耐住寂寞是件很難的事情，從眾心理是一個很不約束的自我管控，也就是基本沒什麼管控，有旁人就有心情沒有就歇菜，有熱鬧就開心沒有就低落無限，那你有沒有試過百人一曲在幾十平米的房間內合奏？什麼感覺？弄清楚你選擇的初衷和要達到的目的再估量堅持的堅韌度你就知道你如何對待了，有理想的存在，有目的和野心的存在你也就不會提這個問題了，也不會給自己任何理由了。

不要去看待要的是面對，或是怎樣去做好，主要的不是經過而重要的是要的結果如何。重要改變的是自己的性格和心態。

有主同在的人，不會覺得孤單，孤獨，寂寞。

孤獨的人，是心裡恐慌，沒有安全感的人。沒有信心的表現。以馬內利，翻出來就是神與我們同在！創造宇宙萬物的主宰與我們同在還怕什麼？

不是懼怕孤單，而是有太強的依賴性，是從小留到現在的心理問題，如果是女生還屬正常，如果是男人就去看心理醫生吧。

你是要學會面對和接受孤單，不要過分依賴別人，你要知道，天上飛鷹是單獨行動的，只有麻雀才會成群結隊，如果你總是在依賴別人，你永遠也長不大，總有一天，你身邊的每個人都會被你靠倒的，你得學會獨立，有自己的主見，還要試著去照顧別人，讓別人依賴你，這樣，你就不會孤單了，只有你自己成為了一棵大樹，能為別人遮風擋雨，做依靠了，你身邊就不會孤單了！

習慣成自然！你要努力控制好自己怕孤獨的心裡，平時即便周圍有人在，就當是你一個人似的。經常有意把自己關在無人的房間裡，慢慢試著，要努力養成自己獨處一室的習慣。待時間長，慢慢習慣就好了！

無論做什麼事情，必須調整好心態恐懼才是王道。在孤單寂寞中找出自己，剋制克服恐懼孤單寂寞感，學會自強不息獨立自主，依賴與獨立也要分開，重獲自信心，塑制社會有信心人士，開拓人生核心價值觀從而達到"自信”不懼孤單寂寞凸顯。

人的一生從生至死就像一個一個圓，你只有站穩了一隻腳，才能畫出一個圓，中心穩了人生才能圓滿，那個中心點就是代表孤獨的心，外圍都是培趁。孤獨的心需要勇敢的面對，沒有人能時刻培伴你的。每個人都一樣看你怎麼對待了。

人，生來孤獨，而恐懼孤獨的心態，並不能解決孤獨的現實，倘若你無法接受孤獨的人生，那隻能說明你是一個懦弱的人，並將伴隨著長期對於外力的依賴，這種病態心理所造成的結局，最終會導致悲劇的人生。

自力更生，自強不息，獨立自主，這些是能夠告誡你的善知識，只有完全領會，並積極自治，才能扭轉日後的人生格局與生存狀態，人世的生存法則現實且殘酷，沒做好準備的人註定會被淘汰，因此請儘早感悟真相，透過實際行動，改變自己的命運趨勢！

　　首先，閱歷本身就是一筆財富，不用考慮許多，因為隨著時間的流失，經驗的積累，你的這一困惑終將歸於歷史。每一個人來到世界都不是偶然的，因此把握好你的時間，用最短的時間為眾人造福，體現個人最大價值，這也許就是你的終極目標所在。

　　其次，多幹少說。中國人比較講究面子文化，有一些形式主義的內容，必須要在實踐中不斷積累個人經驗，這一點很重要。有的人成功了，是因為重視了實踐；有的人看似成功，是因為說的太多，做的太少；有的人終極一人一事無成，是因為什麼事情也沒有做，而且也不願意去做。

與時間同步！

這是心理問題，往往缺乏安全感的人，懼怕孤單;往往對未來迷茫的人，懼怕孤單;往往不懂取悅自己的人，懼怕孤單...另一方面，你潛意識裡會不斷暗示自己只有自己的時候堅持不下去，其實人只有獨處的時光才是真正屬於自己的，試著逼自己堅持，從很小的事情開始，每天告訴自己，自己可以堅持，然後慢慢把堅持的事情的難度增大，這隻能是透過自我控制與自我調節來改變...順便說一句:享受孤獨，是成功者身上的共性之一...

這主要還是你對選擇做的事興趣不高的問題，一但選擇好你會完全把思維投入進去時，你會忘記一切，你說的這個問題就不存在了，在一個解決的辦法就是提高你的工作效率，趕在其他同事之前把事情做完，，在一個就是你出錢找個人倍著

孤獨是一個人的主觀自覺，感覺或體驗自己被他人疏離或被社會隔絕，是一種非客觀狀態。孤獨的人會脫離社會群體而生活在一種消極的狀態之中。其實許多人所謂的孤獨不是真的孤獨，而是由於情緒低落或性格原因造成，暫時把自己與外界隔離、不願與他人交流而已。說白了就是害怕獨處。

你害怕孤獨，說明你是一個性格開朗喜歡交流的人。一個性格開朗的人一定有一個積極的人生態度，這是一件好事也是一個人幸福人生的基礎。當然囉，幸福人生由許多因素組成：有遠大理想但索取有度；有求知慾但不能學而不精；有積極的生活態度但不會放蕩不羈；喜歡熱鬧更懂得慎獨；勝不驕敗不餒等。

作為過來人，我深知學習是一件很艱苦的事情；是一件不能分心、不能分神的事情；是一件一個人靜靜學習才有效率的事情。很奇怪你身邊沒有人了就學習不下去了。不知道你的學習成績在班裡、在年級裡排名究竟如何，如果排名靠前的話，說明你學習上抗干擾人力強，如果排名靠後，說明學習方法不對或別的什麼原因。

學生嘛，必須德、智、體全面發展，這裡的智指的是科學文化知識。如果＂智＂不行的話，不僅不能實現自己的遠大理想也不能很好地服務社會。所以，要想克服自己害怕孤獨（應該是害怕獨處吧）的心理，就必須要弄清楚自己是害怕孤獨還是害怕學習。如果是前者，建議看一看心理醫生。如果是後者的話，原因應該是自己學習目的不明確，不知道自己需要怎樣的生活。

有一句俗話（很俗但很真理），吃得苦中苦方為人上人。如果你想成為做大事的人（天將降大任於斯人也），一個有獨立思想和人格的人，＂路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索＂是難免的。志有多大，路有多寬。當你想清楚自己需要怎樣的生活，有一個怎樣的人生後，當你明白唯有學習才能保證你實現自己的人生目標後，相信你就不會害怕孤獨了，學習就會有激情，同時也掌握開啟自己美好人生的金鑰匙了。