多溝通、多交流、多陪伴、重點是多陪伴、、可以抽空到喜歡的餐館點幾個特色萊、喝點酒、、頻頻舉起酒杯、乾的半夢半醒、去K歌、、徹底放飛自已、找回戀愛時的感覺、擁抱、、接吻、、都可以……

在生活當中夫妻之間很少有過溝通，或者倆個人都很強勢，往往會發生冷戰，首先要有一方要給給方認錯，但對錯無所謂，只是為了增加下一步倆個人的溝通，做一個前期溝通工作而以，這樣對方也會靜下來，倆個人可以好好溝通一下，把以前的不開心，或誤解一次性化解，但有點男人永遠都要讓著女人，這一點誰也說不清楚，，，，，，，，，

冷戰，戀人夫妻之間的冷戰，有主動被動之分！

主動冷戰的那方如果想要結束冷戰是很簡單容易的事情………………

但是，被冷戰的那方，想要結束冷戰，極其艱難，有時候根本就不可能！

為什麼呢！？

冷戰的那方，挑起冷戰一定有TA的目的，如果TA的目的沒有那麼難，啊，被冷戰的那方想結束冷戰哪怕很難，如果很努力很努力也可能能做的到……

挑起冷戰的一方目的達到了，當然就能結束冷戰了！

但是，如果挑起冷戰的那方的目的超出了被冷戰一方的能力和承受範圍之外，被冷戰的那方無論如何努力都滿足不了挑起冷戰那方的要求，或者說，那個要求遠遠超出了被冷戰那方的承受範圍，那，挑起冷戰的那方目的就達不到，目的達不到，通常的做法就是加大壓力，其實，更常用的做法就是極限施壓……

什麼叫極限施壓！？

就是竭盡TA所能施加壓力的極限…………

事情到這種情況，就是不死不休了。

很恐怖吧！？

是的，如此恐怖的事情卻幾乎是很多當代果人戀人和夫妻生活的常態…………

為什麼剛開始為了和對方在一起甚至不惜此身的兩個人後來那麼多能夠不屑一顧的放棄對方甚至互成仇敵甚至死敵！？

這，就是原因。

啊，話題很沉重……

那，究竟該怎麼才能消除冷戰，讓冷戰不再發生呢兄弟或者姐妹兒！？

其實，方法簡單到讓人想哭 :

兩個人之間平等相處，互相尊重…………

就這一句話，只要做到了就可以！

就這一句話…………

不要以為很簡單，這句話，果人，幾千年來都沒有做到過！

之前婚姻穩定，只是因為男人佔主導而已，男人理性，所以，男人主導的戀情婚姻無論好孬都極其穩定……

這，就是古人幾千年婚姻都無比穩定的原因！

可是，現在，特別這十幾年，婚姻的主動權在女人手裡，女人感性，小怎麼來就怎麼來，然後，果人的婚姻就到了今天這個爛樣子…………

冷戰，沒有平等尊重，不可能完全消除！

因為，只有平等互相尊重的兩個人做事才會顧及對方的感受…………

而我們，卻只在無限挑戰對方承受的底線！

好像，就一句話的差別，沒什麼不同對不對！？

不，一句話，我們最好最頂級的那種，達不到平等尊重的戀人夫妻最差最爛的那種…………

是的，只要想要分主次，一定得鬥！

而只要鬥，就一定會無數次的挑戰對方承受的底線……

然後，兩個人的關係爛到無極限！

沒有最爛，只有更爛…………

這，就是我們當代果人所謂的愛情，所謂的婚姻，所謂的家庭

冷戰，時間長了會讓雙方都心情壓抑。感覺在外的工作已經夠煩的，回到家仍然處在另一種糾結和不快樂的氛圍中。雙方都會活得好累，好辛苦。以其如此，還不如敞開心扉有事說事，有理講理。開啟心結，放下一切心裡袍袱，覺得有必要繼續一起生活互相道個欠，相敬如賓，學會夫妻之間的溝通，學會釋懷。就不需要冷戰了。

記住：冷戰是一種相互折磨！有害無益的行為！

夫妻之間的冷戰首先說明一定是缺少了愛。愛才是婚姻的基石。沒有愛的婚姻很難長久。

夫妻之間家庭鎖事本來就多。夫妻感情需要的是磨合。因為愛才能相互理解，信任，包容，在乎。才能做到忍一忍風平浪靜，退一步海闊天空。因為愛願意為對方著想，更願意站在對方的角度考慮問題。因為心中有愛所以不可能冷戰。

夫妻之間冷戰說明愛淡了，情沒了。更多的是傷心，失望了。話不投機半句多了。溝通還有何用呢？

冷戰，吵鬧都解決不了任何問題。都需要各自冷靜一下，問問自己的心，是否還愛著對方。靜下心來想想對方的好處，想想曾經的美好。

看看你們是否還有共同語言，三觀是否相同，只有志同道合才能長長久久，夫妻之間小吵小鬧是感情的調合劑，夫妻沒有隔夜仇。

記住了，強扭的瓜不甜。感情不能將就和湊合。常言道，你要明白道不同不相為謀的道理。兩個人己經沒有了感情，都不想低頭認錯，也就沒辦法溝通了。兩個人都強勢，在一起無法生活。

家是溫馨的港灣，家不是講理的地方。夫妻不是仇人。為什麼要冷戰呢？冷戰是最絕情的傷害。對方與你長時間冷戰，你就先放手，長痛不如短痛。

如果對方愛你就一定會放下面子，低頭認錯。如果對方同意放棄這段婚姻，說明你們之間的緣分已經盡了。千萬別回頭。分手就是明智之舉。好結好散吧！和平分手才是最好的選擇。

愛你的人會心疼你的，怎麼捨得你傷心難過。冷戰這麼傷人的事情絕對不是愛人所為。所以說冷戰你就一定要做好兩手準備。

夫妻之間一定要有交流，長溝通才能增進夫妻之間的感情，冷漠，無情無義，才是冷戰分手的罪魁禍首。所以愛就不能斤斤計較，更不能較真。夫妻感情是可以慢慢用心培養出來的。彼此相愛才是一家人的幸福和快樂！

冷戰都是起初爭吵走到冷戰這一步的，心理有積怨了而且是互不在意對方的言談舉止了，有點當空氣是的不存在了，懶的看，想修復必須誠懇真誠。

這種日子過夠了就都拿出誠意來好好談談，要是還想擰巴著過就等著離婚吧，如果一方沒有誠意那這不是一個人能做到的，要麼寬容妥協，要麼肯定出軌。

夫妻之間是承諾，不要像法庭的律師辯護是的，為什麼非要欺著，壓著，沒有好態度相待那，哪有那麼大的氣，那麼大的狠，夫妻之間要是連人道都不講就分手，別互相傷害，人生短暫可惜了美好時光了。

確實冷戰讓夫妻雙方都感到壓力非常大，雖然心裡並不願意這樣，可行動上卻不由自主，都在等著對方給得臺階下，但這種尷尬場面始終化解不開，怎麼辦呢？

其實我們可以嘗試讓第三方參與進來。它就像兩根突然纏到一起的繩子，怎麼抖都抖摟不開，就只能相互拽，結果越拽越緊，最後精疲力盡。這時如果有個人過來幫著解一下，很輕鬆的就開了。這種情況跟這繩子一樣，不能擰著勁走，要相互鬆一鬆，這樣這結兒也就好解開了，否則什麼時候是個頭呀？

俗話說“沒有鍋勺不碰盆碗的”。兩口子哪有一輩子好的跟一個人似的，拌嘴是常有的事。但生悶氣打冷戰是要不得的，這會影響夫妻感情的。我們常說“夫妻床頭吵架床尾和”，熱戰永遠比冷戰強，冷戰打時間長了就成了持久戰了，這樣一來距離婚也就不遠了。

所以，我們要儘量避免冷戰，哪怕沒事吵吵嘴緩解一下雙方在內心積攢的壓力，也比打冷戰強的多。熱戰好解冷戰難移呀！

夫妻之間拌拌嘴也是經常的事，有些時候，適當的吵吵架還能增進感情。

但是，如果經常冷戰的話是很消耗感情的一件事。

兩個人趁著冷戰的時候，不妨想一想為什麼冷戰，為什麼事而發生矛盾，怎樣解決這些矛盾？

俗話說，夫妻沒有隔夜仇，有什麼事說開了就好了，沒必要冷戰，冷戰到最後傷的還是彼此之間的感情。

我和先生也吵架，也有冷戰的時候，但我們的冷戰最厲害的一次也只維持了一天。

那一天對於我們兩個來說都是特別煎熬的一個過程。

食不知味，夜不能寐，。於是，睡不著的我們乾脆坐起來，好好的談了談。

我們約定，以後絕對不冷戰，有什麼事哪怕用吵架的方式，也要吵清楚。

絕不讓彼此心裡有隔閡。

有的時候，之所以會冷戰，就是夫妻雙方誰都不願意服軟，這是最關鍵的一個原因。

所謂夫妻，沒有高低之分，無論最後誰先低下頭，都不是什麼丟人跌份的事。

若想夫妻關係和諧，適當的服軟也是一個感情的調和劑！

冷戰是長期矛盾的堆積，也就是說前期的矛盾較多，雙方也並沒有很好的解決，堆積到一定程度，而雙方沒有得到很好解決，有些夫妻就會習慣性逃避，冷戰其實也是一種逃避

要想解決是需要一定過程的，夫妻雙方一定要有個人出來打破僵局，多溝通多交流交心，因為有時候你的理解並不和對方的理解一致 如果你們都不願意打破僵局那麼你們可以請你們的介紹人或者是親戚朋友幫你們調解緩和關係

只有調和了關係，之後我們可以透過提高夫妻間的親密關係來看慢慢改善關係