憤怒往往讓人充滿力量，也就是我們的潛意識認為需要更多的力量才能讓我們更有機會應對問題的時候，憤怒就一下子迸發出來了。有時候內在的擔心、害怕也是憤怒的驅動力。

人的憤怒，是因為心中有“我執”。執著有我就會產生“分別心”，以及“貪嗔痴慢疑”等一切煩惱。

在內心“我慢”的發動下，除了睡眠之中，分別心無時不刻地辨別對境，不管是人還是事，順則喜、逆則憂，對嚴重不符合自己期待的人或事，就容易產生憤怒。

相對而言，有些人不易怒，而有些人則更易怒。易怒之人往往是天性（無始劫以來在輪迴中就易怒，其易怒的習性在輪迴中不斷薰染加重）。

福兮禍所依，禍兮福所倚。從根本上來講，人或事並沒有好壞之分。

修行高深之人不易怒，或者是因為他們去除了我執，或者是降伏了分別心，或者是洞察到了憤怒的原理，或者他們已經認識到憤怒無助於解決任何煩惱。

對於老者，他們的閱歷和豐富的經歷可以是他們明白很多道理，因為人生本來就是一場修行。

當然，從中醫方面來看，或許另有說法。

憤怒是人的一種情感表達，人人都能且都可憤怒，面對各種情形，各種各樣的情況都有可能讓人憤怒，使人憤怒的因素太多，再加上每個人的性格不同，所以，每個人的憤怒點不一樣，一般來說，或者脾氣暴躁者，或者文化不高的，又或者境界太低者等等都更容易發怒。

其實，憤怒是人們最應該把控好的情緒，憤怒不但傷害別人，同時也傷害自己，不但不能解決問題，而且還會把問題搞得更糟糕。所以，康德就說過，憤怒是拿別人的錯誤懲罰自己。那麼我們還會因生氣憤怒嗎？

除了我們特別的需要，一種表達的必須，或者是為了表明一種態度，總之，是維護尊嚴，正義，甚至是捍衛國家民族大義那就要堅決表達憤怒，此時的憤怒就是一種力量的象徵！值得肯定的情緒表達！

然而，在日常生活和工作中，我們務必要修身養性，追求至高的精神境界，格局要大，視野開闊，善良且包容之心看待一切人和物，特別重要的是滿足和珍惜自己所擁有的一切，杜絕沒有理性的慾望，積極健康的心態面對這個世界，滿滿的正能量行走在當下的每一天！

憤怒是七情之一，每個人多少都有一點自己的情緒。做為一個正常人，隨時會發生喜怒哀樂悲恐驚的表現。如果人沒有了七情，那不是成了行屍走肉了。

怒從心上起，受制於大腦喜.怒.哀.思.悲.恐.驚是人的七情，人如果沒有怒那就沒了七情那不是成了沒表情的木頭人了嗎！是動物都會有怒，何況是高階動物的人。

老者和修行高深的人也會有怒，心裡有不平就會產生怒，只是有修為的人涵養好沒表現在面目上而已。[祈禱][祈禱][祈禱]

易怒者

有的人，一不順心就怒上心頭；

有的人，一怒就豪橫，喪失理智，傷害別人；

有的人，什麼人都容不得，包括家人、親人；

有的人，一說話就瞪爆眼睛，言語惡毒；

有的人，～啊！太多太多

恰好看過一本西著中的一篇《論憤怒》，誰寫的已記不住：“憤怒是一個人的自我保護的最後一道屏障。但是這道屏障各人設定的位子並不一致”。

憤怒是一生中的無良習氣所引起的。要想戒掉的。要懂得包容。寬恕。要時時警戒 自己。培養慈悲心。廣結善緣。習氣慢慢就改下來了。