解鈴還需繫鈴人，不得不溝通之人必須開啟心結，萬病莫過於心死，心即已死，一輩子都無從溝通，須取死回生，方可溝通。

長期面對無法溝通卻又不得不溝通的人，我的做法是，生活中不做深層次的交流，只做簡單的交流，也就是順著他的想法走，遇到非說不可的事情，簡單明瞭的把我的想法說清楚，至於對方怎麼理解、怎麼做，那是他的事，不要做過多的解釋和強求，這樣彼此都有空間，不會那麼累。

這是一個難度10分的問題。

嘗試給一點建議的話，要把這個問題分成兩截：第一截，是“長期沒有辦法溝通”；第二截，是“不得不溝通”。

“長期沒有辦法溝通”，應該是一個主觀判斷。因為，如果此人與世界有溝通障礙，你不會對此人長期關注。既然如此，跟你無法溝通，跟別人未必如此。也就是說，無法溝通的原因應該是你與他雙方都有份兒。不找到深層次根源，一味他律而不自省，是無法達到溝通目的的。因此，第一個建議是，檢討你自己在溝通不暢中存在的問題。

人際關係障礙就是一個矛盾。世界很大，人生很長，有幾個無法溝通的人很正常，不理不睬，轉身離開就是了。既然你認定“不得不溝通”，那就不是對方的需要而是你的需要。這種情況下，第二個建議是，你必須降低姿態、放下身段、主動尋求溝通。

能否達到順利溝通、化解矛盾的目標，取決於雙方性格、水平、需要等綜合因素，既然長期無法溝通，那麼，僅靠雙方力量很難去化解矛盾，即使可以坐下來對話。因此，第三個建議是，尋求雙方都能信服的第三方介入。

但願能有幫助。

面對必須溝通時，確保自己心情愉悅，確認彼此空間，時間，身體，協作一切可能都界限，每遇到一次不舒適的溝通就劃清一次，柔和禮貌為雙方著想的方向去努力。再者，思考並讓自己擁有更多不需要溝通的能力。

你認為沒有辦法溝通，是因為你對他已經產生了嚴重的心理抗拒，從內心無法像接納其他人一樣接納他，對他所做的事所說的話都有排斥心理。你認為是他的問題，但歸根結底，還是你的問題。

改變別人比改變自己難得多，如果對方是年長之人，基本不肯能被改變，行為方式經過幾十年的沉澱，已經定型了。他應該是跟你關係很親近的親人，唯一有效的解決辦法，就是開啟你的心結，放下對他的成見，嘗試站在他的角度考慮你們之間的相處問題和每一件事情，多換位思考，慢慢會有改變的。

即使改變不了，你只要能慢慢理解對方，也就不那麼牴觸，不那麼對抗，不那麼難過了。你的世界便會開朗很多。

要看不得不溝通的物件是誰，如果是父母子女，那麼～山不過來你就過去，放下自我，選擇接納對方，當然這是面對非原則問題，不觸及法律底線，無所謂對錯的問題。時間久了對方也能接納你了，問題就好解決了。其他溝通物件，就看你自己的選擇了～可以離開，不再溝通。

問題的關鍵在於，溝通的雙方是否建立在平等的基礎上。否則一方，尤其強勢的一方，就是要“裝睡”，你能奈何！面對這樣的人，你又不得不溝通，應該是你輕易不能離開的人。怎辦？一句話：幸福拼的不是狠就是忍……自己選吧！

由於溝通是為了解決問題，而問題解決既可通由雙方協商也可引入由主體資格的第三方，這是因為解決問題的機制基本上是由受害方、加害方、求濟方組成，且困擾溝通的根源在未分清究競問題是在於上下級關係權力濫用所引起，還是平級的違規侵權所引起，亦或是兩者的交叉未明所引起。因此，當協商解決時要力避既是受害者角色又充當救濟的角色，這樣，加害方對其行才會有所收儉；當引入第三方時，重在憑證據堅持，讓法律而非你們雙方所在的局中的規則做標準，溝通不成就得讓法的標準了斷！

可以嘗試一下：

首先，瞭解分析一下ta的性格特點，為什麼難溝通？是你一個人難溝通還是所有人都一樣。知彼知己，方可有的放矢。

其次，溝通下表示你對ta的尊重，友善示人。讓ta收斂渾身的刺兒。一般被尊重的人會更容易溝通，有人不太好意思。

其次，提問式溝通，溝通針對性強，不說無關的話語。如果ta講一些無關內容，儘量做一個耐心的聽眾，聽完然後再提問式把問題引導重點。開場先揚後抑，揚的真誠，抑的委婉。

最後，實在沒辦法，鍛鍊自己“宰相肚裡能撐船”的心胸，好的接受，不好的當做耳旁風，左耳進右耳出，別傷著自己，該幹嘛幹嘛去。

首先是以誠相待，相互尊重；其次是注意溝通方法，先讓對方接受你，準確的說你們彼此都沒有接受對方，我們總說對事不對人，某種程度上這是個誤區，哪件事不是人辦的呢？

沒有好的建議，我工作中就有這麼一個人，根本就沒法溝通，還得一起工作，可以理解為一種煎熬吧！最後我用了最大的耐性，一直熬到他退休了！呵呵，十年的時間！你們想想我用了多大的耐心！

無法溝通的根本原因是因為缺乏信任的基礎，如果一個能讓你有信任感的人，難道他提的建議你會不會不聽進去呢？所以不管這個人是怎樣的文化修養，能夠博得他的信任是第一要點。

取得別人信任的第一步，就是要端正自己的態度和想法，你首先要去理解和包容，每個人有每個人的想法，每個人有每個人的性格，不要試圖改變讓別人都順從自己的意思，這也是彼此之間無法溝通的根本原因，只有一方採取了隨順的態度，兩方才不至於有僵持的局面。

其次，對方提出來的問題，能肯定回答的就肯定回答，不能肯定回答的就繞過去，不回答

不溝通事情本身，而是溝通事情彼此的感受！通常這樣的問題都是卡在感受被忽略了，真誠不指責對方，而是互相說自己的感受，可以試試看！

該說的要說到，聽與不聽是別人的事，說與不說是自己的事。當然選擇時機是非常重要的。溝通了沒有效果說明層面不同或沉澱的不夠，需要一些時間和契機。人與人的事是自然界中最麻煩的事。

想問一下她是不是控制慾極強，自以為是，從來沒覺得她錯，自私，愛慕虛榮，嫌你賺錢少，她的朋友圈有些亂，在人前表現的很好？如果是請離開她！因為你和她根本不是一類人，雞同鴨講永遠講不通，和一個長久消耗你的人在一起最後的結果是你會越來越不喜歡你自己

困擾許久溝通問題：因為心中有經歷、有坎、有憤！找不到對的人溝通。更找不回公道、找不到正義、找不道對的懂公平之人！

這個問題，我建議先從溝通的兩個前提條件入手，解決前提問題，溝通就會順暢的多。

因為一個人沒辦法溝通，首先是，這個人和你關係不好。

和你關係不好的人，你說的再對，他都能給你雞蛋裡挑出骨頭來，跟你胡攪蠻纏，找茬跟你作對，以致讓你無法和他正常溝通，無法正經談事情。再者，他還會用冷暴力對抗你，你說什麼，他都默不作聲，無迴應，拒絕和你溝通，只是讓你尷尬，難受。

所以，如果你想和這樣的人溝通，首先就是要和他改善關係。

其次，無法溝通的人，是人生觀、價值觀不在同一個層面上，兩人見識、眼光、思維又相去甚遠，就像紅樓夢中的焦大和林黛玉，這兩人放在一起一百年，溝通都會很困難。

所以，如果你想和這樣的人溝通，那就要了解對方的人生觀、價值觀、思維模式，然後再去適應對方的層次，這樣，才可能有共同語言，才會有好的溝通。

再其次，瞭解對方是一個什麼樣的人，運用不同的溝通方法 ，試著和對方溝通。

對於愛聽好話的人，要多讚美；對於務實的人，少談虛話；對於自尊心強的人，多注意尊重對方；對於有錢人少談錢 ;對於錢少的人少談買什麼買什麼……

總之，現在社會，人的心理複雜了，少不留意溝通也會踩雷。