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想往瑜伽教練方向發展,需要具備什麼條件?
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  • 1 # 林思夕夕

    我想說,瑜伽教練是一個非常好的職業,既可以教受別人瑜伽,又可以鍛鍊自己的身體,是一個兩全其美的職業!

    我就把我所知道的,作為一名瑜伽教練需要具備的條件或者注意事項告訴你,也許會對你有幫助。

    想成為一名瑜伽教練,應該在以下幾個方面提升自己。

    ①豐實的瑜伽基礎

    一定掌握全面瑜伽各個方面,比如瑜伽歷史、發展、知識、體式、技巧等等。豐富自己瑜伽知識和體式基礎,是最基本的要求。

    ①豐富的語言能力

    一名瑜伽教練,無論體式掌握的多麼好,如果語言表達能力匱乏,那當然也是不適合當瑜伽教練的!因為,你想想,懂得再多表達不出來,就無法指導別人。那怎麼做瑜伽教練呢!

    ②豐厚的耐心熱心

    瑜伽是一項讓人平靜且安寧的運動,瑜伽教練要有一個良好的心態,才能對學員有耐心教受。如果,瑜伽教練沒有耐心很暴躁,那麼根本就失去了瑜伽的本真!

    ③淡泊名利

    雖然,所有工作都是為了謀生而存在的。但是如果功利心太強是不適合做瑜伽老師的。我不喜歡為了自己賺錢努力勸學員上私教課的老師,不喜對上私教課學員待遇不一樣的老師。瑜伽本身就是一項比較“清淡”的運動,摻雜了太多世俗“油膩”的東西,會讓人反感。

    這是我的建議。

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