三十到四十歲，充滿朝氣的時候怎麼能夠讓你看到呢？

你看到的只是他們有時候在餐廳喝著悶酒的模樣，

但是沒有看到他們在公司裡贏得訂單的模樣。

你看到的是晚上九點趕地鐵的這幫中年油膩人，

他們哪有精神在那個時間點再去表現出朝氣蓬勃呢？

但是，嘿，你沒有看到他們在籃球場上和足球場上的青春模樣！

理應不該有的年少笑容，

也開始綻放在他們的面容，

多麼美妙的時光反差。

並不是所有的，30到40歲的中年人，都是一直如往的灰頭土臉。

因為我們，也是他們，嘿，要掙錢養家，要還貸款，要養孩子誒。

我們埋頭苦幹的時候，往往表現的不再有朝氣了。

也許，也可以用一個成語形容，死氣沉沉。

回家的路上，嘿，太累了好不好，在這麼累的情況下，

如何表現出那青春的模樣。

大家，都知道，

成年人的世界不容易，

何況是人到中年呢！

我一個二十來歲的年輕小夥都毫無朝氣可言，哎，雖然說自己也懂得年輕人就是要有衝勁，而且這個年紀也正是奮鬥的年紀，可是自己還是衝不起來，一邊焦慮，又懶，又無法改變現狀

壓力大，下有孩子要養，上有年老父母，什麼都漲就是工資不漲，還有絕大部分工作都有夜班，讓你晚上不睡覺，你覺得你能精神好嗎？上夜班就是反人類，

我就是30-40歲的人了，哈哈，三十五。

怎麼說精氣神呢，確實是會比較懶，特別週末，真的是完全都不想外出去玩，就想在家待著，哪怕窩沙發上都挺好的，最好是老公把他爸媽和孩子都帶出去，就剩我一個人呆在家裡，窩著，那真正的是很舒服啊。

為啥這樣呢。

因為孩子小啊，還得上班啊，每天雞飛狗跳的，早上到晚上，時間安排的滿滿的，早上起來搞完孩子還得接送孩子上學，然後又匆匆趕著去上班，下班又得急匆匆去接孩子，然後晚上給孩子講作業啊，洗澡啊，搞家庭衛生啊，真的是每天躺床上才能鬆口氣的感覺。

然後一般三十歲到四十歲的人，工作也是有一定的經歷了，一般都要具體去負責一些東西了，像我負責一個科室的活，還是兩個科室合併成一個科室的那種，又是執法相關的事情，整天各種材料上報啊，總結匯報啊，還得整理各種資料，腦子都是沒休息的。

每天身體和心理都要接受高強度的壓迫，真的是累到不行，所以一有機會，我就想躺著，當只鹹魚就好。

這個情況下，我真的是很懶，真的很難表現出什麼精氣神的，感覺過日子真的純粹靠熬過來的，熬一天算一天吧。

孩子這邊，孩子熬大了就好了，可能就輕鬆了吧。

工作這邊，年初熬到年底，年底熬過去今年就算熬過去了，哈哈，哪裡還有什麼激情可言，要是這種強度下的人還有激情的話，那估計就不正常了，純粹得了甲亢了吧。

你可能不是這個年紀的，不知道這個年紀的苦，我這還算老人家沒啥事情，有些人還得養老人，還得被家庭矛盾煩，真的是中年人活成狗，網上不是說，年輕人不上班，直接摔門就走，中年人，你就是把面子給他踩到地裡去，他彈彈灰，還得再撿起來的，真的很無奈~

上有老下有小隻是一種基本狀態

最主要是錢不夠

或者對於未來的迷茫

做什麼？怎麼做？

最終都繞不開錢

大多數人每天只是在機械的活著

上班下班追劇打遊戲

一邊哀嘆著錢不夠，一邊又不肯努力

或者找不到努力的方向，那就繼續渾渾噩噩

因為懂得太多的人情世故

因為認識到了自己的平凡

看的太多了，看的太透了

所以原本清澈的眼睛

也就日益變得暗淡無光了！

正所謂，錢能解決很多問題

如果不能解決，那根本就不是問題了

生活得滋潤無壓氣的人，無論30還是40.50甚至60.70歲的人都有精氣神，成天為生活奔波勞碌感覺壓力大的人，就是小夥子，大姑娘都精神不起來，為什麼呢，累呀，從體力到精力都感到累，上班累，下班還要輔導孩子做作業累，人都是肉做的，長期勞累，睡眠不足，你說這還哪來的精氣神？現在的人大多數都活的累，所以，滿大街無論男女老少都缺少精氣神，一眼看上去，都像沒睡醒似的

上班忙工作，煩。

下班忙家庭瑣事！

抽空還想著實現自己未完的夢。

活力？能活著都不錯啦！

這個年紀的人正在打拼為了孩子每天奔波和上學，還有部分是兩個孩子的家庭，家庭生活壓力大，工作太辛苦也太累，實在是沒有其他的心情，特別是城鄉居民，還有三個孩子的家庭，這部分人更是每天起早貪黑的為了生活壓力更不用提了，哪有精力和條件放鬆自己，更不懂養生和保健，孩子都忙不過來呢，哪有時間想自己呢。

八零後的我們，上有父母下有妻小，卡在最難的時代，越活越迷茫，不能說都是這個狀態吧，但是大多數都是這樣的，而且朝氣是說年輕人的，我們土埋半截的人了，還談什麼朝氣啊，養家餬口對付著活吧

我有認真思考過。普通人其實在二十到四十是最苦的。為什麼呢。20以前是純消費者，享受長輩疼愛。20以後，要結婚有就業和婚房壓力。婚後育子，有教育培訓壓力，等娃好不容易大了，父輩養老就醫壓力隨後而至。一直到60。退休，身體尚可的情況下，上下無需大負擔下，可的少許歡愉。

30-40歲的人，毫無朝氣，每天沒有精氣神，你沒有感覺錯。因為這個年齡段的人壓力是最大的。

這個年紀的人在職場上，只有少部分做到了管理層。大部分還是基層管理者或者一線員工。上面的領導年紀還輕，同事卻越來越年輕，學歷越來越高。那麼，競爭力自然就弱了。

職場上有個35歲定律，也不知道誰搞出來的，其實只要超過了30歲還沒有走上基層管理崗位的話，後面基本沒什麼機會了。除非你自己能力特別強，遇到一個賞識你的領導，不過幾率很小。

還有很多人學歷不高，在從事體力勞動，比如送快遞，送外賣或者是一線產業工人。年齡上去了，身體機能就會下降。一天工作十個小時，還哪來的精氣神啊。

這個年紀的人上有老，下有小，還有一部分人沒有結婚，各自有各自的煩惱。現在房價和物價這麼高，賺點錢不容易，生活上只有虧待自己了，努力讓家人過得好一點。

但愛人不一定會理解你，覺得你沒能力，賺錢少了，整天為一些雞毛蒜皮的事吵架，其根本原因是缺錢。長此以往，心情能不壓抑麼，這精氣神又哪裡來？

工作和生活都不如意，那就容易陷入自我否定中。這可不是危言聳聽，這是普遍存在的現象。

有的人透過學習進行自我增值，努力改變這一局面。這個過程是極其痛苦的。

有的人開始看淡一切，得過且過，渾渾噩噩的。

有的人開始酗酒，自暴自棄，封閉自我。

這樣的情況下又哪來的精氣神呢？

不過朋友們，生活還要繼續，遇到困難了還是不能氣餒，加油吧。我們這個年紀正是抗壓力的年紀，不行也得行。

這個社會活著成本高。自己將就也就算，了成家了，不能苦家人，只能拿自己快樂換工資！！懂得責任越重，越無精神！

30到40歲之間的人生活壓力最大，上有老下有小一心都用在工作上，所以沒有過多的精力去幹別的事情，更談不上精氣神了

當然了，30－40歲養老還得養小，滿腦子賺錢，還得透支身體。壓力大，精力差，體質差，以命換錢太多了。

上班滿腦子任務，業績，領導，下班柴米油鹽，孩子老婆，睡覺都不香。

今年三十二歲，每天上班十四個小時，沒有周末，我也想有精神，兩個孩子一個在吃奶，一個在幼兒園。老婆不上班，父母親六十多歲。

我人生第一次做保安，不為別的不累輕鬆能堅持的了，5點下班跑4小時外賣。一個月7000左右，真的連洗澡的做飯的心情都沒，那還有精神啊