回覆列表
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1 # 營養強輸健康脫病師
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2 # 牽著一隻蝸牛跑步
中暑引起的!
我從來不暈車,
有一次在上海逛大型的超市,時間很久,出來打車打了半天,坐上車沒過多久就嘔吐了!
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3 # 來自月亮的他
我不是醫生,但根據自己的經驗,談一下感受
暈車的症狀是噁心、嘔吐。造成這種狀況的原因有很多,比如頭暈,比如心跳,比如胃不好,等等。
頭暈的原因是人的平衡感的混亂。人的耳朵裡(大概在這個位置,記不太清)有一種平衡系統,或者是平衡器,它會根據人眼的觀察來調節平衡感,沒有平衡感的話就會頭暈。平時走路的時候,這個器官會自動找平衡。但是如果視覺或者其他感官失去判斷,不能控制這個系統,人就會頭暈,坐車的時候,你不知道車什麼時候快,什麼時候慢,什麼時候平穩,什麼時候顛簸,失去了判斷的平衡器形同虛設,沒有平衡器的平衡,人就會頭暈。有些人的平衡感比較強,比如飛行員,平時的訓練就是擾亂平衡的訓練,所以輕易不頭暈。司機也不頭暈,是因為他們有一定的預見性。
頭暈不等於暈車,這只是暈車的開始或者原因。噁心嘔吐才是暈車。
如果人的胃不好,一顛簸會不舒服,也容易嘔吐,這也是暈車。乘車前吃得太飽或者空腹,都容易嘔吐。
如果休息不好,顛簸後容易引起頭暈,頭暈了就容易暈車。
如果心跳的頻率和車的頻率接近或者相同 產生共振,心跳被迫加快,也是造成噁心的原因之一。
如果這些原因共同作用,暈車會比較厲害。
根據以上的原因,就不難明白,加強身體鍛鍊很重要,多做一些環狀運動。休息好很重要。乘車前如果沒有暈車藥的話,可以吃點糖什麼的,因為這種東西養胃。
這是缺乏維生素B族和維生素C導致的!孕婦嘔吐也是!吃上缺失的營養素用上機器把營養素加速輸送到各個組織!組織得到營養素功能加強就不暈車頭痛了!