吃上降壓藥，想停藥就難了，一般來說，停藥風險很大，而且很可能越吃越多。

我有一個完美的食品替代降壓藥方案，效果特別好，當天可以替代降壓藥，並且越吃越少，你或可以試試，我正在找合作伙伴。

血壓≥140/90mmHg就診斷為高血壓。而美國的診斷標準是，血壓≥130/80mmHg就是高血壓。

低壓105mmHg屬於2級高血壓，中危，應該用藥治療。

中美歐三大新的指南都推薦：

單純的高血壓，中危以下，應將血壓控制在140/90mmHg以下，最好130/80mmHg以下；

如果高血壓合併糖尿病、蛋白尿、心血管疾病等中危以上，應將血壓控制在130/80mmHg以下。

請注意，是以下。

這就叫達標。

無論哪種情況，這位粉絲的低壓90mmHg都沒有達標，所以建議繼續用藥。

高血壓145/105，吃降壓藥降至130/90，是否還需要繼續服用降壓藥？首先要明白，你的血壓是因為服用降壓藥後才降下來，是降壓藥所起的作用。長效降壓藥，一般能維持在24小左右使血壓平穩，停藥後血壓又會回升。如果你停藥後，能透過改變生活習慣，健康飲食，運動方法控制血壓不再升高就可以停服降壓藥，否則就不能停。 或者說，血壓降至正常後，停藥一個月以上血壓也不再上升，也可以停藥。高血壓能否停藥的依據，就是停藥後血壓是否反彈升高或者控制達標平穩。