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1 # 血肉之軀635873
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2 # 石門老馬
為什麼冬天許多老人家就會病逝?我覺得有一定道理,就拿俺們村說吧!
冬天!寒風凜冽天干霧燥,花木雕謝動物蜇伏,而流感病毒這種微生物卻極端活躍,每年都會暴發流行。惡劣的環境加上流感病毒盛行,向老年人的抵抗力公開宣戰。如果一旦感染病毒後果會很嚴重,就會使舊病復發、呼吸衰竭甚至奪去生命。俗話說:寒則凝熱則沸,許多老年人本來就血液粘稠血管之中有斑塊,冬天血管收縮氣血不暢,再加上運動方式的不恰當和情緒失控,就會使脆弱的血管堵滯破裂,很多老年人難逃呃運。
俗話說春生、夏長、秋收、冬藏!冬天是收藏的季節,許多老人不懂得這個道理,清晨不管天氣是否有霧霾,早早外出進行劇烈超強運動,結果事得其反導置出現意外和摔傷。這種現象已經到了引起高度重視的時候了。
老年人如何面對冬天病逝多這種情況?筆者認為天人合一順應天時很重要。
每年十月份一定要注射流感疫苗。
平時生活,晚出早歸,戒菸限酒,充足睡眠,適量運動,多曬太陽,飲食清淡有營養,調整心態多平靜。
謝邀每年換季節的時候也就是老人孩子最肯生病的時候,每年四季,春、夏、秋、冬、特別是冬季換季時節,人們剛剛經歷過夏季的炎熱,和秋季的秋老虎之熱,一下馬上又要是冬季的寒冷天氣,特別是太大歲數的老年人,一冷一熱的交替,讓老年人血管發硬,流血不暢,最肯發病心肌梗塞、和腦栓塞,包括流行性感冒發燒等,這個季節特別是老年人和小孩隨時增添衣服,因為老小免疫系統都較弱,千萬不要凍壞,保護好自己的身體健康才是。