其實戒不戒菸，隨意就好，如果不想抽了，就把它戒掉，這有什麼值得糾結的呢？

喜歡就繼續。

其實就像開車一樣，有事故，才會有很多的修理廠，也是為社會的發展出貢獻。

抽菸，你也在為菸草工業的發展，做貢獻。

不抽菸，你在為健康事業做貢獻。

男人應該戒菸，吸菸對身體不好。現在我國在很多公共場合不讓吸菸，還有公共交通工具上也明文禁止吸菸。比如高鐵、動車上吸菸的話，要給予相當高的罰款。曾經有人在動車上吸菸就被罰款兩千元。

在家裡面，有老人、小孩、特別是孕婦，吸菸對他們傷害特別大。我身邊一個朋友，他爸爸七十多歲了，還是抽的葉子菸，他聽說他孫兒媳婦懷孕了，上個月把煙都戒掉了，全家人都高興慘了。

如果我20歲時候，會建議你不要戒，人生苦短，開心就好。

而如今我30歲，已經戒掉了一年多了。

抽菸十多年來，沒有什麼好處，現在每天都能聞到空氣清新的味道，越來越喜歡戶外，自然的氣息。

也種了一些花草，會有那種深吸一口氣，沁入肺部深處的舒爽感，整個人敏銳了很多。

遠離了偏頭痛，原本我一直以為是自己得了什麼腦部疾病，但是體檢沒有什麼大問題。

咳嗽，鼻息重，也沒有了，每天都很舒適，不會像輕微感冒一樣，鼻子總是悶悶的。

情緒方面，不會整天焦慮，如果去機場車站等地，就會不自覺的尋找廁所或者抽菸室。

不會在深夜冒著大雨也要跑去買菸，不用沒事就去臭氣熏天的廁所裡，吞雲吐霧。

越來越在意自己的健康，努力的鍛鍊，每天都是元氣滿滿的趕腳，很明顯的對比，抽菸就是會消耗掉你的精力，同樣的作息，我明顯比以前更有活力，能熬更久的夜，起更早的床。

人際交往，以前我覺得沒有煙的話，根本沒有辦法交際，不髮根煙怎麼樣才能有個合適開頭呢?

後來我發現越來越多的人不抽菸，並且厭惡，更多的場合禁菸，與人相處更加簡單純粹，身上也沒有煙臭味，別人也不會默默避諱你。

希望可以幫助到你呀。

不懂抽菸會更好，我想說的是在日常生活中已經習慣了和煙一起生活的人到中老年後，沒幾個是不後悔的，年輕時誰都爽，誰都開心，更不會因為抽菸後悔。

本人煙齡20年，已戒菸2年＋，對於吸菸保持中立，有說吸菸有害健康也不客觀，吸菸長壽的也不少，大機率覺得和基因有關。本人已戒菸，緣由是不想抽了，僅此而已。已戒兩年，體重增加25斤＋，得減肥了，戒菸永在路上

不需要戒菸，只要能好好享受生活就好。活在人世間哪能不抽菸，抽菸的好處還是比較多的。

第一，可以支援醫療事業。如果你沒有中風、陽痿、糖尿病骨質疏鬆、消化道潰瘍，你還可以堅持抽幾年，不然醫院回關門,醫生會失業。

第二，可以減肥，香菸的尼古丁能夠成癮，並且抑制食慾，不用吃藥不用運動你就把體重控制住了。你還會發覺抽菸的你思維遲鈍，吃啥都沒味吃啥都不香了。那是你減肥的同時神經系統受到了損傷。

第三，不會害怕霧霾，抽菸的霧霾指數比一般的霧霾強10來背，你已經不用擔心一般的霧霾對你身體的傷害。因為你的心肺已經被傷透了。

第四，可以有效防直接接觸的交叉感染，你的一口黃牙和口臭，讓你的愛人沒和你接吻的慾望了，你愛人生病後減少了傳播給你的一個有效途徑。

看完之後你抽還是繼續抽。

該不該戒菸？這還有疑問的話我覺得不妨換個角度來看，那就是，到底該不該抽菸？

抽菸有害健康，都知道吧，那為什麼還要去做有害健康的事情？有個好身體幹啥不好？

要是抽菸損害了身體，整天咳嗽吐痰的，估計連朋友聚會都會讓別人不好過，誰會想著大家吃飯的時候突然在旁邊一口濃痰吐出來啊，噁心都噁心死了！

更不要說那些男女朋友在做些羞羞的事情的時候，你說是身體好的還是身體差的好？

還有就是，抽菸要花錢的吧，幾塊一包或者十幾塊，幾十塊一包，小數怕長計，長期累積下來，抽菸估計也會耗去你不少財富，不抽菸省下錢來買個車或者供房用它不香嗎？就算沒那麼多拿用來改善一下家庭生活質量，甚至是就吃在肚子裡那也能飽下肚子啊！

所以說，抽菸這麼多不好為什麼要抽？既然不抽更好，那是不是就可以回答了為什麼要戒菸的問題了？

所以說，應該戒菸嗎？你應該自己有答案了！

不光是男人應該戒菸，女人也應該戒菸，只要是染上了煙癮的人，不論男女老少，都應該戒菸。原因就是抽菸對每個人的身體都是有害的，長期抽菸會引起很多慢性病和急性病，會嚴重影響到一個人的健康和壽命。

但是抽菸是有癮的，主要是尼古丁的作用。尼古丁是一種“神經系統的能讓人上癮的藥物”，是一種興奮劑和麻醉劑，嚴格地講，也屬於一種較輕微的“慢性毒品”，只是危害性較輕，屬於“溫水煮青蛙”式的。

戒菸是有一定的難度的。戒菸沒有什麼決竅，就是靠兩個字——毅力。希望想戒菸的朋友們，都能早早下定決心，戒除煙癮，遠離菸害。

強行控制戒菸對煙來說也是很痛苦的，就健康而言就必須該戎，。至於對身體傷害程度我就不講了，只希望政府部門發全民禁菸令才能徹底解決問題！