這個答案是肯定的，極簡的生活會讓人心情愉快。相信很多人都經歷過這樣的事情：衣櫃越來越小，但每天不知道穿什麼衣服，早晨經常搭配不合適衣服。廚房越用越小，冰箱越來越不夠用，但一日三餐越來越簡單。家越住越小，幾萬一平米的房子住成了倉庫，感覺很可惜。

最近，我也一直在思考，極簡主義，極簡生活，不是簡單的斷舍離，是讓自己有品質的生活。

說起來容易，但讓每個人做起來都很困難。大家一起努力吧！生活是美好的，從現在開始，極簡生活！

當然是讓人心情愉悅。

不為物所累。物盡其用。

極簡生活，讓人有時間去做自己喜歡的事。

極簡的生活應該不在於擁有很少的用品,很節制的人際圈,很精練的生活理念。範疇很廣：

世界上最大的貧民窟在孟買，1400萬人口中，55%的人生活在貧民窟裡。經過孟買機場，你會發現機場設施不見得好，但人的氣質卻很特別。親友相見的，擁抱接吻，一派英國紳士風度；舉牌候客的，彬彬有禮，絕無喧譁失態之舉。因為，乘飛機的都不會是窮人，窮人絕不會出現在機場上。但從機場乘車進入市區，你就會看到一排排的貧民窟和三五成群的乞丐。他們過著極簡的生活，卻不願意離開------

發小離婚了，現實生活讓她總是感到心神不寧，讓她害怕，為了同世人隔絕，不致受到外界的影響，大門不出二門不邁，吃的用的都是小孩從網上給她買，最多就是到門衛拿一下快遞。客廳裡擺了幾盆綠蘿和富貴竹，陽臺上種了些米蔥、大蒜、蘆薈、紫角葉、山藥、秋葵。每天睡到自然醒，高興就煮些黑米粥，炒個菜吃，不高興就泡碗泡麵，不然就吃些零食。無數次地吐槽她，這樣的生活方式不對，她卻說：“簡單，我很滿足哦！”------

同事夫妻兩個都在一個單位，典租在單位不遠的一個人家裡，還有一個男孩在南京讀書。下班後，脫下工作服，女同事從髮夾、圍巾，衣服、褲子、鞋子、背的包包，全是品牌，脖子上是明晃晃的金項鍊，手腕上套著金燦燦的手鐲，手指上戴著別緻的金戒指。吃過晚飯後，男同事西裝筆挺去打牌，女同事濃妝豔抹去跳舞。精練的生活讓他們覺得歲月靜好------

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極簡的生活，會讓人心情愉悅嗎？仁者見仁，智者見智！因為每個人有每個人的活法！

極簡生活，真的很好，屋裡裡的東西很少，乾淨整潔，很舒服，心情自然好了。

其實大家都可以嘗試一下，這樣的生活方式，真的很舒服。

生活越簡單，心情更愉悅！[大笑][大笑]壓力也就減少了，人就是這樣在繁華落盡，遠離爭名奪利的職場後更是希望過簡單的生活！迴歸自然！[耶]人開心，快樂，健康最重要！[耶][加油][加油][666]知足常樂更幸福！[大笑][大笑]

所謂的極簡生活！我認為分為物質和精神交個層面。

物質極簡：說明在物質生活條件等方便並不是很好，這樣的極簡不僅不會心情愉悅，反而會心情更糟！

精神極簡：說明在精神境界有很好的修養，凡事過心而不存心不困心，方能自我灑脫，逍遙自在心情愉悅！

我已踐行極簡生活方式將近三年了，我覺得非常受益。我買的東西少而精，家裡的物品少一些，更加容易保持整潔通透。我省下的錢用於旅行、看各種演出、看電影、享受美食，不受物品的負累，生活好輕鬆！

這是一個好的思維方式，我覺得應該提倡。我們現代人很多都被物質金錢所累！你的房子再大，晚上睡覺也只要一張床的地方，你再有錢，肚子每餐也就吃一兩碗飯，所以，你何必要那麼多東西擺在家裡呢？！極簡就對了，減少了混亂和沒秩序，好騰出時間空間做喜歡的事！

生活沒有一定的模式，自己覺得開心就行。有人在地上會睡的很香，有人在豪華的床上失眠，這兩個對比就能說明問題。

認同題主的觀點。極簡的生活的確可以讓人心情愉悅。

試想，勞累了一天，下班回到家，到處滿滿當當，各個地方塞滿了物品。有用得著的，每天都要拿起來，放過去。有用不到的，塞滿櫥子，充斥著每個角落。想找一件東西，需要回憶，需要花費好久的時間。那是一種什麼樣的感覺。物品成了生活的負累。

再想，忙碌了一天，回到家，到處乾乾淨淨，桌面上一塵不染，沙發上，慵懶的躺著幾個靠墊，櫥子裡整齊著擺著收納箱，裡面放著每天都要用到的，一伸手就能拿到的東西。坐下來，滿眼裡是畫一樣的精緻擺放。那是什麼樣的感覺。

你喜歡哪種？

更不用說打掃衛生了，用不著的不捨得扔，塞在櫥子裡幾年都記不起來。不常用的挪過來搬過去，一年用不了一兩次。還有那些滿載著回憶的紀念品，除了證明自己來過，什麼作用也沒有發揮。

所以有時候，人真的是被物品束縛了。束縛了思想，絆住了腳步。

那麼極簡的生活，可以將不用的，用的少的物品送給用得著的人，讓他們繼續發揮自己的作用。而自己也可以騰出空間，心裡更寬敞。

擁抱Sunny，收穫希望！

首先極簡的生活肯定使人心情愉悅的。

我很欣賞極簡生活方式的人，他應該是一個簡單純粹的人，一個率真的人，一個淡泊寧靜的人，相反一個虛榮心思沉重的人是活的很複雜的，很累的。

其實心簡單，生活就簡單，世界就簡單，人沒有那麼複雜，事情也沒有那麼複雜，只是你想的複雜，顧慮太多而已。

現在我已漸漸意識到這個問題，從生活方面和精神方面都在斷舍離，生活要做減法，內心也要剔除雜草，淨化心靈，做一個乾淨的，純粹的人，活得灑脫，快樂快一點多好。簡單就快樂。

答：有兩者，

第一有一種人就是喜歡簡單，越簡單越好，輕鬆！

第二種人，簡單了不行，沒意思！

先說一下喜歡簡單的人，這種人喜歡享點小福，知足長樂，在事業上他也不願意拼了命的去爭錢，就感覺夠花就行，輕鬆的爭錢，不想把自己弄的太累，這些人好像是看破了紅塵似的，他們也不喜歡交很多朋友，甚至一個朋友沒有，就這樣才達到了輕鬆的目底，朋友少了麻煩事就少了，所以，他感覺是越輕鬆越好。

第二種人；喜歡緊張起來好，他感覺不緊張起來這人活著還有啥意思，所以，就越忙事越多，越幹越來勁，就有這股子牛勁，生命不失拼搏不止，帶不走的錢也要拼了命的去爭，給兒孫留下一大堆錢，心裡才舒服呢。

我總合一下吧：人活著要因人而異，有的人喜歡清靜點好，那就讓自己得到清靜與簡單，有的人喜歡熱鬧點好，就努力的儘量滿足了自己的要求，因來世上只有一回。

精神極簡；說明在精神境界有很好的修養，凡事過心而不存心不困心，方能自我灑脫，逍遙自在心情愉悅，輕鬆的把人生看淡，不輕鬆的人他知道不白活一回，活岀個樣來給自己看。

願兩者都幸福，都平安！

極簡的生活會讓人心情愉悅嗎？我的回答是，會的。為什麼這麼回答呢？因為我出生在50年代，那時候生活特別平穩，沒有大富大貴，每天的蔬菜就是大白菜和土豆，每家要買上一麻袋土豆，1000多斤大白菜。除非過年能買上一些別的新鮮蔬菜，比如蒜薹，菜花，韭菜等。日子雖然窮，但過的有滋有味。有時到月末能積攢下五塊錢，高興的不得了，馬上存起來。特別是過年的時候，要買上十塊錢的鞭炮，買上點糖果，還要買上點凍秋梨，仔細算一下，過一個年要100塊錢，就在那個年代，極簡的生活，我們也把它過成了花。過日子不在，你有多少錢，主要是經營，要勤儉持家，錢多過錢多的日子，錢少過錢少的日子，全家人努力打拼，有奔頭，心中有目標，日子過得有滋有味。

隨著社會的發展，生活水平大幅的提高，不再為花費幾塊錢而精打細算，想買啥就買啥。經濟收入提高了，心情也放鬆了很多，不再為沒錢而發愁了。生活越來越好，工資越長越多，每當想起以前那極簡的日子，我都想誇自己一句，你太會過了。

60後雪姨的回答是：會的。肯定會。

生活本來就是平平淡淡最養生，硬是被人為塞得滿滿。

鼓鼓囊囊的人的身型，好看嗎？

滿屋都被喜歡的東西擁擠著，舒適嗎？

體型想美，少吃些，營養夠就OK

少些擺件，精緻些，空間感足就暢享。

二十年前，聽媽媽與姨姨一起在聊天，她姐幾個一致感慨，舅媽的做事能力。

很簡單的幾樣普通食材，在舅媽的手中，就能做出六種以上，擺上桌的美味菜式。媽媽姐妹七人，只要去外婆家，最少都一桌八人以上，一起吃飯，甚是熱鬧。

舅媽家住在農村，一個大院子，有正屋，有偏房。整個院子，門前屋後收拾的乾淨整潔，充分顯示著主人的利索能幹，給人舒心的感覺。

聽媽媽這樣說，再去外婆家，我就用心觀察了。也學到不少東西，只要用心，就能把簡單過成花。

比如我的一日餐食是這樣安排的：

早餐：五穀雜糧粥，饃饃，小菜兩個，

午餐：餃子，蒜汁，冷盤一個。

晚餐：米飯，湯，兩涼兩熱四個菜。

兩餐中間，隨意吃些應季水果，這個不能缺，四季都必備。

早上喝的可以稀飯，豆漿，用料是品樣多種，換著放少重複。

主食還可以是包子，餅餅，隨心換。

小菜是，有時純菜菜類，有時也會有二兩牛肉，營養好，能量足，

中午的餃子，可以純素，可以肉與菜。包進的樣樣一定不能單調。冷盤也是，豆乾，腐竹，配青菜出色。

麵條才是主色調，調面臊子更多樣。

晚上米飯易消化，熱菜裡頭配肉炒，少量有營養，不過剩，還爽口。

追求擺盤感，兩人吃飯，就各少一點量。光碟是必須的。

這樣的簡單生活也不錯吧，心情愉快享幸福，香不香？

配圖菜菜超清淡，這是小孫在家吃飯，有意持制的。

我就喜歡簡單的生活，也喜歡那種自由自在的生活，簡單的生活會使人身心愉悅，心情開朗，沒有那麼多煩心事，遇事也能想的開。

結交朋友也喜歡簡單的人，沒有事非的人，遇到事多的人，就感覺很累不想再繼續交往。

會。一定會。我現在的生活就是斷舍離。不買不必要的東西，物質儘可能化簡，捨棄不必要的虛假的社交。生活簡單，心裡負擔就小，輕鬆上陣去工作去生活，這個感覺棒極了。每天起床，衣櫃裡簡單又經典的幾套衣服，足以應付各種生活場景。出門兩公里範圍內能步行的就步行，多走走路也身心愉悅，比開車擁堵找車位困難舒心多了，諸如此類等等。斷舍離的極簡生活讓人上癮

極簡的生活，肯定會讓自己感到很舒服的。

但是，人與人之間也是有差別的，還是不能一概而論的。

我們當中的很多人，也有就喜歡那種負重的狀態的，在我們看是負重，但是在人家看來卻是沒有什麼的，這就是人與人之間的不同吧。

有一個電視劇叫《天道》，王志文主演的，裡面有這樣的一句話：一個人的大腦是空的，那他就需要用外部的滿滿當當去填補。這倒不是原話，大體就是這個意思，其實，還是把生活過得極簡一些是好的。

我以前也不在乎這個，後來腦子裡需要裝的東西太多了，倒也不是學富五車，而是自己一直認為必須要裝的亂七八糟的事情，那種狀態下的壓力是特別大了，為了給自己減壓，我就採用了極簡生活的方式。

雖然這需要一個過程，但是在透過取捨不斷減壓的過程當中，整個身心都會有愉悅感，這種感覺還是很舒服的，只是這樣的極簡生活會因為不長期堅持而有反覆，這就需要自己要高度自律，不斷精簡自己的物質生活和精神生活，從而讓自己以更好的狀態去面對生活。

不管怎樣的生活，只要不是障礙重重，好好過日子，依然還是心情愉悅，依舊那麼傲慢瀟灑啊，依然那麼浪漫滿屋，依舊那麼瀟灑哦，依然那麼輕柔，依舊那麼輕巧，依然那麼輕鬆，依舊那麼輕快，依然那麼輕輕鬆鬆，依舊那麼輕而易舉的生活樂趣無窮級數，生活樂趣無愧就好。

我開始踐行斷舍離以來，身心愉悅。

往外扔東西開始，我才發現我有那麼多東西。

以前買多少衣服，鞋子都不夠用，總覺得沒啥穿，啥都有用，用的時候啥都找不到。

自從開始斷舍離，發現擁有的實在太多了，極簡生活根本不需要太多什麼。開始了極簡生活，花的少了，壓力小了，焦慮也緩解了。

我要是早點有這個思想和行動，我想，前半生我會快樂很多！

讓人心情愉悅有很多種方式，因人而宜，但是有一點是可以肯定的，簡單生活這種方式是很多人喜歡的生活方式，這樣生活最重要一點是心不累，自然心情就好。