這種情況太多了，不知有過多少回無助，又哭過多少次了。

心情不好的時候，沒有親人朋友的關懷和理解，那是無助——哭了。

遇到困難的時候，得不當幫助和解決，那是無助——哭了。

當受了委屈無法釋放內心的情緒，又得不到寬慰的時候，那是無助——哭了。

無助，一個多麼無奈又多麼淒涼的詞語。做為一個女人，經歷過了多少個辛痠痛苦的故事，遇到過多少坎坎坷坷令人揪心的場景，又面對過多少困難和磨難的歷程，這些都是無助。無助的時候，不知如何是好，不知怎樣安慰寬慰自己，那時候脆弱的不堪一擊的心被徹底擊垮了，再也掩視不了也阻擋不住心中的悲傷憤怒和無助，一湧而上的淚水像決了堤的大河一股腦地噴湧而出。哭吧，哭吧，只要能釋放心中的那麼些個無助的理由。男人哭吧哭吧不是罪，女人哭吧哭吧也不是罪。

是呀，人活一世哪有靜好，只不過有人要負重前行。

那該哭就哭吧，

哭完了，輕鬆了，該幹嗎幹嗎去吧！

人都有無助的時候，無助的時候，孩子睡著了，一個人躲在黑暗的角落，輕聲的啜泣。不想讓父母看到自己的悲傷與無助，不想讓孩子看到自己的彷徨與迷茫。成年人不易，一邊要拼命生活偷偷流淚累到崩潰，一邊努力工作面帶微笑裝作無所謂。生活中有苦就會有甜，無助時就哭一哭，開心時就笑一笑，人生沒什麼大不了。

謝謝邀請，有很多次，只是感覺哭過之後心情會好點，傷心的時候哭過，是被某些人某些事傷過時候哭過，為自己的付出不值，本來該相互溫暖的人做了讓我寒心的事，失望的時候哭過對某些人和事失望！現在很少哭了，懂你的人自然懂你，不懂你的人解釋都是多餘的！好自為之吧！不要活的那麼在意別人！改變不了別人改變，活著要多為自己想想！

我這生除了哭還哭，因為我沒有別的路，只有這條路，想知道為什麼？，告訴你我有丈夫，還不如沒有，他恩念初戀情人，我們沒有感情他不愛這個家，每分鐘都盼我死去，他長年不回家，喝酒，賠錢，家人什麼也管，我出了哭還是哭，但是我在無助學會獨立生存我無助學會享受生活，也造舊我變的剛強，不靠別人全靠自己憑著自己雙手能生存，維有自己最可靠，我不會在哭棄，因為我有靠山，我就是、我的靠山，我就是我獨一無二的

這太正常了，有時候哭是一種排解情緒的良藥，哭完之後心情就會好一些，就是第二天上班眼睛是腫的，比較難看。人生有很多艱難的時刻，有時候只有自己最清楚自己有多麼不容易。哭作為一個情緒發洩的出口也挺重要的，總比一直悶在心裡好。

我有時候是洗澡淋浴的時候容易哭，邊洗邊哭，也挺奇葩的，哈哈，但洗完澡後就不哭了。

一輩子很長，會經歷各種事遇到各種人，總有無助和不開心的時候，後來自己都想清楚了，哭哭也挺好的，哭完眼鏡更清澈明亮了，也更看懂這個世界了，也讓自己更加成長了，哭可能是人生必須面對的一個環節吧，人類造就各種情緒都有其存在的意義，我們沒有必要刻意去剋制，順其自然的表達每一種情緒，孤獨無助時該哭就哭吧，哭過就好了。

有，每個人都有自己非常不願意去做的事情，我特別不喜歡搬家找房子，但是發現沒人可以幫助我，即使我結婚了，老公也不能幫我一起找，只能是我自己，他只會在微信那頭給意見，然後吧啦吧啦說一些那麼多房子你多去跑幾個地方總有合適的呀等等。還有半夜做恐怖的夢，嚇醒後只有我自己一個人，那種無助和恐懼...只能開啟燈把自己蒙進被子裡。

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那一年，我因為晚上和網路反毛的水軍理論沒休息好，白天又要上班，等回家到了倆三點，突然一個人得了病，渾身沒勁，躺在沙發上動都難受的不行，我想給我父母打電話又怕他們年事已高，著急上火。想給老公打，可他那時從來對我都是冷冰冰的，和單位的小三正打得火熱。孩子又在學校晚上還等著我做飯，我當時真的覺得很無助，眼淚順著我的臉流了下來，最後我咬牙起來拿了降糖藥吃下去，又用熱水給自己泡腳，告誡自己一定要挺住，吃了藥，泡了腳我感覺體力恢復了許多，強努著給孩子做了晚飯，那次真的是至今難忘。好在挺過來了。

無助無奈，孤立無援，一個人，無助的鑽到被窩裡，悄無聲息的流淚。

眼淚，一種美麗的液體，透明的，亮晶晶的，一顆顆的，鹹鹹的。

眼淚是一種心情，在職場和生活中，流淚是一種無助的宣洩！

電視劇《琉璃》裡的女主角褚璇璣的眼淚楚楚可憐，流的是那樣的動人心魄，可謂——千紅一哭萬豔同悲！

流的禹司鳳心那麼軟，流的禹司鳳歷經十世的虐戀。

而在現實生活中，有誰的眼淚能打動誰，誰又讓誰的眼淚打動過？

有些男人是很喜歡看女人哭的，當女人哭時，他們會覺得女人分外的柔弱，激起他們大男人的保護欲，在他們保護女人時，便會在無形之中滋生出一種莫名的專屬於男人的自信。

看著鏡子裡的我，突然沒由來的想哭，於是便不再壓抑，讓眼淚自眼眶中無聲的滑落，熱熱的，從眼眶到面頰，最後，滴落……我想抓住它，卻發現那只是徒勞。於是我知道了眼淚的秘密，它是流星，稍縱即逝，它劃出美麗的痕跡，卻在你還沒看清之前，消逝……給人留下的只有惆悵。在你悵然若失之際，悲傷便開始在你的身體裡恣意蔓延，用你無法想象的速度，席捲……

的確，人不是因為悲傷才流淚，而是因為流淚才悲傷。林黛玉的悲哀不是她的心態，而是她的淚水！可對於我們來說，哭泣只是一種生活的調味劑。

淚水奇異的和孕育我們的海水有一樣的味道——鹹。只要哭過的人無一沒有嘗過，只要嘗過，就一輩子都忘不了。當我們感覺到痛苦的時候，便會投入到母親的懷中，釋放自己的情緒，淚水劃過臉龐，象母親的輕扶，心靈便會歸於平靜。

我享受眼淚劃落時的感覺，身體上的和心理上的！

所以，職場的上的白骨精們，收起自己的偽裝，請保持一顆玻璃心，該哭時哭，該笑時笑！因為，在被窩裡，一個人無助的哭，沒有人知道！

明天早上，收起心情，依然是一個豔陽天！

不為將來！不念過去！

作為一個女性，我相信很多人都有過這種經歷。

今年1月母親一次無意住院（人老了對死亡的恐懼，只有住到醫院裡才有安全感），中間她做了一次CT被醫院告知通知家屬，我跟我老公去了醫生辦公室，醫生就跟我們說，估計我媽是肺癌，因為肺上出現小結節和陰影，當時我就覺得天要塌下來了，等我媽出院的時候，我去接的她，拿了出院通知書，上面就寫著肺癌轉移腦瘤，我不敢把這個訊息告訴我姐，只能一個人壓在心裡，當想起母親病情，我都只能悄悄的哭泣，對母親的留戀，覺得母親怎麼可以得這樣的病，到5月21日姐姐帶母親到雲大醫院做了腦瘤手術，那晚我帶著父親從300公里外趕到醫院時已是晚上11點半，那晚我在醫院不敢閉眼的守了母親一晚。親情永遠在我們生命中佔具最重要的位置。

但願母親能多陪我們一些日子，老天保佑！

必須的呀，為了工作，為了生活裡的一些事，難受的崩潰，每每遇到這個情況，就覺得自己能力太弱了，如果自己再強大一點多好呀，事實上，再強大的人也會遇到其他的煩惱。哭過、惱過，擦乾眼淚，生活還得繼續，哪怕心裡怨恨死了，有什麼辦法，人活在這個社會上，必不可免的，生活還得繼續，很多時候妥協的多，自我安慰吧，妥協也是為了讓事情快點過去。