主要是生完後也要自我控制和保養。身體要養好，但是要控制飲食，別想著要餵奶就放開了。也要老公去幫忙分擔帶娃的辛苦。我能說最近澳門護膚品因為疫情打折，我囤了不少不，哈哈哈

好好鍛鍊，節食。過兩年會恢復青春的。我認識一個姐姐，三十六歲生二胎刨腹產栓塞出血不止傷了元氣，看起來虛弱而且蒼老。後來她因為身體原因換了崗位，做了輕鬆一點的工作，孩子四五歲的時候又開始每天跑步健身，現在看起來就像20多歲的。而我二十八歲生娃剛滿一年，又沒好好減肥，看起來肥肥的，很不好看。想想前年我新婚26歲，那個姐姐還沒恢復看起來就像我阿姨，現在看著差不多。所以我有信心恢復！

熬夜熬夜熬夜容易老，孩子小沒空護膚也沒空運動所以顯得老一些。等孩子大一點你要好好的打理一下自己，抽時間運動。

還好我有先見之明，我老公比我大七歲，我只要保持比他年輕就可以了

管它老不老，好好打扮一下還是美女，我這都36了，感覺自己還是25的時候，追我的照樣多，但是都不叼他們，好好過日子了，如果有一天重獲自由，照樣風情萬種

好好打理自己，減肥瘦身，護膚打扮，能恢復的。看到好多說自己是孩子媽，出去都被認為是20多歲。我也想說，我32歲，兩個孩子媽，不知道的同事也會說我90後，20多歲，甚至說沒結婚的，還有去買衣服買鞋子時候，老闆也會經常這樣這樣說年輕，喊美女，加個小字，小美女。不知道真假。我老公說他們都是騙人的，不用相信-_-||

可能因為個子矮，158，約等於160

因人而異，身邊確實有些生完孩子胖了，醜了，有的一點沒變。只能說調理運動和保養可以恢復一些，但是有些變化也是不可逆的。心態要健康，平和麵對變化 不能全部心思在孩子身上，依然要愛自己和收拾打扮自己

我現在看起來也比我公老4.5歲的樣子，家裡這個比我大兩歲，但我在同齡年裡看起來又是比較顯年輕的，4個孩子的媽，難道我家老公逆生長了嗎？

生完孩子後變胖了很多，不過帶孩子餵奶很快就瘦了，可是產後一個可怕得東西就是掉頭髮，髮質都變了，變得一言難盡，接著頭髮永遠都得紮起來，這樣帶孩子才方便，很少化妝了，因為沒時間！

因為懶，不運動，也不節制飲食。

不會吧，倆孩子媽，兩個孩子分別十歲，六歲，出去都說像二十的

還好還好，我生了兩個還是比老公看起來年輕，自己注意保養，然後不要熬夜

多運動，健康飲食，32兩個孩子大的九歲了，出去都說我是二十多歲看不出來是兩個孩子的媽媽

昨天一個小學生叫我姐姐，哈哈，高興了好久

我懷孕的時候，明明是二十多歲，人家都說我有沒四十，

我能說我生了兩個一點都沒變嗎，我自己也感覺沒啥變化，唯一的變化估計就是現在比生孩子之前還瘦了幾斤