幸福是個心理體驗的科學概念，每個人對幸福都有自己的見解，眾說紛紜，並沒有一個統一的標準，但是，幸福包括的內容是有一定邊界和認識的趨同性。有心理專家，提出來10個方面的內容。

這些構成民眾的幸福指標體系：知足充裕、心理健康、成長髮展、社會信心、目標價值、自我接受、人際適應、身體健康、心態平衡、家庭氛圍。通俗點說，就是個人擁有了許多良好生存環境空間。那麼為什麼都是指""擁有""？ 而不是別的什麼。這要從人類自身的發展歷史來考察，人類早期先民以狩獵鑽木取火為生，生存環境惡劣，沒有保障，群體圍獵方式，提高了獲取狩獵物的能力。人類進入農業生產社會，獲取食物的能力進一步提高，生存有了更大的保障。人類進入工業生產社會，由手工製作到機器生產再到工業自動化生產，人類的生存環境得到更大的保障，而且躍升到一個更高層面，追求更加完美生存體驗，吃的有營養、美味；穿的暖和、漂亮；用的豐富、輕巧，行的舒適、快速；社會環境和諧、安全、健康，個人成長的很多方面也得到更大滿足。由此看來，人類發展歷史就是獲得和擁有生存物質、環境條件的發展史。""擁有""成為幸福的代名詞。然而社會的發展無止境，幸福的概念也有所延伸，被關心、被愛也是幸福，沒病、沒災也是幸福等等。

幸福本身並不存在，存在的是幸福感，是從痛苦中比較出來的感覺，而這種感覺是時時變化的，向不幸福轉化，憂鬱又產生了。人生實苦，於是人生是永恆的征途。即使得道開悟了，下一刻又迷了，佛魔一年間。那些說佛陀永恆喜樂是荒唐的，我信曹公說妙玉:欲潔何曾潔，雲空未必空。