，堅持就是勝利。

另外給你說下改變你現在生活情況的方法：首先要做一個好人走正道，行善事這是基礎。在此基礎上再改變你的心態。

1、對待事情要多看它積極的一面，少看它消極的一面。

2、對待人要多看他人的優點，少看他人的缺點。

3、對待生活，要多想想自己收穫到了什麼，而不是失去了什麼。

只要你心態調整好，重拾對生活的信心，積極陽光，相信你的你的生活會像你的心態一樣慢慢變好，好事情都會被你吸引而來。