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  • 1 # 求進

    你好!回答提問者:六十歲的人是不是可以川藏高海拔旅行?答案是:可以去旅行。但是,要有個前提條件,這個條件就是身體條件,身體健康不是主要因素,更主要的是良好的身體素質和身體狀況,最基本的就是身體的行為能力。

    健康,是一種指數,它不能代表身體的總體狀況,尤其是行為能力的全面綜合反映,有的各項指標都正常,但在執行表現能力方面,卻有許多反映能力不夠完美,這就需要在平時多注意加強基礎訓練、體能訓練和拓寬訓練,以增強各種應急情況的應對和處理能力。

    如果是身體好,體質強,別說是六十歲的人要去高海拔地區去旅遊,就是七十歲的人,只要是身體狀況好,也沒有什麼問題,關鍵是有沒有這個適應能力。如果是身體弱,體質差,有“三高”,心臟病,冠心病,哮喘病,一遇到冷空氣有反映,熱了不行,冷了不行的話,別說六十歲,再年輕一些,五十歲的人也不能去,最好是以安全第一為主,即使能去,也不要單獨行動,要跟團隊一塊去,能夠互相照應。

    進入高原缺氧地區,要注意季節性,尤其是天氣氣候不好的時候不能去,不熟悉的地方不能去,沒人指導和引導的地方不能去,身體不適的時候不能去,以免發生意外。

    注:

    在平時愛過量吸菸、喝酒、冬天連夜打麻將的人,本身就已經腿部受涼,大腦缺氧,應高度注意。

  • 2 # 860R

    只要沒腦心血病就能去,本人就去過拉薩和四川稻城已62歲連送的氧氣罐都沒用過,關健要放鬆精神,別老想著高反稍有點頭痛睡一覺就沒事,止痛藥一定要帶最好別感冒,反正沒那麼恐懼。

  • 3 # 宋某77069689

    本人在2017年9月初去的西藏遊。那年我68歲。包括業拉山口,納木措,羊卓雍措等高海拔地區都去了,拉薩以及林芝更沒有問題,沒有感到任何不適。

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