只能說太年輕，經歷太少！忘記或忽略目前的感情挫折只有一條路：忙碌！當你一天恨不得24小時工作的時候，你會覺得感情這種東西真的可以有也可以沒有！

朋友，記憶這種東西就是這樣，不像是資訊照片電話這些，能刪就刪。不過記憶也會淡化和被替代，你才一星期左右，還早呢。努力充實自己，慢慢就好了。

其實，幫不到你呢。上個月剛被分手，他只來了我生命一下，但感覺要忘記他有點難，一起去過的餐廳，電影院，街道，無意中總會想起他。

不怎麼辦 難過兩天調整情緒努力過好自己的生活，難過這些都是再正常不過的事，但是一定告誡自己不能一直這樣，一定要好好過自己的生活

當局者迷旁觀者清，這段時間估計別人說再多你腦子也轉不過來。所以個人覺得把你以前沒有完成的目標拿出來重新審視一下如果可以堅持一下會有意想不到的成績。說白了就是轉移下注意力，誰都不是你生命裡的唯一，更何況男女朋友呢？

我孩子都18歲了，初戀就是今天生日。每年的今天我都會想起他。時間是最好的良藥，愛的再深久了也會淡忘。偶爾想起當初的痛苦也不會再痛的。

你現在先難受難受吧，但是呢得適可而止，不要做什麼會讓以後的自己回憶的時候恨不得抽自己的事就好了，過來人的經驗……我那會啊，那出息的啊，現在都不忍心回頭去想，太心疼自己了！ 讓自己忙碌起來，等緩過這一段時間就啥事也沒有了...

人都是有感情的，不痛就不正常，但這種痛時間是可以治癒的。既然都斷乾淨了就沒啥放不下的。忍一忍，並且讓自己忙起來，等過一段時間回頭一看“哦”，也就那麼回事。

我月初分的手，剛開始只覺得心裡堵，第三天的時候，痛哭了一場之後睡了一覺，心情好了一大半，隨之而來的就是失眠，每天晚上一點多醒一次，然後四點半就又醒了，怎麼也睡不著，將近有半個月的時間一直維持這個症狀，後來我發現是因為房間太亮，沒有安全感，買了一塊遮陽布，把窗戶全部遮住，太陽也照不進來，在後來就半夜不在醒了，現在基本上正常了

離開讓你會回憶的環境、人和事，專注一件事，培養自己的愛好，找個異性朋友陪伴，和異性朋友聊聊你的故事，讓他陪你走出這一段就好了，不要再想著過去，過去就是過去了，女人心不狠，只會讓別人對你狠，加油

分手而已，為啥刪這麼幹淨；抓緊重新找一個物件，很快就能投入到新的生活裡。

或者給自己生活找個近期目標，比如考個什麼證。